跳跃,指两脚用力离开原地向上或向前跳。各项跳跃运动都有可以分成四个紧密相连的动作阶段,即人体向前水平移动阶段,技术上称作助跑;人体向前水平移动转变为向前上运动阶段,技术上称作起跳;人体离地后的空中腾越阶段,技术上称作腾空;人体腾空后着地阶段,, 以下是为大家整理的关于平台跳跃类游戏4篇 , 供大家参考选择。
平台跳跃类游戏4篇
【篇1】平台跳跃类游戏
《单脚跳与游戏》教学反思
长江小学 李雪年
【篇2】平台跳跃类游戏
体 育 课 教 案
课题
跳跃游戏
执教者
年级 班 人数
学习目标
1、使学生乐于参与体育活动,并能在活动中积极地展示自我。
2、80%的学生初步学会单脚的方法,,发展跳跃能力、增强力量素质。
3、在活动中表现出团结合作和和谐的人际关系,增强自信、刻苦努力、不断进取。
重点
单脚跳落地的方法
难点
轻巧落地
程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
时间
次数
准
备
部
分
9分钟
基
本
部
分
26分钟
结
束
部
分
5分钟
常规教育
预计时间
热身游戏
(捕鱼)
单脚跳
开火车
放松
弹钢琴
1、师生问好
2、宣布内容
3、队列练习:
向右看齐
原地踏步
1、谈话导入,激发学生兴趣。
2、教师示范讲解
3、教师参与游戏
1、讲解原地起跳落地(前脚掌落地)。
2、讲解示范完整动作
3、优生示范评价
4、引导学生跳得高、跳得远。
5、组织比赛
1、讲解、请生示范、教师和学生一起合作示范。
2、引导学生怎样合作开火车。比较、评价
3、组织比赛
1、教师讲方法、做动作。
2、师生共同放松。
3、小结本节课学习情况。
1、队伍整齐
认真听讲
2、听清口令
认真练习
1、积极参与,气氛活跃
2、认真听讲
3、灵巧躲闪
1、体会单脚落地。
2、自主分组练习
3、优生展示
4、数一数规定距离谁的步数少。
5、分组进行比赛
1、与教师合作练习。
2、分组进行尝试练习。
3、小组比赛
1、跟随教师一起练习。
2、边唱边做。
3、师生再见
1、激发学生兴趣
1、通过捕鱼游戏使学生乐于参与体育活动。(方法:1、教师抓学生躲避。2、下蹲躲避渔网。在游戏中教师插入适当的点评。)
1、通过游戏发展学生跳跃能力
2、发展学生自主练习的积极性
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1、发展学生协调性。
2、增强机体荣誉感。
3、体验成功时的喜悦。
图例:
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身心放松
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练习
3分钟
两次
5分钟
练习
8次
16
分钟
练习
3次
8分钟
练习
4次
3分钟
教学准备
器材:渔网一个 标志物4个
【篇3】平台跳跃类游戏
中班运动游戏
活动名称: 助跑跨跳
活动目标:利用器具练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性.
活动准备 :纸盒若干.
活动过程: 1.幼儿做操进行热身运动。
2.幼儿自己选择纸盒,尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。(分散练习)(教师启发并参与:鼓励敢于尝试难度大的幼儿,并且让幼儿可以小小组进行模仿,以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法;帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离)教师:注重观察幼儿活动的过程,在其需要的时候,给予适时适度地帮助,促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮助幼儿对纸盒更熟悉,能探索出更多的练习方法。
3.活动结束后老师引导幼儿一起把活动材料归类送回家。
中班运动游戏
活动名称:趣味跳圈
活动目标: 通过玩圈,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。 发展幼儿的创造力、协调能力及合作能力。
活动准备: 呼啦圈若干
活动过程: 1.热身运动:跟音乐,做圈操:上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃运动。
2.请幼儿用各种方法玩圈、发挥想象与创造力。
3.集中请幼儿演示、其他幼儿向他学习。
4.用刚才没用过的方法再去玩一玩。
5.请幼儿以组为单位,合作摆圈,进行跳圈游戏。
体现合作、讨论、看哪组设计的与众不同。
看一看,互相跳一跳。
6.游戏“开火车”,音乐。
游戏“坐缆车”,以比赛的形式进,要遵守规则:站到队尾。
7.“开火车”结束,请幼儿收拾整理。
中班运动游戏
活动名称:纸盒障碍跳
活动目标: 1.鼓励幼儿大胆运用材料建构游戏环境,培养幼儿独立解决问题的能力,使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2.练习跨跳等动作,发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
活动准备: 纸盒、跨栏等.
