小学生卫生健康教案3篇（2023年）

小学生卫生健康教案1　　一、活动目的：　　1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解，引起学生对环境卫生的重视。　　2、在活动中，培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。　　二、活动形式：　　教师下面是小编为大家整理的小学生卫生健康教案3篇（2023年）,供大家参考。

小学生卫生健康教案1

　　一、活动目的：

　　1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解，引起学生对环境卫生的重视。

　　2、在活动中，培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。

　　二、活动形式：

　　教师授课制

　　三、活动准备：

　　幻灯片PPT、有关个人、教室、学校卫生的相关资料

　　四、活动过程：

　　（一）导入

　　1、小朋友们，我们这学期开学已有两个星期了，每天早晨，你们都会刷牙、洗脸，带着一张干干净净的脸颊来上学，走进洁净的校园，走进桌椅整齐的教室，这样的学习生活，你喜不喜欢啊？（学生答）今天，就让我们一起来认识我们自己、我们的教室和学校。

　　2、读课题：《讲卫生爱环境》

　　（二）个人卫生

　　1、观看《邋遢大王奇遇记》（有个小朋友想和大家打个招呼，让我们一起看看吧）

　　2、思考：你觉得邋遢大王怎么样？你喜欢他吗？

　　3、学生评判关于饮食的一些现象；出示“医生寄语”。

　　4、讲解运动卫生的注意事项（联系学生生活实际）。

　　5、关于学习卫生，重点讲解“用眼卫生，”强调“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的养成教育。

　　6、仪表卫生的相关知识讲授；并考一考学生的基本常识；以图片形式出示“看不见的细菌”，让学生更加注重个人卫生。

　　7、讨论：我们怎样注意个人卫生呢？（学生交流，发言）

　　（三）教室卫生

　　1、看“扫地图”，思考：你这样扫过地吗？这样对吗？为什么？

　　2、出示“正确扫地图”，教师讲解。

　　3、观看“排桌椅”视频，学生说一说，教师补充。

　　4、出示：擦玻璃“图，教师讲解。

　　总结：我们在学校里的大部分时间是在教室里度过的，教室是我们的家，为了让家更干净，让我们更好地学习，要学会扫地、排桌椅、擦玻璃、放置扫帚与簸箕等，这样的家才温馨。

　　（四）校园卫生

　　1、出示“校园图”，问学生：这是什么？干不干净？

　　2、出示“垃圾图”，引起反差、注意。

　　3、教师代替校园向小朋友说一句话。

　　4、遇到垃圾，你该怎么做呢？（出示图片）

　　5、认识垃圾筒、学会倒垃圾（图片、短片）

　　总结：美丽的校园需要我们大家的努力、帮忙，小朋友愿不愿意帮助他？有时候，你一个小小的动作，就会有大大的收获，学校因你而美丽。

　　（五）拍手歌：环保卫生歌

　　总结：小朋友们，当你们带着干净的脸颊来上学时，看到的是洁净的校园、教室，希望你们放学的时候，依然是来时的模样，讲卫生、爱环境人人有责，看谁是最讲卫生的小朋友，让我们一起努力吧！

小学生卫生健康教案2

　　教学目的：

　　使学生了解什么是合理的营养与膳食，怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

　　教学重点：

　　什么是合理的营养与膳食。

　　教学难点：

　　怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

　　教具：

　　幻灯片

　　教学过程：

　　一、引入：

　　一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能，必须从外界获取一定数量的食物，正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”，人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动，提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质，轻者会生病，严重者生命受到威胁。

　　二、讲授：

　　获得合理营养和膳食的方法：

　　1．*衡膳食。*衡膳食是指食物种类齐全，数量比例适当，符合人体需要的膳食，为此，我们每天的膳食要注意多样化，注意主副食品的种类和数量的适当搭配，以避免从食物中摄入的某些营养素过多，有的营养素又不足，而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源，人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70％来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”，出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖，就会抽筋、昏迷；心脏缺了糖，就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看，盲目节食减肥，过分地控制碳水化合物的摄入，结果造*体热量不足，出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降，生长发育迟缓等现象。相反，如果大量吃糖和不注意运动，也会使体内代谢失调而发生疾病，如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

　　蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑，体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构*体组织和维持生命所必须的物质，对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足，就会引起发育迟缓，身体抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

　　2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱，使胃肠道始终保持一种正常的功能状态，提高食物营养素在体内的吸收和利用。

　　早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有课间加餐，可相对减少早餐供热的比例；午餐为25％，课间餐为15—20％。

　　3．培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等，结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础；铁是构成血红蛋白的主要成份；碘能维持甲状腺的生理功能；锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

　　三、小结。

　　作业布置：

　　1．为什么要“*衡膳食”?

　　2．盲目节食减肥有什么害处?

　　课后反思：通过学习，了解到了什么是合理的营养膳食，并培养了学生养成良好的饮食习惯。

小学生卫生健康教案3

　　教学目的：

　　让学生了解青春早期的心理特点，这时期心理还未成熟，

　　需要长辈的正确指导和克服自己的不足，才能健康成长。

　　教学重点：

　　指出“心理断乳期”的种种表现。

　　教学难点：

　　做好青春早期的心理卫生，顺利通过“心理危机期”，使身心健康成长。

　　教学过程：

　　一、引入：

　　（谈话导入）从青春期谈起：青春期是从儿童发育到*的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性，形成半儿童半*的心理特点，这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。

　　二、讲授：

　　（一）、青春早期具体表现：

　　1．自我意识逐渐产生，独立性和*感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了，不愿父母和长辈把自己当小孩子看，不再把父母、教师的话视为“真理”，不希望父母和教师对自己干涉过多，很想自己解决一些问题。但事实上，自己又不能独立，父母和长辈依然把你看作小孩子，事事提醒，时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验，对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚，甚至是错误的。所以，对许多问题的处理还需*的帮助和指导。由于“脐身于*行列”的心理得不到满足，于是便产生抵触情绪，变得与父母和长辈疏远，不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算，而这些看法和打算又往往与父母不一致，于是对父母和长辈产生反感，而愿意和同龄人一起交谈、玩耍，无顾忌地谈心里话，互诉苦恼，互相同情，可以为江湖义气赴汤蹈火；而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。

　　2．性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化，青少年会朦胧地意识到两性差别，男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明，即使是学习与工作需要两*往，双方也都很顺腆，坐在一起，相互之间也会保持一定的距离，童年时期亲密无间的异性朋友，到了青春期开始，往往会不自然地减少往来。

　　3．认识社会的能力尚不完善。随着“*感”意识的增强，青少年还表现出一种特殊的积极性，去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后，青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见，但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟，有时会产生一些不正确的和行为；青春期的情感活动常表现出不稳定，欠成熟，容易冲动，遇到生活中的矛盾，感到不满和委屈时容易激怒，部分男生容易发生争吵、打架、斗殴，甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信，因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛，但缺乏足够的自觉和毅力，因此，做事需要别人督促，否则会虎头蛇尾；他们有强烈的自尊心，常高估自己，认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人；他们喜欢冒险，做一些别人难以置信的事，来显示他们的力量；他们有强烈的荣誉感、责任感，喜欢向英雄学习。

　　（二）、做好心理卫生工作：

　　1．虚心、耐心听取长辈们的正确指导。

　　2．遇事不要轻易激动，要多听多看后才发表意见；还要对事物多作分析，多问几个为什么，培养独立思考能力。

　　3．培养多种有益的兴趣，多读课外书、多参加集体活动，建立正常的男女同学关系，情绪激动时，要努力控制感情，不能任性。

　　作业布置：喜欢独立和凡事都有自己的见解，这是缺点吗?

