孕妇能吃虾吗1孕妇能不能吃虾，最重要的一点就是对海鲜过不过敏。无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。孕妇能吃虾吗2补充蛋白质孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基下面是小编为大家整理的2023年度孕妇能吃虾吗3篇【通用文档】,供大家参考。
孕妇能吃虾吗1
孕妇能不能吃虾，最重要的一点就是对海鲜过不过敏。
无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。
孕妇能吃虾吗2
补充蛋白质
孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，孕妇吃蛋白质可以有效的补充蛋白质。
保护心血管系统
虾可以调节心血管系统，增加血液流量，促进心脏跳动。
补钙
从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。
虾含有很高的`钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。
补碘
虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大。
如果缺碘会出现流产，早产，和先天性畸形，所以孕妇吃虾可以通过补碘，利于保胎安胎。