【#实习报告# 导语】实习是大学生毕业必须经历的过程，它也是你能力的一个证明，尤其是进入大企业实习，可以充分发挥和展示你的才华和在学校里学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的行业。以下是®大海范文网为大家整理的实习工作日志【1两篇】，供大家参考学习。
1.实习工作日志
我这天6点半就早早的就起床了，吃了早饭就去上班了，第一个到达办公室，由于还没有钥匙就在外面等了一会。这天没有开展工作，主要的就是熟悉一下公司的环境。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自我没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自我的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很简单。
常言道：工作一两年胜过十多年的读书。
2.实习工作日志
今天，其实挺感动的，三位公司职务不低的培训人员在上午连续培训几个小时后，只在报告厅的桌子上睡了一下又接着在下午给我和其他几名菜鸟销售员进行精彩的培训，在中午的时候他们完全可以享受更好的休息条件，但他们却没有。在这种行为之中我感受到了公司中人的那种敬业的精神、能吃苦的精神。于是我便暗下决心，要好好努力工作。 经过培训，我了解公司销售的各种产品的种类、特性、市场定位、价格、竞争优势、产品流入市场的渠道、竞争产品的相关信息等，并被授予了一定的销售技巧，熟悉了工作流程与注意事项，收获颇丰。
3.实习工作日志
来上班的第**天，上午胡经理叫去谈话，然后办手续，找宿舍，下午开始进入正轨，因为俄语这块要自己开发，觉得压力挺大的，没有人能帮忙，先是把公司大体了解了一下，然后，把公司的情况整理成俄语，开始发邮件，但是不知道从哪下手，照着上次的那个俄语业务员给的那些地址发了，大概有二十多封吧，但是一直到下班都没动静，估计石沉大海了吧，也许是邮件不是很醒目，但是真的是经验不足，然后开始调查市场，先在阿里巴巴俄语上注册了一个公司，因为是免费的，好像就上了主页几分钟，再刷新的时候都不知道去哪了，接下来要开始传样品了，但是七月份新拍的那些样品都是大于500k的，所以明天先ps一下，然后再做。 在那个网站上发布了俄文的供求消息，希望会有人关注。然后再继续找网站，找到一个**中俄贸易网，继续注册，基本资料写完了，留到明天开始上传样品吧。其实，我觉得俄罗斯的树比咱们国家多，来样加工不好开发，不管了，只要好好干就好。
4.实习工作日志
随着实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始继续独立接触一些行政业务，负责人周哥也知道我是一个很新的新手所以让我做的，主要是通过电话跟客户沟通，这是售后服务科和我们行政后勤科的共同工作。下午开始我便需要跟客户交谈，与客户沟通的要点是要做到能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点要相当的熟悉。 幸好每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已备随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看多背，一天的时间很快就过去了。
5.实习工作日志
今天家这边的天气还是比较冷，第一天去单位上班，前一天感觉自己要上班了，特别兴奋感觉没睡好，调好的闹铃早早地把我闹醒，但是我却精神高涨，一点觉得不累，洗漱、吃饭、穿上自己准备的衣服，于是一切准备就绪，我就搭上公交车提早到来公司，迎面就遇上当时面试我的王副总，副总热情地带我到了我的办公室旁，给我介绍了其它同事。有个帅哥，副总让我称呼他陈哥，他个子不高，但很精明干练的样子。他给我印象最深的话就是：“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多。”我坐在公司为我准备的办公桌上开始熟悉负责人给我的一些资料。部门同事都开始陆续来上班，十分热情的跟我交流，他们看起来都很友好。我感觉心里也很轻松。6.实习工作日志
早晨一到公司，我就马上投入到了宣传图册和宣传单的word制作中，将昨天整理准备好的素材一一录入其中，按照层次堆叠和颜色的渐变来设计。下午的时候我把设计初稿交给负责人周哥，在他审验的时候，我心里很紧张，生怕被狠狠的批一顿然后把方案pass掉……正当我我内心纠结的时候，周哥却说他认为设计样式很不错，作为新人来说还是很成功的，由此可见我的潜力还是很大的；但是也提出了不足之处：那就是没有把公司的特色和竞争优势融入设计中，这对于宣传确实至关重要的。一席话使我受益匪浅。下午的时间我用来改进我的设计，时间就这么充实的度过了。