　　课后反思：通过本次课的学习，学生了解了青春早期的心理特点，学生能够顺利通过“心理危机期”，使身心健康成长。

小学生卫生健康教案3篇扩展阅读

——小学生心理卫生健康教育教案 (菁选3篇)

小学生心理卫生健康教育教案1

　　教学目的：

　　帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学过程：

　　一、交待任务

　　我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

　　板书：改改你的坏习惯

　　二、新授部分

　　1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生

　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

　　小结学法：(略)

　　2.观看课堂剧《小明的100分》。

　　(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

　　看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

　　(1)小明这是一种什么坏习惯

　　(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

　　(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

　　(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办

　　3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

　　看幻灯：出示题：

　　(1)故事中小立有哪些坏习惯

　　(2)这是哪方面的坏习惯

　　(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

　　(4)如果你有打算怎么办

　　用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

　　4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

　　三、总结

　　1.问：通过这节的学习，你懂得了什么

　　2.师总结：

　　每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

　　明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

　　师讲解，大家齐读。

　　四、总结

　　同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

　　板书设计：不要明日复明日

　　明日复明日，明日何其多。

　　我生待明日，万事成蹉跎。

小学生心理卫生健康教育教案2

　　教学目标：

　　1、让学生想他人之所想，急他人之所急。

　　2、让学生学会推己及人，将心比心。

　　教学方式：

　　专题教育

　　教学重难点：

　　让学生想他人之所想，急他人之所急。

　　教学手段：

　　图片、课件

　　教学过程：

　　一、观察岛

　　出示图片

　　看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？

　　二、活动营

　　活动一：妙手撕纸

　　每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？

　　撕纸步骤：

　　1、将纸对折。

　　2、再次对折。

　　3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

　　4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。

　　活动二：一人分饰两角

　　请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。

　　扮演不同的角色时，你分别有什么感受？

　　三、分享屋

　　当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！

　　当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！

　　当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！

　　四、拓展园

　　想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。

　　让我做一回你

　　冲突的事件：__________________________________________________________________

　　当时我是这样想的.：___________________________________________________________

　　当时他的想法是：_____________________________________________________________

　　现在我的想法是：_____________________________________________________________

　　如果当时我们能换位思考，结果将是：___________________________________________

小学生心理卫生健康教育教案3

　　一、教学内容分析及学情分析：

　　学情分析：我们不少同学意志脆弱，经不起任何的挫折、失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿，伤心沮丧。当今社会竞争激烈，困难压力日渐增大，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。

　　内容分析：通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

　　二、教学设计思路：

　　1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折；

　　2、从名人故事中学习如何正确对待挫折；

　　3、树立远大理想，为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。

　　三、教学目标：

　　1、使学生正确对待生活中的挫折；

　　2、学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力，迎接社会和生活的挑战。

　　四、教学重难点：

　　重点：正确面对生活中的挫折、失败；

　　难点：学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力；

　　五、教学准备：

　　1、搜集：（1）名人战胜挫折的故事；（2）名言警句

　　2、查找资料：（1）马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》（2）歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》

　　六、教学流程图：

　　1、讲授挫折

　　2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折，冲出坎坷；

　　七、教学过程：

　　（一）导入：全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。边听边唱

　　（二）教师讲授——挫折

　　人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击，而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。

　　（三）师提出问题：同学们，你们在生活中、学习中遇到过挫折吗？

　　列举一、二

　　如：某次考试没考好，班干部落选，没当上升旗手，受到家长批评，朋友的"误会等等。

　　（四）主持人小结：

　　人生是一条漫长的旅途。有*坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有弥补的荆棘。在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！你跌倒了，不要乞求别人把你扶起来；你失去了，不要乞求别人替你找回！

　　（五）面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的，我们从中来学习。

　　1、听故事，（爱迪生、梅西的故事）

　　2、讨论：爱迪生、梅西怎样面对挫折

　　3、欣赏马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》想想背后的故事；

　　4、小记者采访：学生谈感想

　　（六）主持人：请欣赏诗朗诵《在春光里播种希望》

　　（七）师小结：

　　梦想希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！

　　（八）反馈

　　1、师：假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度心情去面对？（请3—5名学生谈一谈）

　　2、互赠名言共勉（书写名言并互赠，请二、三名学生读一读）

　　（九）播放歌曲《超越梦想》

　　（十）主持人总结：

　　为了追求自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生得夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。让我们携手并肩，去感悟人生的真谛，谱写生命的乐章！

　　八、教学反思：

　　现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！从本堂课来看，学生积极的参与活动，并能从中受到启发。从学生的反馈来看确实达到了预期的效果。如果在设计的话，我会再找出一些反面的例子让学生来正确认识挫折的两重性。

——小学生健康卫生主题班会教案 (菁选3篇)

小学生健康卫生主题班会教案1

　　一、活动类型：

　　小学生心理健康教育主题班会

　　二、活动主题：

　　沉淀一杯水

　　清澈一颗心

　　三、活动背景：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

　　这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　四、活动目的：

　　1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。

　　2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。

　　五、适合年级

　　小学中高年级

　　六、活动准备：

　　PPT课件

　　七、活动步骤：

　　活动一：我们是快乐的花儿

　　主持一：

　　同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。

　　主持二：

　　这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

　　老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

　　主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。

　　主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。

　　主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。

　　活动二：我们是辛勤的园丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”风波

　　（1）、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。

　　（2）、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。

　　（3）、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。

　　网络案例：荆楚网消息（楚天金报）近日，记者在洪山区某小学采访时，一名五年级班主任桂老师告诉记者，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。

　　五年级（2）班女生小倩（化名）成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草”

　　并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你！”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女！”

　　讨论：对于这些现象，你们以前怎么看？对于这些现象，你们现在又是怎么看的？

　　（4）、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。

　　（5）、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大！

　　别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝！

　　2、观看图片：影视“接吻”镜头

　　（1）、课件播放：影视作品中*接吻镜头

　　（2）、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。

　　（3）、讨论交流：我们该看什么样的影视节目，面对一些不适合我们看的镜头，我们怎样对待？

　　（4）、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事，

　　大人的事等我们长大了才去做！

　　活动三：我们是勤劳的小蜜蜂

　　1、文字游戏：“爱”字扩词。

　　交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词？现在敢不敢，为什么？

　　欣赏：课件出示人生格言

　　2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。

　　3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些诱惑，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐，社会才会和谐。

　　4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。

　　5、回归主题：沉淀一杯水

　　清澈一颗心

　　6、欣赏格言。

　　7、自我测试。

小学生健康卫生主题班会教案2

　　活动目的：

　　通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。

　　活动准备：

　　收集吃零食的危害，在班上讨论。

　　活动过程：

　　一、你吃零食吗？该不该吃零食？

　　主持人：小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，不但影响学校的环境卫生，增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。

　　1小品展示

　　一下课，小卖部门口全是学生，为了买零食上课迟到，在课堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。

　　2主持人：请同学们完成以下调查：

　　（1）你*均每天用于买零食的钱是几元？

　　（2）你喜欢的零食的种类？

　　（3）你试过戒零食吗？

　　（4）你在课堂上吃过零食吗？

　　（5）因为买小食品上课迟到过吗？

　　（6）你父母反对你吃零食吗

　　二、吃零食有哪些危害？

　　1你最喜欢的零食是什么？

　　（小组讨论、代表发言）

　　2小组讨论吃零食对小学生的"危害：

　　全班交流

　　3介绍部分食品。

　　（1）果冻

　　吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处，也不会发胖，但是不能用来“增加营养”。

　　（2）薯片

　　薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，多吃破坏食欲。容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

　　（3）话梅

　　话梅含盐量过高，如果长期摄入大量盐分会诱发高血压。

　　（4）快餐面

　　脂肪含量过高，营养价值低多吃不利于饮食*衡。

　　（5）饼干

　　饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质比较少，多吃不利于饮食*衡。

　　（6）泡泡糖

　　泡泡糖营养价值几乎为零，一些产品含有防腐剂对人体健康损害很大。

　　（7）膨化食品

　　营养尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。

　　三、小结

　　有关专家通过调查研究认为，多吃零食对中小学生的生理和心理发展都有着消极的影响，因此，我们学生要树立正确的饮食观念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦学习，将来为祖国做贡献。

小学生健康卫生主题班会教案3

　　活动主题：

　　“我积极，我自信”

　　活动流程：

　　准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》。

　　（一）主持人宣布开会，说明班会的意义

　　小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的？

　　（学生交流讨论）

　　明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围，而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。

　　（二）在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱？

　　学生交流

　　（三）帮帮你的小伙伴。

　　1．主持人说话：给大家讲一个故事：

　　某个小伙伴，*时表现还不错，比如尊敬师长，团结同学，也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采，集体活动、干什么的都不愿赶在前面，问他为什么？他说自己也做不太好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗？请你劝劝这个小伙伴。

