生活小知识1、日本和服后面的布最开始是为了方便户外啪啪啪的薄棉被。2、日本人爱猫绝非只是爱宠物这么简单。3、在新加坡的任何一家商店都没有口香糖出售。4、韩国下面是小编为大家整理的生活小知识7篇,供大家参考。
生活小知识篇1
1、日本和服后面的布最开始是为了方便户外啪啪啪的薄棉被。
2、日本人爱猫绝非只是爱宠物这么简单。
3、在新加坡的任何一家商店都没有口香糖出售。
4、韩国整容业发达是因为韩国人生来就长得丑。
5、以冰淇淋闻名于世的意大利，帅哥也是特产。
6、在爱尔兰结婚时可以离婚的，只是要经过一段较长的排查期。
7、德国人的交通意识是我们望尘莫及的。
8、我们眼中的小日本儿是亚洲目前第一个，也是唯一一个发达国家。
9、在西班牙的任意一份报纸中都能看到或多或少的YEIIOW。
10、每个加拿大人都会一些简单的法语。
11、美国当地的生意人很讨厌中国来的生意人，美国人认为中国人的工作力度打扰了当地的生意。
12、日本人的环保意识很强。
13、法语分为阴阳两种词性，并且法语的语法是英语的三倍。（德语、俄语、芬兰语表示不服）
14、韩国人的抗议是静坐示威，他们认为为了个人的利益打扰到其他人很不礼貌。
15、日本社会的工作压力是可以和我们媲美。
16、在外国人眼中，英音比美音听着性感。
17、日本人对于中国的态度很矛盾，他们崇拜古代的中国，鄙视当代的中国。
18、朝鲜现在的经济水平处于我国改革初期。
19、我国宋朝时的GDP是全球的一倍。
20、每十个美国人里一定有一个胖子。
21、美国每年死于意外枪杀的人数极为庞大。
22、法国人的浪漫是源于骨子里的情怀。
23、英国的树林里突然蹦出一只松鼠并不稀奇。
24、美国普通家庭的经济水平就是我国的小康。
25、印度的社会环境并不是宝莱坞里美轮美奂，反而很恶劣。
26、韩国男人其实非常大男子主义，韩剧蒙骗了多少人。
27、英国的传统菜式很难吃，而且看着也没有食欲，恒久不变的土豆、西红柿、鱼。
28、中国的沿海城市已经有发达国家的能力。
29、成为中国人是世界上最难的事，也就是说外国人要拿到中国国籍很难很难。
30、在英国一定要带把伞，英国的天气很容易下雨。
31、西方人眼中的东方美女要有一双狭长的丹凤眼。
32、美国人会在大街上给你打招呼，但是不要以为你是他的朋友，因为他们对每个人都这样。
33、以前的巴西并不是一个富裕的国家，为了资本主义的发展，他们居然砍伐了大量的亚马逊森林的树木，出售给周边的发达国家。
34、新加坡的独立源于一次愚蠢的种族歧视。
35、日本人的老龄化远在中国之上。
36、俄罗斯的男女比例与中国相反，女多男少。
日本的国花最先生长于中国境内，在粮食短缺的古代中国，樱花这种既不结果又无收成的植物，才把它赐给当时的小弟日本。
37、其实日本的女人长得很丑，不信可以拿上海和东京的街拍对比。
38、美国的发展史就是印第安人的血泪史。
39、美国人与英国人的性格的不同是因为，当初去美洲的英国人是傲慢的奴隶主和知识层面较低的奴隶。
40、千万不要在苏格兰、威尔士和北爱尔兰等地区称英国为England，要称其为British。因为他们认为只称英国为英格兰，是对其他民族蔑视。
41、美国的新婚夫妇比起红包来，更爱朋友送他们电饭煲、席梦思这样的日常用品，因为他们认为连为他们挑选礼物的时间都没有的朋友不值得深交。
42、来自中国永川的皮蛋被美国人称为恶魔的蛋，而且皮蛋在欧美市场的销量极低。
43、泰戈尔曾在书中坦诚，东方的文明以中国与日本为首，而日本的文明又是来源于中国。
44、在西方的世界中，苹果有两个意思：一是平安，在平安夜的晚上西方人会吃一个苹果以保平安；二是诱惑，男女之间的性爱，亚当与夏娃的传说。
45、英国喜剧演员卓别林其实是个大帅哥。
46、卡拉OK是日本人发明的。
47、美国政府是个穷光蛋，人民是中产阶级的小资。
48、韩国人口中的爱国只是仅仅限于普通家庭和中下层人民，在韩国富人的江南区基本上看不见韩国生产的车。
49、在非洲人民的眼中，中国就是神一般的存在。