今天最值得开心的事就是我的设计代表我们科室和别的科室的设计一起送到了经理那儿，最终采用谁的作为最终设计大家都不清楚。虽然我也希望是我，但是毕竟作为新人我感觉希望渺茫……
7.实习工作日志
实习第**天。今天下午第一节课是我们班的历史课，我要给他们讲解历史试卷！哈哈！中午很早就去了十二中，要好好研究一下历史试卷，看看怎么给他们讲。有几题不太好讲的之前都问过老师了。 其实我现在的历史知识还是高中时候保存下来的那一点，大学几乎没学到什么。但当看到他们的试卷时，还是觉得我高估了他们。好多我觉得都应该知道的，结果好多人都不知道，可能是还是高一的缘故吧。我问资本主义的萌芽是什么时候出现的，结果有人回答唐朝。让他们翻书找，结果找了n分钟还没找到，其实第一单元就四课，应该很好找的，真不知道他们怎么听课的。
8.实习工作日志
时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。 有了这一个多月的业务接触，感觉再拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。
9.实习工作日志
怀着愉悦的心情来到单位，随着愉悦的心情干好每件事情。在整理准考证的过程中，我总结了几条，不管做什么事，无论大小都不能懈怠，我们不仅要用心，更得要耐心、细心、专心。三心二意，按实意来说它是贬义词，但在此它是褒义词。三心代表：做事要有诚心、耐心、对自己更得要有信心；二意代表：做事要有诚意，领导满意不成，得让自己满意。 做事情不仅要有三心二意，也得有效率，高效率。
10.实习工作日志
实习第**天。今天是我实习班主任的最后一天，下个星期就要正式进入实习授课教师的角色了。今天早上检查完早操后就去了办公室听管老师说关于讲课的一些事项，主要就是板书，一些重要的内容，还有就是由于清明节放假的缘故，我只能上三节课，而这三节课中至少有一节要用传统模式上课，也就是不能用课件，这可伤脑筋了，没课件不好讲啊，只能硬着头皮上了。九点多就回学校了，结果十点半的时候就有人打电话说让我去改高三的卷子，我嘞个去，还没吃饭呢！结果第一次这么早就去食堂吃饭了，还好有饭卖。吃完匆匆去了十二中，结果又被告知12点半才开始改，我嘞个去，不是耍我嘛，害我来这么早。最后决定，等学生上课以后才去改，否则免谈。实习班主任是主业，改卷子是副业，主业不可荒副业可以废。哼哼！不过改的大题36题实在是简单，答案看过一遍就能记得，而且学生答得基本都对，甚至还有人能得满分的，所以改起来比较容易。
下个星期就要上课了，所以这个周末就不悠闲了，要好好准备讲课，星期六晚上试讲第九课，星期天晚上试讲第十课。哎，麻烦啊！不想上课，只想好好当个实习班主任，如果有个班主任助理的职业就好了，呵呵，又在做白日梦了！
11.实习工作日志
今天负责人陈哥没给我安排具体的工作内容，只是叫我先熟悉一个整理资料的软件，很尴尬的是我发现自己什么都看不懂，于是只有去百度搜资料。网上的答案看着真的很抽象，于是只能求助于同事，坐我对面的王哥最是热情，还跟我说他进来的时候，基础也不好，让我别沮丧。说得我的心里暖烘烘的，这更加增强了我的信心。他还说，公司的人都很厚道，把公司，把那个小办公室当做自己的家。我除了谦虚的客套话外，都不知道该说些什么好了，看来得好好锻炼自己的沟通能力了。看到大家都很忙，我也不好意思经常打扰人家，只能自己发奋，熟悉这个软件。之后，又让我了解了一下我以后都干些什么，还有以前工作人员做的资料。我自己大概浏览了一下。时间没感觉就一晃过去了，看起来不大的公司，里面的结构却很复杂。副总和我说他这两天很忙，现在就简单了解一下公司，等过几天事情基本上忙完了，就带我出去学习。我很兴奋，很期待，可以长长见识了。我都出现了幻想，自己都觉得自己有点白痴的感觉。一整天，好像没做什么，大家也没要求让我干什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应了这个小办公室。我和两位同事也很快建立了良好的关系。我会更加努力，相信我会把我的工作做得很好。下班后，我很开心的回去，家里人问我怎么样，我说：感觉不错，里面人也不错，工作也很轻松，容易，什么都好干。自己应该能得心应手。家里人也是很开心的说：那就好，努力做好自己的事，和同事相处好点。我记在心里。
这一天真是很开心，觉得也很充实，比待家里感觉好多了。人也很有精神，有活力了。
我心里想自己一定要认真，努力干好这份工作。加油！
12.实习工作日志
实习的第**天结束了，很累也很兴奋，总算体会到上班族朝九晚五的全职辛苦，每次回到寝室都累到趴下，兴奋的是这五天收获不少，金融基础知识扫盲卓有成效。首先还是应该感谢**大的职业发展协会提供这样的机会，说实话一直对**大的协会社团不太感冒，可能是偏见吧，但这个协会能保持与银行、金融机构的广泛合作和交流，做得还是非常有特色的。