　　2．学生交流，劝劝这个小伙伴。

　　3．班主任小结，肯定好的发言，指出不足。

　　（四）传授克服消极心理的方法

　　1．主持人讲话：要克服消极的态度，不光在自己的意识上注意自己提醒自己，另外还有很多方法，这里有两个小故事，大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。

　　2．两个同学分别讲故事：

　　（1）《谁做得对》，（2）《做自尊向上的人》。

　　3．主持人和大家一起归纳方法。

　　（1）学会关心别人

　　（2）学会宽容

　　（3）学会控制自己的情绪。

　　二、总结

　　1．通过本次活动，你有什么收获？

　　2．写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。

　　活动后记：

　　本次班会取得了良好的效果，通过明理、讨论，学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言，这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后，一部分学生仿佛有所感悟，情绪变得积极，本次班会取得了预期的效果。

——小学生健康卫生顺口溜

小学生健康卫生顺口溜1

　　一二三四五六七，讲究卫生数第一。

　　饭前便后要洗手，疾病不会跟着走。

　　随地吐痰不卫生，痰液带着坏细菌。

　　果皮纸屑别乱扔，环境卫生人人争。

　　牙齿要想很坚固，早晚刷牙要记住。

　　眼睛两扇大窗户，爱眼护眼两不误。

　　零食虽然很美味，多吃就要伤肠胃。

——小学生心理健康教育教案10篇

小学生心理健康教育教案1

　　一、目的：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

　　这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大

　　的压力和挑战。

　　社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　三、活动准备：

　　1、心理小测试题（抽奖纸条8张）

　　2、小花54朵（明天我提供）

　　四、活动过程：

　　（一）快乐的花儿

　　同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

　　人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

　　（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）

　　老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

　　生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

　　:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵

　　朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

　　（二）心情变化

　　今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）

　　（体情：你想知道里面有什么礼物？——“好奇”的情，着急的情

　　手伸盒子之前——“”的情，期待的情

　　手触摸到礼物——“疑惑、或害怕”的情，的情

　　拿出礼物——“高或害怕”的`情，他在取礼物的程中，体到了各种情，失落与喜悦，羡慕与沮，成功与机遇）

　　（三）挫折与困

　　A、才大家也知道得到礼品而高，没有得到而沮，同我遇到困也免会泄气，我要学会持不懈的精神。

　　B、格言“我得坦途在前，人又何必因一点小障碍而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）

　　同学你遇到挫折和困是怎做的呢？同学手回答。

　　（A、泄法：打枕，写日B移法：到外面玩，做的自己喜的事

　　C、位法：人遇到此事，会怎做D、求助法：找人，找法）

　　名言是我的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

小学生心理健康教育教案2

　　一、设计思路

　　新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、*等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。

　　二、活动目的

　　1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

　　2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

　　3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

　　三、活动准备

　　每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

　　四、活动过程

　　1.创设情景，激情导入

　　教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行!)

　　教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行!

　　我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗?

　　学生：有!

　　教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始!

　　教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!

　　2.播放录音故事，谈体会

　　我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

　　我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。

　　录音内容：我是三年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真没用!

　　讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。

　　设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。

　　3.分组讨论，勇于面对

　　教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)

　　孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

　　为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。

　　4.生生互动，师生互动

　　教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的"?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?

　　采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。

　　设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。

　　在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流)。

　　分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

　　5.小结

　　教师：同学们，(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”

　　从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由*人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样;前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行!通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示)：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”

小学生心理健康教育教案3

　　教学理念：

　　诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它伴随着一代一代的*人走过沧海桑田，经历雪霜磨砺，最终沉淀为民族的精髓。“人若无信，不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚，待人以信，不可是人的内在品质和精神要求，也就应是社会的规范。诚信就像一个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上，一份承诺，一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真话，求真知，做真人。如何做一个有诚信的人，这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印，在日常为人处世之中，真待人、严格自律。

　　教学目标：

　　1.帮忙学生认识自我、了解自我，你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗

　　2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，到达完善自我、超越自我的目的。

　　3.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要的作用。

　　4.在法制社会里更讲究道德，没有诚信寸步难行。

　　5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。

　　重点和难点：

　　1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，到达完善自我、超越自我的目的。

　　2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。

　　教学过程：

　　一．故事导入，揭开课题。

　　师：这天，教师先给你们看一个小故事。

　　（课件演示）在古时候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来，看见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎样？你真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说：“我们怎样能够说谎话呢？”于是，他们就杀了那头猪。

　　师：同学们，教师不理解曾子为何要这么做呢？如果你是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎样想呢？

　　小组讨论：

　　生：做人要有诚信。

　　师：那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢？怎样样才能做一个诚信的人？那么，这天就让我们一齐来学习《做一个有诚信的人》。

　　（板书课题）《做一个有诚信的人》

　　评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境，并结合*时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。

　　１．联系实际，指导行动。

　　（1）．议一议：实际生活中你遇到此类事情怎样办？（出示课件）

　　事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们以前许诺，不管谁遇到困难，必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的.作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”

　　讨论：你对这件事怎样看？

　　事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张教师调查时，他怎样也不承认。之后，张教师说：“如果你信任我，就把真相告诉我，我保证不对任何人说。”听了张教师的话，他很快就把事情告诉了张教师。

　　讨论：你明白为什么吗？

　　学生交流并汇报：

　　给好朋友抄作业是一种不负职责的行为，是害了自我的好朋友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自我的错误，其实是一种诚信的表现。

　　（学生们都互相讨论着自我的观点。）

　　师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质，*时就要严格要求自我，做到表里如一，言而有信。

　　（2）．说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示）

　　A、当面说好话，背后说坏话。

　　B、直言不讳，大胆说自我的看法。

　　C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。

　　D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。

　　生讨论地很激烈。

　　（3）．师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信的？

　　（生讨论，并举例说明。）

　　二．培养诚信观念，制作“诚信卡”

　　1.教师引导：

　　师：好好想想，自我动手制作一张“诚信卡”，资料写自我在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事能够体现出来？有过不诚信的经历吗？你这天学习了诚信之后，你以后又会怎样去做呢？

　　2.每个人分发一张白纸，要求学生在上头写上自我在生活中有关诚信的事例。

　　3.写完后，要求学生叠好后交给教师。

　　评析：透过诚信卡，让学生明白自我就应做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自我不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

　　三．挖掘诚信好处，激发学生做一个诚信的人

　　（教师小结）

　　师：当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的梦想，有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：“必须要用诚信去导航！”期望透过这节课，我们班的同学都能做到：守信如节，言而有信。同学们不仅仅对同学守信，对家长守信，对教师守信，也对自我守信！最终期望透过这次班会，同学们能自觉持续诚信的品质。

　　四．提出倡议，让世界充满诚信与爱

　　１．朗诵诚信诗歌：（生齐读）

　　人生贵诚信

　　人生贵诚信，何必名与钱。

　　无视轻抛弃，何颜见苍天。

　　诚以信为本，信为诚之源。

　　投李报桃事，礼尚往来篇。

　　天下何其大，前路何其远。

　　无诚无信义，步履更维艰。

　　宁可为玉碎，不怜薄瓦全。

　　事落关键处，方才露真颜。

　　诚来春水近，信去秋叶残。

　　一夜好风入，无须带笑看。

　　不怕路凄遥，燕至三月三。

　　咆哮有大海，潮起潮落间。

　　辗转几多日，月明十五圆。

　　别物犹如此，世人何以堪。

　　丈夫生天地，乘风破浪险。

　　一言既出口，驷马难追还。

　　苦痛不丧志，酒醉无失言。

　　生死千钧重，诚信永作先。

　　放眼苍茫路，身正气傲然。

　　纵观天下记，诚地信为天。

　　２．播放歌曲：《爱的奉献》

　　师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信，世界将变得更加完美！社会将变得更加和谐！

　　评析：诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

　　五．总结及反思：

　　我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，明白做一个诚信的人的重要性。

小学生心理健康教育教案4

　　作为一位无私奉献的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的小学生心理健康教育教案（精选20篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学生心理健康教育教案5

　　课题：七彩糖

　　[活动目标]

　　1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培养学生的人际交往本事，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

　　2、培养团队合作意识、随机应变本事。

　　[活动重点]

　　培养学生的人际交往和团队合作的本事

　　[活动难点]

　　帮忙学生掌握交往的方法、技巧。

　　[活动准备]

　　1、20包七彩糖。

　　2、40个写有词语的卡片。

　　3、多媒体

　　[活动过程]

　　一、七彩糖

　　出示课题：“七彩糖”。

　　教师说明游戏规则：

　　①参加游戏人数必须是双数;以40人为例，分成两组。

　　②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。

　　③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么

　　④组成短语的两个人就是自我的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一齐，并读出自我组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。

　　⑤回答问题，分享糖果。

　　红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事

　　黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书

　　青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片

　　紫：最难忘的一件事

　　与自我的新朋友交流完一个问题后，一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。

　　二、小小搬运工

　　1、教师说明游戏规则

　　①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

　　②分组。一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。

　　③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。

　　④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一齐抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

　　经过两个游戏活动，让学生了解必须的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的本事.

