下面是小编为大家整理的家校协力,共同做好疫情期间学生心理防护【完整版】,供大家参考。
家校协力,共同做好疫情期间学生心理防护 学生处心理咨询中心致广大学生家长的一封信 亲爱的家长:
您好!
时光飞逝,转眼间本学期已接近末尾。在这里,我们想对陪伴孩子学习成长的家长朋友说一声:感谢您一直以来的理解与支持!孩子的身心健康成长是学校和家庭教育的共同目标。
2021 年末,疫情防控形势突然严峻,时值学生在校,为学校疫情防控提出了新的挑战。目前我校校园管控状态持续收紧,全面开展线上教学,全体同学非必要不离开宿舍,通过这些举措极大的保障了学生的生命健康安全。但是,除身体健康之外,在这非常时期,学生的心理健康也需要我们共同关注。
疫情无情,在这个特殊时期,让我们做好身体防护的同时,也和孩子一起做好心理防护吧。我们特地为您准备了这样一份心理防护指南,请您查收!
尊重孩子的情绪
疫情突如其来,孩子不可避免的会因为恐慌、焦虑、失落造成一定的负面情绪。无论孩子有哪些情绪表现,请家长都不要太着急,因为过度紧张不仅解决不了问题,反而给孩
子增加了新的精神负担。
首先家长可以接纳孩子的这些情绪,同时帮助他们正确认识负面情绪,知道每个人在面对疫情、改变生活节律、适应新环境时,都可能会出现各种情绪反应,这是正常而自然的现象。
其次,当孩子出现一些负面情绪时,父母不必急于帮他处理情绪,可以尝试留出时间给孩子自己平抚情绪,让他知道父母愿意陪伴和理解他的情绪就好了,这也是锻炼孩子情绪调节能力的好时机。
耐心倾听孩子的心声
尽管孩子和家长因疫情可能分隔两地,但您还可以通过打电话、发微信等方式寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光,倾听孩子心声,分享孩子的喜怒哀乐,开启一次真诚的沟通,了解孩子遇到的困难和烦恼,共同讨论和解决问题。同时要注重提高陪伴质量,让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中,让孩子感受到父母、亲人间的亲密感。
理性对待亲子冲突
因为这一阶段疫情带给我们情绪的负面影响,每个人都可能或多或少的处于情绪“敏感期”,在这一阶段更有可能爆发亲子、人际之间的矛盾。因此,家长们需要多关怀自己,把控好自己的情绪,理性看待和正确处理孩子成长过程中出
现的各种问题。当我们的内心安定了,孩子们的内心也就安定了,尤其在这段特殊的时期,更需要营造温馨和谐的家庭氛围。
密切监控孩子的心理动态
如果您发现近期孩子情绪明显异于平常,且心理波动程度大于正常范围,您可以随时寻求孩子班主任、辅导员的帮助。
必要时您还可以联系以下专业心理辅导机构以获取帮助。
凝心聚力抗疫情,家校携手护成长。家庭的陪伴是孩子战胜一切的力量,它为孩子的一生注入了源动力。倾听孩子的心声,接纳孩子的情绪,守护孩子的自信,发掘孩子的优点,让亲子关系更加亲密,家校关系更加和谐。在这个特殊时期,希望我们的家庭和学校共同携手,为孩子们的健康成长保驾护航!
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