活动过程: 1.做准备活动
幼儿跟随教师的口令,在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等热身动作。
2.教师将幼儿带到事先搭好的两个纸盒垒好障碍处,请幼儿排好队,依次练习从障碍上跳过去的动作。
3.障碍的高度逐渐增加,鼓励幼儿不怕困难,勇敢的跳过去。
4.收拾和搬运材料:教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束,大家一起收拾和搬运活动材料。
中班运动游戏
活动名称:袋鼠跳
活动目标: 1.练习蹦跳等动作,发展幼儿动作的平衡能力。
2.鼓励幼儿大胆运用布袋,动作协调的跳跃,使幼儿从中体验游戏的快乐。
活动准备: 布袋若干.
活动过程: 1.做准备活动
幼儿跟随教师的口令,在场地上跑两圈,做一些热身运动。
2.在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕等动作。
3.教师给每个幼儿发一个布袋,幼儿自由发言用这个玩具可以怎么玩。
4.幼儿自由练习,像袋鼠一样跳跃。
5.分组比赛,看谁跳得快,并且不摔倒。
6.教师带领幼儿一起做整理和放松运动。
中班运动游戏
活动名称:跳绳
活动目标: 1.练习跳跃能力,发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
2.鼓励幼儿大胆运用跳绳进行多种方法的练习。
活动准备: 跳绳若干.
活动过程: 1.做准备活动
幼儿跟随教师的口令,在活动场地上做热身运动:活动脚腕,膝关节、手臂、腕关节等动作。
2.每人一个跳绳,幼儿自由练习,老师适当指导。
3.鼓励幼儿练习花样跳绳。
4.幼儿分组进行比赛,两人结合,一个人计数,一个人跳。
5.教师带领幼儿一起做整理和放松运动。
6.活动结束,大家一起收拾和搬运活动材料。
注意事项:
跳绳时一定要注意安全,近处不要有人,以免伤到别人。
中班运动游戏
活动名称:跨栏跳
活动目标: 1.练习连续跨跳等动作,发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
2.鼓励幼儿大胆运用材料进行练习,培养幼儿合作的兴趣。
活动准备: 跨栏若干.
活动过程 :1.做准备活动
幼儿跟随教师的口令,在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2.老师讲解幼儿方法:
幼儿分成两队,鱼贯向前跑,到跨栏处,一条腿蹬地,一条腿跨越过栏杆。
3.请个别幼儿师范。
4.幼儿分组进行练习。跨栏倾斜了其他幼儿帮助摆正。
5.收拾和搬运材料
教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束,大家一起收拾和搬运活动材料。
中班运动游戏
活动名称:大圆小圆.
活动目标: 跑、跳的练习。
活动准备: 平整,较开阔的场地。
活动过程: 1.活动热身。带着孩子一起做活动前的准备动作。
2.根据信号沿圆圈跑成一个大圈,然后手拉手或搭肩沿圆圈跳。
3.由一个大圆跑成两个中圆,再由两个中圆跑成四个小圆或多个大小不同的圆。
4.围一个大圆,1~4报数成若干组,根据信号变化互相追击,如:“2号追3号”、“单数追双数”、“女孩追男孩”等等。
建议:跑动时,教师注意走跑交替的信号,调节幼儿的活动量。
5. 活动结束后老师带幼儿一起做放松的运动。
【篇4】平台跳跃类游戏
幼儿园中班亲子体育游戏:跳跃游戏
指导语:
1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏,发展幼儿肢体协调性。
2、本组游戏一个或几个家庭都合适。
游戏一:袋鼠和狗熊编者:严彩芝游戏功能:
1、训练孩子动作的控制能力。
2、培养亲子情感,营造和谐的家庭气氛。
游戏材料:
袋鼠、狗熊头饰。
游戏过程:
1、孩子扮演小袋鼠站在前面,妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。
2、家长双手搭在孩子的肩上,然后两人节奏一致地向前跳跃。
3、演大狗熊的爸爸从另一处走出,袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。
4、大狗熊绕着他们转一圈,并做一些怪相。
5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动,直到大狗熊走后才可以继续向前跳。
游戏二:袋鼠赛跑编者:严彩芝游戏功能:
发展协调性和合作配合的能力。
游戏过程:
1、父子面相对,孩子的双脚踩在父亲的双脚背上,双手相拉,组成"企鹅"。
2、妈妈发令后,从起点出发,孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背,全程父亲要跳跃移3、途中需绕过三个障碍物,看爸爸和宝宝是否可以完成。
游戏三:袋鼠妈妈编者:严彩芝游戏功能:锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。
游戏材料:袋鼠头饰游戏过程:
1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子,双腿夹紧妈妈的腰。
2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的挂在妈妈胸前。
3、妈妈抱着宝宝,双脚向前跳跃,跳至对面爸爸处,再换成爸爸做袋鼠爸爸,和宝宝跳回来。