小学生心理健康教育教案6

　　教学目标：

　　1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

　　2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

　　教学重点：

　　学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

　　教学难点：

　　让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

　　教学准备：

　　剪一个红色的心型图片。

　　教学过程：

　　一、故事引入。

　　1、齐读书本P30《“西西”的故事》

　　2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？

　　二、活动坊：真心真意。

　　1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。

　　2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

　　3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。

　　4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？

　　三、体验坊。

　　1、故事分享。

　　(1)自由读书本P32的故事。

　　(2)这个故事给你什么启示？

　　2、手指比较。

　　伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

　　四、小结。

　　要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。

小学生心理健康教育教案7

　　教学目的：

　　帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学重点：

　　使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学过程：

　　一、交待任务

　　我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

　　板书：改改你的坏习惯

　　二、新授部分

　　1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生

　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

　　小结学法：(略)

　　2.观看课堂剧《小明的100分》。

　　(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

　　看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

　　(1)小明这是一种什么坏习惯

　　(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

　　(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

　　(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办

　　3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

　　看幻灯：出示题：

　　(1)故事中小立有哪些坏习惯

　　(2)这是哪方面的坏习惯

　　(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

　　(4)如果你有打算怎么办

　　用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

　　4.说说你或你发现别的`同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

　　三、总结

　　1.问：通过这节的学习，你懂得了什么

　　2.师总结：

　　每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

　　明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

　　师讲解，大家齐读。

　　四、总结

　　同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

　　板书设计：不要明日复明日

　　明日复明日，明日何其多。

　　我生待明日，万事成蹉跎。

小学生心理健康教育教案8

　　课题：

　　教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。

　　教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。

　　教学难点：经常做家务

　　教学过程：

　　一、导言

　　同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

　　二、质疑

　　1、你们在家里做家务吗经常做吗

　　2、能够做哪些力所能及的家务劳动

　　三、表演

　　具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

　　讨论：

　　（1）小华和妈妈的做法对吗

　　（2）不对的地方应怎么做

　　四、小品

　　具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

　　讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做

　　五、幻灯出示判断

　　1、小明帮助爸爸抱柴。（）

　　2、五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）

　　3、妈妈不在家，小红自己做饭。（）

　　4、刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）

　　5、宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

　　六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

　　七、竞赛

　　1、整理书包比赛；

　　2、以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。

　　八、总结

　　这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

　　九、教学后记

　　全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。

　　板书设计：做家务的能手

　　主动、经常做家务

小学生心理健康教育教案9

　　一、教育目标：

　　教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。

　　学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。

　　二、导入

　　教师在黑板上挂出三幅画：

　　第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

　　第二幅画：一位老奶奶摔倒了。

　　第三幅画：壮壮生病躺在床上。

　　教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。

　　教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

　　教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。

　　三、课堂活动

　　1、想想议议

　　教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为：

　　A、路娜怎样把快乐带给别人？

　　B、你向李素丽阿姨学习什么？

　　C、你想做一个把快乐带给大家的人吗？

　　目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

　　2、想想说说

　　教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？

　　目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。

　　3、观察论谈

　　教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。

　　教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。

　　教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？

　　目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

　　4、想想谈谈

　　教师在黑板上写出三个问题：

　　A、你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？

　　B、你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？

　　C、被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？

　　教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。

　　目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

　　5、想想填填

　　教师：（让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。

　　通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。

　　四、实践指导

　　1、故事接龙

　　教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。

　　目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

　　2、演讲

　　教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。

　　演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。

　　演讲的内容：

　　A、关心他人，使人感到快乐。

　　B、帮助别人成功，使人快乐。

　　C、同情、宽容他人，使人快乐。

　　D、有且人为乐的情感。

　　E、有强烈的社会责任感。

　　目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

　　五、教师总结

　　通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。

　　六、课外活动

　　在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

小学生心理健康教育教案10

　　教学理念：

　　感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

　　教学设计说明：

　　教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

　　根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

　　教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天*称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

　　教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

　　教学过程

　　（一）、感恩父母

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

　　请同学按照老师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。

　　学生读材料，谈感受。

　　学生针对此刻的我进行畅谈。

　　（二）、感恩老师

　　1、师恩回放

　　生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

　　学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

　　2、用行动报答老师

　　总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就应怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

　　学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

　　（三）感恩帮忙过我们的人

　　除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

　　黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。

　　黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，2003年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。

　　黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

　　问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）

　　生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的情绪是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

　　（四）感恩社会

　　请看资料：慈善家——霍英东

　　霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

　　霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。

　　多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

　　问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

　　记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

　　想想我们为社会做些什么？

　　几个学生回答。

　　几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？

　　几个学生畅所欲言。

　　（五）感恩所有的人（感恩升华）

　　过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮忙过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。

　　请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

　　感激所有的人

　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志。

　　感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。

　　感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。

　　感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。

　　感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

　　凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！

　　齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

——小学生饮食健康教育教案5篇

小学生饮食健康教育教案1

　　教学目标：

　　1、通过开展实践调查活动，了解日常饮食的合理搭配，建立健康的饮食理念。

　　2、寻找身边的一些不良饮食习惯，并通过探究，了解不良饮食习惯对身体的危害，养成科学的饮食习惯。

　　3、通过调查、分析，学会从生活中发现问题，并通过探究，锻炼独立找到解决问题方法的能力及与他人合作，交流等能力。

　　教学准备：搜集一些关于“饮食与健康”的资料。

　　教学过程：

　　一、情境导入：

　　1、出示一组画面：请同学们看大屏幕，课件出示：这是什么地方?麦当劳、肯德基店 你们喜欢吃这里的食品吗?让学生说说一说吃过哪些食品。

　　2、麦当劳和肯德基这些店都是国外加盟的联锁店，所以这里的的食品我们有时也统称为洋快餐。

　　如果经常吃洋快餐会不会对我们的身体什么影响呢?先在小组内说一说，你是怎么知道的?适当评价。

　　预设：

　　研究表明，发达国家癌症祸患长期危害的根源在于“高热量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。

　　高热量。“洋快餐”的整体原料构成为高热量特点。如面包基料为高精度白面，因为加工精度高，使小麦原粮中的大部分于人体有益的营养保健成分丢失了。根据“面粉营养价值与加工精度成反比”的科学理论，“洋快餐”基料中的白面粉，对人体的重点生理效应在于“热量”的问题。人类营养史表明，长期过于精食者，易引起冠心病、糖尿病、动脉血管硬化和心肌梗塞等。

　　高脂肪。“洋快餐”中的油炸工艺使大量脂肪润到食物中，这使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆，原本脂肪含量小于1%，但因土豆膨胀大，油炸后可达40%左右的脂肪含量。而“洋快餐”中有些肉中的动物脂肪，主要为饱和脂肪酸，含有较多胆固醇，易在血管壁上沉积导致动脉硬化和高血压疾病等。

　　高蛋白。“洋快餐”的突出特点是：消费牛肉等动物肉。肉类的特色又在于高蛋白、高热量、高脂肪。过多食用对人体危害是很大的。特别是牛肉。

　　3、让我们听听专家是怎么说的。播放一段视频——《关于洋快餐的危害》

　　4、看完这段录像有什么话想说吗?