50、好莱坞女神玛丽莲梦露并非是你我所见的风骚。梦露在生前患有严重的失眠症，在她失眠的夜晚中，她阅读了大量的书籍。她的受教育水平是很高，并且她的为人也很善良。
51、泰国的人妖最开始起源与宗教信仰，换句话说，他们是封建思想的牺牲品。
爱尔兰的游唱诗人是当地人文文化的集中体现。
52、澳洲人说的英语带有严重的口音，英国人很厌恶这样的口音，认为是对英语的亵渎。
53、在中国大行其道的洋快餐是美国人眼中的垃圾，但是美国人却喜爱吃这样的垃圾，这也是他们人均体重超标的主要原因。
54、印度的官方语言是英语、印度语。（就算英国统治了印度这么久，还是不能改变印度坑爹的口音）
55、佛教源于印度，我国的本教是道教。
56、英国着名剧作家、诗人、作家、现代英国文学的奠基人，英国版鲁迅——莎士比亚，有可能是Gay。莎士比亚死后，学者在他的家中发现了一本诗集，内容大致是关于他对于一位美男子的迷恋及其美貌的赞美，再加之莎士比亚与她的妻子关系比较生疏。
57、英国物理学奠基人牛顿是被自己噎死的。
58、亚洲真正的帅哥其实在泰国。
59、韩语中的新郎新娘和日语中的妖怪的发音与中文的发音极像，这是天朝曾经文化辉煌的证据。
60、美国以下的美洲国家都说西班牙语。
61、虽然新加坡是华人区，但是说英语会让当地人对你增加好感。
62、英国的女王没有实权，只是为了笼络英国政府的权利。
63、苏联解体后，大量的人才留在了乌克兰，而没有选择留在俄罗斯。
64、汉堡包最初是法国人的杰作，但是在法国并不受欢迎，而在美国大放异彩。
65、美国人的生活就是在一个平淡的周末，去周边的国家做一次短暂的旅行。
66、中国是四大古国之一，并且剩下的三个消亡的消亡，落寞的落寞。
67、英语能够成为国际语言是因为：1.学习简单；2.美国的官方语言；3.发达国家都使用英语；4.日不落帝国的疯狂殖民。
68、法国曾经不准国民学习英语，因为英语与法语的发音比较接近，法国政府害怕国民失去母语。
69、法国人讨厌波兰人，法国人称其为波兰佬。
70、去泰国旅游的话，除了看人妖表演、吃咖喱饭之外，一定要买当地的方便面，味道绝对不会让你失望。
71、虽然香港被英国管理，但是香港人发的是美音。
72、美国的法律是引经据典，所以在美国当一名出色的律师很难，但是相应的工资也是相当丰厚。
73、你永远也无法理解动漫对于日本人眼中的重要性。
74、曾经西方文明发源地希腊，如今国家政府面临着严重的紧急危机，国土也变小了很多。
生活小知识篇2
1、盐的溶解性
含有钾、钠、硝酸根、铵根的物质都溶于水；
含Cl的化合物只有AgCl不溶于水，其他都溶于水；
含SO42- 的化合物只有BaSO4 不溶于水，其他都溶于水。
含CO32- 的物质只有K2CO3、Na2CO3、(NH4)2CO3溶于水，其他都不溶于水
2、碱的溶解性
溶于水的碱有：氢氧化钡、氢氧化钾、氢氧化钙、氢氧化钠和氨水，其他碱不溶于水。
难溶性碱中Fe(OH)3是红褐色沉淀，Cu(OH)2是蓝色沉淀，其他难溶性碱为白色。（包括Fe(OH）2)注意：沉淀物中AgCl和BaSO4 不溶于稀硝酸，其他沉淀物能溶于酸。如：Mg(OH)2 CaCO3 BaCO3 Ag2CO3 等
3、大部分酸及酸性氧化物能溶于水，（酸性氧化物+水→酸）大部分碱性氧化物不溶于水，能溶的有：氧化钡、氧化钾、氧化钙、氧化钠（碱性氧化物+水→碱）
生活小知识篇3
全校师生：
又是一年春暖花开时，欣欣向荣，万物更新，我校文明礼貌月如期而至。为进一步营造健康向上、诚信友爱、助人为乐的文明校园环境，积极培育和践行社会主义核心价值观，在“文明内师·青春同行”主题活动中，校团委、学生会向全体师生发出以下倡议：
1、进一步学习宣传贯彻党的十八大和党的十八届三中全会精神，积极学习、培育并践行社会主义核心价值观。
2、养成良好的学习、生活习惯，树立良好的时间观念、自控能力、公德意识和集体观念，勤奋求索，务实创新，形成终身学习的理念。