　　小结：洋快餐有这么多的危害，偶尔吃一次对自己的身体没有多大影响，如果经常食用就像专家说的那样对身体的危害可就大了。每个人都想拥有健康的身体，但是由于我们对健康饮食知识的缺乏而在饮食上犯这样那样的错误。这节课，我们就围绕“饮食与健康”这个主题开展研究活动。(板书)

　　引导探究活动(一)：不能经常吃的食品

　　6、生活中还有很多的食品像洋快餐一样是不能经常吃的?你们知道有哪些吗?

　　方便面、饮料、冰激凌、油炸食品、烧烤类除了同学们说的这些，还有一些我们还不知道，那我们就以“生活中哪些食品不能经常食用”确定为我们今天第一个研究的小主题，你们说行吗?板书：生活中哪些食品不能经常食用。

　　引导探究活动(二)：不吃早餐的危害

　　7、在周一早上的升旗仪式上有一名同学突然晕倒了，猜一猜是什么原因?那么这件事给你什么启示?

　　8、早餐很重要，不吃早餐对人的健康有很大的影响。不吃早餐有什么危害你们知道吗?学生谈危害。

　　害处一：精力不集中，记忆力下降 情绪低落

　　害处二：容易诱发胆结石和胆囊炎、容易造成胃炎、胃溃疡

　　害处三：会让你更靠近肥胖族、容易衰老

　　9、你们有没有不吃早餐的情况?早餐大家都吃什么呢?

　　10、不同的家庭早餐的情况也是不一样的，健康营养的早餐又是什么样的呢?提到早餐你想提出什么样的研究问题?你们认为可以吗?教师板书：第二个研究活动主题

　　二、确定活动主题，组成研究小组

　　(一)提出问题，确定研究小主题

　　11、关于“饮食与健康”，除了我们刚才已经确定的两个研究主题以外，同学们还想研究哪些饮食与健康的知识呢?或者你最想提出哪些问题?在小组内先研究讨论汇报，然后确定活动主题。根据学生的问题，教师进行归纳梳理，形成研究的主题呈现在黑板上。

　　(二)自选主题，组成活动小组

　　12、活动主题出来了，下面请同学们自愿组成合作小组，并挑选一个自己最喜欢的题目进行研究吧!在教师的组织下形成不同主题的研究小组，每个小组选出组长，并结合研究的内容给小组取一个有创意的名字，要求是符合自己研究的主题。

　　三、制定小组活动方案

　　1、发小组活动方案，小组开始制订方案

　　活动主题：

　　2、小组写方案 教师巡视指导

　　3、小组方案汇报交流，师生对方案的对可行性给予必要的补充和指导。

　　四、教师总结：

　　同学们，这节课，我们对一些饮食知识方面的内容有了初步的了解。并确定了下一步我们要研究的小主题，制定好活动的方案，希望各个小组的同学要密切配合，老师祝同学们都取得预想的研究成果。

小学生饮食健康教育教案2

　　活动目标

　　1、认识并会拨打119.120.110等急救电话，知道在什么危险时拨打什么号码。

　　2、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生。

　　3、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

　　重点难点

　　培养幼儿思考问题、解决问题的能力

　　活动准备

　　1、119、120、110号码片、玩具电话、小动物头饰，小手绢人手一份。

　　2、*声录音、警车、消防车、救护车图片、逃生录像及图片。

　　活动过程

　　第一个环节：听*声，激起幼儿兴趣，引出主题。

　　1、出示警车*声。

　　师：小朋友，老师今天早上来幼儿园的路上听到一种奇怪的声音，你们想不想听听。(出示*声)

　　2、让幼儿讨论这是一种什么声音，是什么发出的这种声音。

　　3、依次出示消防车、救护车的声音。提问：这三种声音一样吗?引导幼儿仔细听一听每种声音的不同并进行讨论。

　　4、鼓励幼儿大胆进行猜测，这三种不同的声音代表了什么

　　5、出示警车、消防车、救护车图片，让幼儿更进一步了解*声代表了什么?让幼儿了解每种车发出的*声不同，代表的意思也不同。

　　老师进行小结：每种不同的*声代表的急救方法是不同的，它们的车型也是不同的。

　　第二个环节：认识110.119.120急救号码

　　1、引导幼儿仔细观察图片车上的号码。

　　师：小朋友你们有没有注意在不同的车上有三种不同的数字。(出示图片)

　　2、鼓励幼儿说一说这些数字，了解这些数字的意义。

　　3、出示号码片加深幼儿的认识。

　　4、出示图片，让幼儿进行连线

　　师：小朋友，咱们刚才认识了110.119.120三种不同的急救号码，现在老师要考考你们，

　　看看谁记清楚了哪种车上是哪种号码，哪种号码代表了哪种救护方法。(出示图片，让幼儿进行连线)

　　5、请幼儿做评判看一看连线对不对，说出自己的理由。

　　第三个环节：加深印象，幼儿分组进行场景表演

　　1、设置场景，幼儿分组进行讨论分析，并一名幼儿回答讨论的结果。

　　(1)、小鸭花花发现小兔家失火了，花花应该做些什么?

　　(策略)拨打火警电话119，说清楚发生火灾的位置，请消防员帮忙。

　　(2)、小牛噜噜发现小狐狸偷了母鸡家的两个鸡蛋，该怎么办?

　　(策略)拨打报警电话110，请*叔叔来抓坏人。

　　(3)、小松鼠在路上发现了受伤的山羊公公，应该怎么做呢?

　　(策略)拨打急救电话120，请医生来救护山羊公公，并在医生来之前先陪伴山羊公公。

　　2、幼儿自由分组，选择喜欢的小动物头饰，进行场景表演。

　　3、请几组幼儿为大家进行表演

　　在进行情景表演时老师可提醒幼儿如何正确拨打求救电话，叙述事情时尽量要完整，准确。

　　第四个环节：观看自然灾害图片及逃生录像，学会逃生。

　　师：小朋友，咱们现在已经学会了发生危险时的求救方法，最重要的是学会怎样应对危险，知道发生危险时该如何撤离危险地带、如何保护自己，现在咱们来观看一些自然灾害图片(出示幻灯片)。

　　1、引导幼儿观看并说出这是什么危险。

　　2、鼓励幼儿说出遇到这种危险时该怎么做。(幼儿集体讨论)

　　3、观看逃生录像，在观看中提醒幼儿注意观察小朋友的动作。

　　4、让幼儿讨论为什么要这么做，请幼儿进行模仿。

　　5、全体师生开展游戏：逃生。拉响*，幼儿进行逃生演练。在演练中要提醒幼儿听到*后，立刻停止一切活动，按照老师的要求(抱头或用小手绢捂住口鼻)一个接一个的离开，在跑的过程中不要推挤，防止摔倒。可多练习几次

　　第五个环节：活动结束，到户外进行演练

　　小朋友咱们今天不仅认识了不同的求救电话，还在室内进行了火灾、地震逃离方法，现在咱们去户外练习一下吧。

　　教学反思

　　《教学纲要》指出，要培养孩子初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己，幼儿不是被动的“保护者”，教师要尊重幼儿不断增长的独立需要，在保护幼儿的同时，锻炼他们的自我保护能力，学习生活中的自理技能。为了让中班幼儿掌握发生危险时的保护，逃离方法，提高他们的自我保护能力，更好的健康成长，因此我设计和组织了《保护自己我知道》这个教育活动。

　　在本次活动中，考虑到中班幼儿的年龄特点及他们的接受能力，所以在活动中采用了综合性、趣味性、直观性较强的视频，图片，充分调动了孩子的各种感官，让他们更直观的了解危险及求救方法。在创设故事情景时选用了幼儿较喜欢的小动物来做故事主角，幼儿更容易理解并接受。通过幼儿分组表演及逃生演练让幼儿更深的了解了这些安全知识常识，进一步巩固了所学的安全知识。在幼儿进行思考过程中，我始终以引导者、支持者、合作者的身份出现，在幼儿角度进行思考，努力理解幼儿的想法及感受，支持鼓励他们，形成合作探究式的师幼互动，让幼儿得到满足。

小学生饮食健康教育教案3

　　活动目标：

　　通过活动，让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。

　　活动准备：

　　一、提出活动主题

　　不管是胖还是瘦，都与饮食有直接的关系。你了解我们的饮食情况吗？我信的饮食是否科学？饮食是否均衡？我们的身体健康吗？哪些食物对我们的生长有好处？哪些食物给我们的身体带来伤害？根据你的实际情况，确定一个感兴趣的活动主题，在班里交流一下，看看哪些同学与你的共同的想法？哪些同学想研究的主题与你的有一定联系，组成一个活动小组，明确小组的活动主题。

　　二、制定活动方案

　　师：活动主题出不了，那还是第一步哟！要使活动开展得有声有色，可一定要有明确的活动计划，与小组同学一起，对活动过程中主要研究什么，怎样活动、人员分工等方面进行具体的安排，相信你们一定能制定出一份周详的活动方案。

　　小组在书上填写小组活动方案。

　　三、活动准备

　　1、利用课余时间，收集、整理饮食与健康方面的资料。

　　2、向父母、老师或身边的厨师了解各种菜谱中的营养搭配技巧。

　　3、编制调查表。

　　4、关注身边肥胖或消瘦或体重正常的人员，确定调查对象。

　　活动过程：

　　一、交流、整理资料

　　1、你找到了哪些有价值的资料？与同学们分享吧！

　　2、通过资料的收集与整理，你了解了什么？发现了什么？明白了什么？

　　二、调查与分析

　　1、同学们，你*时的饮食卫生吗？有没有做到饭前便后洗手？有没有吃过期、变质的食品？你的饮食习惯科学吗？你周围的人呢？围绕这些内容展开一次调查，了解一下你和周围人的饮食卫生。

　　2、分小组设计调查表。

　　3、学生调查。

　　师：在我们周围的同学中，有不少“小胖墩”或“豆芽菜”，他们*时吃些什么呢？他们的胖与瘦和他们的饮食有关系吗？请你作一个小调查，现试着分析一下原因。

　　活动地点：学校、家庭、小区。

　　活动时间：一周。分散在*时。

　　4、调查汇报

　　你是用什么方法进行调查的？观察分析小组成员的调查结果，你从中发现了什么？

　　师介绍方法：《学会分析事物之间的关系》

　　5、撰写调查报告

　　通过以上资料的收集与整理，调查与分析，前后联系起来看，你发现了什么？撰写小组的调查报告。

　　三、实践活动

　　针对学校菜肴的实际情况，结合有些同学偏食、厌食等不科学的饮食习惯，开展一次科学饮食宣传活动，可自由组合进行设计，以建议、提醒食堂工作人员合理搭配膳食，确保学生的均衡营养，提醒、教育身边的同学吃饱、吃好、吃出健康的身体。

　　1、分组讨论，动手设计一条宣传标语或拟写一份倡议书。

　　2、收集整理有关饮食与健康的资料，下发给食堂工作人员。

　　3、在学校、家庭或社区等场所进行宣传。

　　四、拓展性活动。

　　以小组为单位，开展一次“我是小小营养师”设计活动，比比哪组的设计棒！

　　五、活动总结

　　1、汇报与展示

　　（1）组内交流收集的资料，调查的内容，分析的结果，展示活动方案和活动资料，整理活动所得、改进之处。

　　（2）班级汇报，互相学习，共同分享。

　　（3）交流典型的事例、倡议书等材料，展示“我是小小营养师”设计成果。

　　2、收获与体会。

　　通过参与本次主题活动，我们亲身体验到了资料收集、调查分析、设计宣传等活动，一定有许多收获与体会，把它们写下来吧！学生写“我的收获”并交流。

小学生饮食健康教育教案4

　　教学目的：让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。

　　教学重点：吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。

　　教学难点：培养学生养成良好的进食卫生习惯。

　　教具准备：

　　1、人体的器官挂图一幅。

　　2、小黑板一块。

　　教学时间：一课时

　　教学过程：

　　1、揭示、板书课题、谈话导入。

　　有的小朋友吃饭时狼吞虎咽，或者喜欢一边吃饭，一边看电视，这种进食习惯好不好呢？这节“卫生与健康”课，我们来学习《吃饭的卫生》（板书），大家齐读一次。

　　2、出示人体的器官挂图，边看挂图，老师讲述：

　　（1）人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入小肠，营养物被吸收，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化吸收的过程。在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就好。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的，较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患上胃病，影响了身体的健康。

　　（2）吃饭时还要专心，因为我们做任何事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食的欲望。如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了。长期这样，会引起食欲不振，严重的就要得消化不良症了。

　　3、打开书p14，齐读儿歌《吃饭的卫生》

　　饭菜进口细咀嚼，慢吞慢咽胃肠好，

　　集中精神品食味，不看电视和书报。

　　4、小黑板显示判断题，让学生判断对错。对的拍三下掌，错的指出应怎样纠正。

　　①小东一边吃饭，一边看卡通片《机器猫叮当》被电视吸引住了，逗得哈哈大笑。

　　②明明和小强约好，一会儿要出去踢球。为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，把饭粒撒得满桌都是。

　　③吃饭时，玲玲要和姐姐比赛，看谁吃得快。姐姐说：“吃饭要细嚼慢咽，对身体健康才有帮助。”

　　④兰兰一边吃饭，一边拿起《故事大王》看，一碗饭吃了足足一个小时。

　　5、小结

　　通过本节课的学习，我们懂得了吃饭也要讲究卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进我们身体的健康。因此，我们要养成专心吃饭，细嚼慢咽的良好进食卫生习惯。

　　6、复习巩固

　　①自己小声读课文几次，加深理解。

　　②思考：为什么吃饭时不要狼吞虎咽？

小学生饮食健康教育教案5

　　教学目标：

　　1.情感目标：

　　在日常生活中，喜爱吃水果，并在吃水果的过程中养成良好的卫生习惯。

　　2.能力目标：

　　能充分表达自己对于不同水果的想法，在日常生活中能用正确的方法、习惯吃水果。

　　3.认知目标：

　　了解常见水果的外形及对人的重要作用。

　　教学重点：

　　了解常见水果的外形及对人的重要作用，在日常生活中能用正确的方法、习惯吃水果。

　　教学难点：

　　能喜爱吃水果，并吃水果的过程中养成良好的卫生习惯。

　　教学工具(或教学准备)：

　　物质准备：各种常见水果的实物、情境小故事(视频)

　　经验准备：知道常见水果的名字

　　教学过程：

　　一、 出示实物的方式导入主题

　　教师将水果放在魔法袋中，请幼儿猜一猜是什么水果?(摸一摸，闻一闻)并请幼儿说一说这些水果的特征。比如：苹果闻起来香香的，摸起来圆圆的、很光滑，看起来红扑扑的，尝一口的话，甜甜的，脆脆的，非常美味。

　　二、基本部分

　　1、说一说水果的好处

　　请幼儿说一说最喜欢的水果，并说一说原因。(除了水果的口感，尤其引导幼儿想一想，这些水果对人体有哪些好处。)

　　小结：水果富含丰富的水分、维生素和其它营养成分，可以为我们的成长提供丰富的营养，让我们变得更健康、茁壮，更漂亮、帅气。

　　2、请幼儿说一说，吃水果有哪些要注意的问题。

　　“我们吃水果之前要做什么事情呢?吃水果时要注意什么呢?吃完水果要怎么做呢?吃水果要选择什么样的吃呢?”