3、校园文明。举止得当，仪表端庄，言行得体，不乱丢乱扔，不吸烟，不酗酒，男女同学，交往得当。
4、勤俭节约、抵制浪费。随手关灯，及时关水，合理消费。
5、课堂文明。认真听讲，遵守课堂纪律，杜绝“课桌文化”，及时清理垃圾，保持教室整洁。
6、考试文明。以积极、正确的心态对待考试，诚信应考，不弄虚作假。
7、宿舍文明。遵守学校及公寓管理规定，尊重室友，不私拉乱接，不使用大功率电器。
8、就餐文明。自觉排队，爱护食堂环境卫生，争当“光盘族”。
9、网络文明。文明上网，不沉迷于网络，不传播非法信息，维护网络和谐。
10、活动文明。积极参与文体活动和志愿服务工作，争做志愿者，让志愿者成为身边的你我他。
11、主动践行文明，劝导不文明行为，构建文明内师。
社会主义核心价值观不是“高大上”，文明行为也不是“高艰难”，文明就是从身边开始，从小事做起。我们相信，播种文明行为，收获良好习惯；播种良好习惯，收获优秀品质；播种优秀品质，收获无悔青春。
生活小知识篇4
1、康熙皇帝的庙号是： （高级题） A： 圣祖
2、>中的火焰山是今天的： （低级题） A： 吐鲁番盆地
3、吴敬梓是哪本名著的作者？ （低级题） 《儒林外史》
4、评剧起源于： （中级题） 北京农村流行的“对口莲花落”
5、菜汤上浮着一层油会使菜汤凉得： （中级题） 更慢
6、海洋中最多的生物是？ （低级题） 2： 浮游生物
7、不会游泳的人在死海里： （低级题） 2： 会浮在水面上
8、电子计算机发明于哪一年？ （中级题） 1： 1946年
9、用自动台呼叫别人的数字传呼的时候，能否将你身处宾馆的总机号和分机号同时打上？ （低级题） 2： 能
10、中国农业银行发行的信用卡是： （高级题） 1： 金穗卡
11、大兴安岭嘎仙洞石室，是古代哪个民族的发源地？ （低级题） 2： 鲜卑
12、电影《刘三姐》是反映—什么民族的生活故事？ （高级题） 4： 壮族
13、欧洲最大的半岛在： （低级题） 2： 北欧
14、宋代的代表性刑罚是： （低级题） 1： 刺配
15、袈裟为什么也叫百纳衣？ （低级题） 1： 由许多块布补缀而成
16、"山外青山楼外楼”在原诗《题临安邸》中的下句是： （中级题） 2： 西湖歌舞几时休
17、薄公英靠什么传播种子？ （中级题） 3： 风力
18、杜鹃鸟不做窝，她把蛋下到其他鸟的鸟巢里对吗？ （低级题） 1： 对
19、现在的世界杯足球赛的冠军奖杯定名为什么： （低级题） 3： 国际足联世界杯
20、我国第一座地热发电站是： （低级题） 2： 羊八井
21、被称作"法国号"的乐器是： （高级题） A： 圆号
22、一公斤铁和一公斤棉花哪一个轻？ （低级题） A： 一样重
23、乌拉尔山是跨大洲的山脉吗？ （低级题） 2： 是
24、称“榨菜”为“榨”是否因腌制过程中榨去水分是一道重要工序？ （低级题） 1： 是
25、下面哪种真正是“鱼”？ （高级题） 3： 乌鱼
26、汇入大西洋最长的河流是亚马逊河吗？ （低级题） 2： 是
27、发生“日食”是由于： （低级题） 1： 月亮挡在地球与太阳之间
28、黄酒名品“加饭酒”的产地在哪？ （高级题） 1： 浙江
29、下面四种珍珠哪一种最珍贵？ （中级题） B： 天然海水珠
30、我国宋代邢窑出白釉瓷、越窑出青釉瓷，所以有： （高级题） 1）“南青北白”之称
31、普利策奖是什么方面的大奖？ （低级题） 新闻、文化
32、许多人都喜欢到低于海平面410公尺的死海去做日光浴是因为： （低级题） 紫外线最弱
33、我国公安机关的性质是： （低级题） 行政机关
34、成都的市花是： （低级题） 2）芙蓉花
35、维纳斯是罗马神话中的： （低级题） 2： 爱神与美神
36、电脑的中央处理器英文简写是什么？ （中级题） 3： CPU
37、大汶口文化遗址在我国的： （低级题） 2： 山东
38、冰糖是用白砂糖做的，对不对？ （低级题） 2： 对
39、世界最重要的IT高科技产业基地硅谷位于美国的哪个州？ （高级题） 3： 加利弗尼亚州