　　3、观看情境小视频，讲究卫生习惯

　　视频内容：马小跳在吃水果时，不用水洗就狼吞虎咽的吃了下去，果皮随便扔了一地。冰箱里放了很多天的水果，有点坏掉了，却仍然在吃，没过多久就闹肚子了。

　　请幼儿说一说，视频中的马小跳吃水果的过程中有哪些问题?并请幼儿分小组一起进行总结。

　　小结：果皮上残留有农药，要反复多洗几次才安全。慢慢吃，不要将瓜籽吞到肚子里。水果坏掉了，就不能再吃了。吃剩的果皮别乱丢，要丢进垃圾桶里。在吃水果时要养成良好的卫生习惯。

　　三、活动延伸

　　幼儿跟爸爸妈妈去超市的时候看一看、说一说各种水果，并跟爸爸妈妈讲一讲吃水果有哪些好处。

——小学生情绪心理健康课教案3篇

小学生情绪心理健康课教案1

　　一、主题：

　　克服厌学情绪。

　　二、目的要求：

　　1、通过小品形式表现自己对学习的态度，引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。

　　2、给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。

　　三、理论分析：

　　厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象，产生厌学情绪的原因有环境因素和自身因素两方面。有的学生受社会环境影响，错误地认为读书没有用；有的学生不爱读书，则是由于家长期望值太高，压力太大或父母关心不够；有的学生受学校环境的制约，处理不好人际关系，觉得作业负担太重；有的学生主观上不努力，没有培养良好的学习习惯，多次失败导致成绩每况愈下，如此恶性循环，使他对学习越来越不感兴趣。针对不同的厌学原因，应开出相应的“处方”。本活动试图通过生动、形象的小品表演，让学生看到厌学的危害，并用自我教育的形式引导学生积极、主动、愉快地对待学习，促使学习成绩提高。

　　四、操作步骤：

　　1、活动前的准备。

　　（1）教师了解班上同学对学习的不同态度。

　　（2）准备六张面具作为上课小品表演的道具。

　　（3）选择有不同学习态度的六位同学排练小品。

　　2、活动过程：

　　（1）小品表演（请六位同学戴上面具依次上台）

　　A、我是多多，从小爱看好问，学习时专心致志，还喜欢独立思考。我喜欢在知识的海洋里翱游，常常品尝到学习的喜悦。

　　B、我是来来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。学习有困难、有竞争、才有乐趣。

　　C、我是*，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。虽然学习很辛苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。

　　D、我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸没读多少书，照样赚大钱。我也不必太用功，只要过得去就可以了。

　　E、我是嗦嗦，家长给我的压力很大，只看分数高低，不进行具体辅导。学习成绩下降了，就狠很地打我。我害怕测验、考试，我学得很累。对学习不感兴趣。

　　B（来来）：这怎么行呢？讨厌学习是不好的。

　　A（多多）：我们一起来想办法帮助他们好吗？

　　（2）四人小组讨论：

　　A、小品中有几种厌学的表现？

　　B、今天，让我们都来做一回医生，给厌学者开个处方。

　　（3）推派代表上台交流。

　　教师结合学生发言归纳出五个处方，并让学生逐条领会。

　　A、应懂得作为学生必须努力学习，求得知识，完成规定的学习任务，才是好孩子的道理。

　　B、培养学习兴趣，不要把学习当作负担，将学习看作是很快乐的事，越学越有劲。

　　C、当学习成绩不理想时，千万不要害怕失败，应当对自己充满信心，认为“我能成功”！

　　D、掌握科学学习方法，发挥最大潜能，把智力因素和非智力因素很好地结合起来，争取不断进步。

　　E、多与家长沟通，求得理解和帮助，量力而行，循序渐进。

　　（4）在教师和同学的启发帮助下，请厌学者谈谈体会。

　　（5）教师小结：希望同学们热爱学习，善于学习，和大家一起享受学习的喜悦。

　　五、建议与说明：

　　课堂上宜通过“看、听、表演、讨论”等多方位的教学形式调动学生的积极性，对厌学者会有很大的促进作用，还可让他们加以模仿、尝试，体验到学习的欢乐。

小学生情绪心理健康课教案2

　　一、内容与分析

　　本课的内容是认识我们的情绪以及不同情绪对个人行为和生活有什么不同的作用。情绪指的是人对周围人、事、物的倾向性态度表现。可简单分为喜怒哀惧四种基本类型;不同的情绪对人会产生不同的作用。其核心是情绪对人的行为和生活的神奇作用，理解它的关键是认识到情绪与情境的关系，正是由于有不同情境下不同的情绪才构*们多姿多彩的生活。本框的重点是我们应辩证地看待情绪的积极作用和消极作用，解决重点的关键是通过对各种基本情绪的体验，认识情绪影响着人们的行为、影响着人们的生活，在此基础上提出“情绪犹如一把双刃剑”，我们应辩证看待情绪的作用。

　　二、教学目标及分析

　　(一)目标定位

　　1、知道情绪的含义

　　2、了解人类情绪的丰富多样性;

　　3、理解情绪对人的行为和生活的影响和作用。

　　(二)目标分析

　　1、知道情绪是人们对周围人、事、物的倾向性态度表现，具有短暂性、不稳定性、爆发性、情境性等特点。

　　2、了解人类情绪的丰富多样性就是要知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

　　3、理解情绪对人的行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

　　三、问题诊断分析

　　虽然对于不同的情绪每个人都有过不同的感受和体验，学生已经积累了一些经验，但是要真正地理解情绪的含义，还需要教师的进一步点拨。

　　情绪会对人产生不同的作用。初中学生的心里发展还很不成熟，表现在情绪方面也是如此。他们的情绪容易冲动，易变、肤浅、强烈、不协调两极化明显等特点。引导学生发展良好的情绪品质，有助于学生健全人格的既培养，保持健康的心态。

　　四、教学过程

　　导入新课教学：

　　从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他寻找“快乐”。大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的农夫，问其原因，农夫说：“我曾经因为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿时从中受到感悟……

　　我们时时都在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛，其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极的、乐观的态度对待生活，就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。快乐其实就是情绪的一种，我们的生活中存在着多种多样的情绪。那么，什么是情绪呢?情绪有几种类型呢?情绪究竟有哪些作用呢?情绪对我们的生活会有哪些影响呢?我们人的情绪可以调节控制吗?如果可以的话，我们又该怎样调节，才能保持愉快的心情，而不至于成为情绪的"奴隶”，任由情绪摆布呢?这就是我们第六课“做情绪的主人”要学习和探讨的内容。

　　第一框题丰富多彩的情绪(板书)

　　导入新课：(教师设置情绪情境)

　　问题一：遇到下列情况，你会有怎样的感觉?

　　设计意图：通过身边的小活动，引导学生认识到，生活中会产生各种不同的情绪，不同的情绪表现了人们不同的心情。

　　师生活动：

　　1如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢?(高兴、激动)

　　2如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢?(遗憾、气愤，愤怒)

　　3如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢?(忧虑或焦虑)

　　4如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢?(紧张、胆怯甚至害怕)

　　5如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢?(惊恐、愤怒)

　　6如果你的亲人患了重病。(忧伤、难过)

　　教师总结：在日常生活中，我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受，就是我们所说的“情绪”，我们时时刻刻都跟在“情绪”打交道，但是，我们对情绪又了解多少呢?究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢?

　　(1)情绪的含义：(板书)

　　情绪通常是由一定的事物所引起的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等我们人类的心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

　　情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，我们自身的心理需求也可能各不相同，我们自然也就会产生各种各样不同的情绪。

　　活动二：情绪词语接龙

　　设计意图：通过活动，引导学生了解情绪的不同分类方法，了解喜怒哀惧四类经典情绪的不同面部表情。

　　师生活动：

　　喜：愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气

　　怒：愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不*

　　哀：失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已

　　惧：害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安

　　教师小结：

　　(2)情绪的类型：(板书)

　　由于我们人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也很多很多。其中最常见的是把情绪分为四种类型：喜、怒、哀、惧。虽然情绪是复杂多变、丰富多彩的，但是万变不离其中，我们日常所表现出来的情绪无非都与“喜、怒、哀、惧”有关，比如我们*常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、惧”的表现。人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。如惊喜、悲愤、百感交集等等。丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。

　　问题三：不同的情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用?(板书)

　　故事一：《他俩差在哪儿》

　　宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒乓球，同是校乒乓球队的成员，训练成绩也不相上下。在后来的一次全市青少年乒乓球比赛时，宁宁相信自己通过*日的刻苦训练，一定能取得好成绩。因此，在比赛时，他镇定自若，愈战愈勇，最终取得了冠军。而明明在比赛时，却非常紧张，患得患失，一旦失分时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水*。

　　例题一：说说他俩差在哪儿呢?

　　他俩人的差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。宁宁比赛时处于积极的情绪，容易发挥出自己的正常水*;而明明比赛时始终处于消极情绪中，严重影响了正常水*的发挥。

　　故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。

　　变式练习：从这则材料中我们可得出什么结论?

　　教师小结：英国科学家法拉第，从开始的“工作紧张,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明情绪可以对人的身体和生活产生消极影响;从后来的“经常保持愉快的情绪”，以致于“身体逐渐康复了”说明情绪也可以对人的身体和生活产生积极影响。即情绪对身体健康既会有积极影响又可能会有消极影响。

　　我国有句俗话：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”“人逢喜事精神爽”，我国古代医书上也有“喜极伤心”、“怒极伤肝”、“忧极伤肺”、“恐极伤肾”等说法，这些说法都包含着一个道理：人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。积极情绪有利于我们的身心健康;而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。

　　活动三：猜一猜，“谁先死?”

　　设计意图：通过本活动，引导学生认识情绪的双刃作用：情绪对人的身体健康和正常水*发挥可能产生积极的影响，也可能产生消极的影响。

　　师生活动：材料：有个心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。

　　请问：是哪一只猴子先死呢?为什么?

　　教师小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不能活动的猴子而死。

　　教师讲解分析：我们人的情绪就像“神奇果”。它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振;它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事;它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……情绪严重的影响着人们的行为，影响着人们的生活;情绪又像一把双刃的剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些让自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。

　　问题二：你在什么情绪状态下，记忆效率会有所提高，记东西又快又牢，思维也特别活跃?

　　设计意图：通过引导学生对案例进行分析、讨论，帮助学生认识到消极情绪对人民遵从道德和法律规范的影响，从而懂得青少年的情绪需要调适的道理。

　　师生活动：当我们处在高兴、满意的情绪状态之中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种情绪状态下，我们可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。我们感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美好和他人的可爱。

　　变式练习：当你在异常愤怒的情绪下，有没有失去自制力，做出不明智的事?若有，请举例说明?

　　教师小结：消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下;消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣;消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

　　我们人处在良好的情绪中，其分析、判断能力也处在正常水*状态，往往能保持理智;反之，当人被消极情绪所控制时、分析、判断能力下降，往往易失去理智。比如：一个人异常愤怒，即暴怒的情绪下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。

　　五、课堂小结:

　　课堂总结：我们今天学了……

小学生情绪心理健康课教案3

　　教学目标：

　　1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

　　2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

　　3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

　　教学重点和难点:

　　学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。

　　教学准备：

　　一些反映不同情绪的图片。

　　教学过程:

　　一、暖身活动：（5分钟）

　　大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

　　二、主题活动：（30—35分钟）

　　（一）正常的情绪是人们心理活动的反应

　　导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

　　出示图片:小明和小红的情绪表现。

　　课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被老师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？

　　分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。

　　小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的。但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给

　　活动：看关于*女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么*的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？

　　总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

　　同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

　　（三）排解不良情绪

　　（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

　　（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？

　　总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

　　讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

　　多变的情绪，不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

　　此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

　　活动：

　　烦恼大本营

　　例：

　　1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦。

　　2、考试成绩不理想，感到悲哀。

　　3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人。

　　4、父母、老师批评自己，情绪烦闷。

　　5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷。

　　6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨。

　　7、上课回答问题出错，觉得自己好笨。

　　（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可明白他们的真实心理）

　　2．活动名称：烦恼大拍卖

　　师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

　　师。刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮忙他们调节自己的情绪？

　　过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

　　预设目的：

　　1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

　　2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

　　3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

　　（四）喜怒哀乐，不忘关心他人

　　创设情境，分析交流（课件展示）

　　教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？

　　小组讨论：

　　1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？

　　2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

　　3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

　　三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。

　　课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？

——卫生健康教案3篇

卫生健康教案1

　　活动目标：

　　1、培养幼儿初步的自我服务的本事。

　　2、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。

　　活动准备：

　　娃娃家：给娃娃洗脸、刷牙、梳头。手工区；：卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还能够进行绘画。

　　阅读区；各种生活类的图画书。

　　活动过程：

　　一、谈话导入。

　　小朋友是个讲卫生的孩子吗（是的）那你们*时是怎样讲卫生的`呢（请个别孩子说说自我*时是怎样讲卫生的）

　　刚才小朋友都说了自我早上起来会刷牙、洗脸，讲了很多很多，今日我教师就要来看看我们在区域活动中是怎样来表现的。

　　三、介绍各个区域。

　　1、娃娃家。

　　娃娃家里都有很多的娃娃宝宝，今日就要来让我们的小朋友怎样跟我们的娃娃洗脸、刷牙、梳头。

　　2、图书区。

　　今日教师在图书区准备了各种生活类的图画书，待会小朋友能够看图书和朋友一齐讲讲，看完后能够和好朋友一齐说说。

　　3、动手区。

　　在手工区教师准备了：卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还能够进行绘画。

　　四、组织幼儿进区区域。

　　1、提出区域规则。

　　在进区的时候，你先要想好来你要进什么区角。可是我们进区域时我们先要拿好进区卡，仅有拿到了进区卡的小朋友才能到区角里面去活动，如果你去的哪个区角里的卡插满了，你就不能再进这个区了，仅有把卡插在哪个区里，你就在哪个区里活动。当教师放音乐时候，小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好，放回原处。在区域中不能大声喧哗，静静的玩。

　　2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。

　　四、收拾材料，结束游戏。

　　小结小朋友进区观看的情景，表扬有序进区的幼儿，对存在不足自我玩自我的幼儿提出要求，指出做的不够的地方。

卫生健康教案2

　　教学目的：

　　让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。

　　教学重点：

　　让学生学会合理膳食，营养均衡

　　教学过程

　　1、导入：

　　我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？

　　蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。

　　2、了解学生吃蔬菜情况。

　　3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：

　　（1）维生素C：

　　缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。

　　维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。

　　维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。

　　（2）维生素A：

　　在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤。

　　人体缺乏维生素A就会影响发育，还会得夜盲症。

　　（3）叶酸：

　　绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。

　　（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。

　　（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病。

　　天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病。

　　由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。

　　4、总结：合理膳食，营养均衡

——小学生人际交往心理健康课教案

小学生人际交往心理健康课教案1

　　教学目的：

　　培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个快乐的健康的人。

　　课前准备：

　　1、课件设计

　　2、小品编排

　　教学过程：

　　一、导入：

　　你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友！

　　二、活动：

　　1、找朋友游戏

　　要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

　　第一次：3个同学一组迅速抱成团。

　　第二次：4个同学一组迅速抱成团。

　　第三次：5个同学一组迅速抱成团

　　（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)

　　2、谈一谈

　　（1）我找到朋友时心里感到。

　　（2）我没找到朋友时心里感到。

　　（学生谈心里感受）

　　3、交朋友的秘诀

　　（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

　　（学生归纳交朋友的秘诀）

　　看课件：

　　课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

　　课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

　　课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）

　　（2）你的交友秘诀呢？

　　快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧！

　　（学生归纳：交朋友的秘诀。）

　　（3）请看小品：

　　问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

　　问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

　　问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

　　（学生进行小品表演：

　　小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！但是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。）

　　三、总结：

　　有朋友真好！高兴时，友朋友来分享。悲哀时，有朋友来分忧。困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！

——小学生卫生标语

小学生卫生标语1

　　1. 你我多一份自觉，村庄多一份清洁。

　　2. 热心卫生工作，创造美好环境。

　　3. 开展环境卫生整治，营造清洁生活环境!

　　4. 建设新农村，卫生要先行。

　　5. 农民素质高一分，农村形象美十分。

　　6. 以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。

　　7. 提高卫生意识，建立文明健康生活方式

　　8. 发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。

　　9. 热爱村庄，热心卫生。

　　10. **是我家，卫生靠大家!

　　11. 开展环境卫生整治营造清洁生活环境

——小学生女生生理健康教育教案

小学生女生生理健康教育教案1

　　【教学目的】

　　引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因

　　【教学过程】

　　活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。

　　活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。

　　总结：智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。

　　活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：

　　1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的"增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。

　　2、生理原因：男性染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

　　活动四：讨论影响智力发展的因素有哪些呢？

　　原因：

　　1、父母对男孩、女孩的不同期望。

　　2、社会对男女形成的一套刻板印象。

　　3、个人的意志努力。

　　活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）

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