40、眉毛的生长周期有多久？ （中级题） 3： 二个月
41、快攻型乒乓球运动员一般都选用什么胶皮结合海绵的球拍？ （低级题） 正贴
42、下列影片中，以歌颂少数民族新生活为题材的是： （高级题） 《达吉和她的父亲》
43、人体消化道中最长的器官是： （中级题） 1： 小肠
44、哈雷慧星的最早记录是哪国人留下的？ （高级题） 4： 中国人
45、我国最早的中医学专著是什么？ （低级题） 《黄帝内经》
生活小知识篇5
音乐知识
一、填空题
1、世界上有三种最古老的戏剧艺术，他们是指 古希腊的悲剧和喜剧，印度的梵剧，中国的戏曲 。
2、根据德国乐器学者萨克斯和奥地利音乐学者霍恩博斯特尔于1914年提出的现代乐器分类法，可以把我国民间乐器分为 体鸣乐器（如钟、锣）气鸣乐器（如笙、笛）膜鸣乐器（如鼓）弦鸣乐器（如筝、琵琶） 四类。
3、著名小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》的作者是 何占豪、陈钢 。
4、《义勇军进行曲》 原是 《风云儿女》 影片的主题歌，聂耳作曲；《热血》原是影片 《夜半歌声》 的插曲，冼星海作曲；
5、世界上第一个提出十二平均理论的是 中国 朱载堉 。
6、劳动号子，简称 “号子” ，是产生并应用于劳动之中，具有协调与指挥劳动的实际功用的民间歌曲。
7、中国的民间歌曲一般可分为 劳动号子、山歌 、小调 等三大类。
8、八音是指： 金、石、土、革、丝、木、匏，竹
9、六律是指： 黄钟、太簇、姑洗、蕤宾、夷则、无射
10、聂耳创作的第一首歌曲是 《省师附小校歌》
11、素有 “人民音乐家” 之称的著名音乐家冼星海，一生共创作了四部大合唱，它们是 《黄河大合唱》、《生产大合唱》、《九一八大合唱》、《牺盟大合唱》 。
12、笛是我国广泛应用于戏曲、说唱、民间器乐的吹管乐器，因多以竹子制造，又叫 竹笛 。
笛种类繁多，最常见的有以伴奏昆腔类戏曲而得名的曲笛，以及以伴奏梆子腔而得名的梆笛，曲笛较长，音色柔和；梆笛较短，音色明亮。梆笛比曲笛高 四度 。
13、琵琶独奏曲《大浪淘沙》，是我国民间音乐家阿炳，原名 华彦钧 在民间音乐的基础上创作改编的。
14、二胡是我国广泛流行的弓弦乐器，因有两条弦而得名。我国最著名的二胡乐曲，是阿炳创作的 《二泉映月》 。他还创作了《寒春风曲》《听松》两首二胡曲。
15、丝竹乐是由丝弦乐器和竹管乐器演奏的音乐形式。最古老的丝竹演奏是琴瑟与萧管的合奏，常为歌唱和舞蹈伴奏。
近代丝竹乐主要流行在我国南方，乐种有“江南丝竹” “广东音乐”、 “福建南音” “潮州弦诗”以及云南丽江的“白沙细乐”等，丝竹乐的特点是乐队小巧，音乐风格轻松、细腻、优雅。
16、《高山流水》此曲现存曲谱于 《神奇秘谱》 。
17、少数民族的歌唱节日，壮族叫“歌墟”，苗族叫 “游方” ，侗族叫 “坐妹” ，蒙古族叫 “敖包会” ，回族叫 “花儿会” ，瑶族叫 “放浪” 。
18、我国各地音乐节日的名称：上海叫“上海之春”，广东叫 “羊城音乐花会” ，山东叫 “泉城之秋” ，四川叫 “蓉城之秋” ，湖北叫 “琴台音乐会” ，福建叫“武夷之春”，贵州叫 “苗岭之声音乐节” ，辽宁叫 “沈阳音乐周” ，黑龙江叫 “哈尔滨之夏” 。
19、聂耳，我国著名作曲家、音乐家、活动家，1912年2月15日生于 昆明 ，原名 守信 ，字子义（亦称紫艺）。
20、音乐作品的高潮，典型的情况下出现在全曲的 0。618、5/8或相似值处 ，同古希腊建筑、雕塑中 黄金分割点 正相稳合。
21、在遨游于宇宙空间的美国“航行者”太空船上，有一张向外国人发出的唱片，其中录制的七段音乐中，有一段是用中国乐器 古琴 ，演奏的乐曲 《流水》 。
22、小夜曲是欧洲人特有的一种 表达爱情 音乐题材。
23、明代我过出现了描写垓下之战的两首琵琶曲是 《十面埋伏》，《霸王卸甲》 。
24、卡拉扬是 奥地利 （国）指挥家；托斯卡尼尼是 意大利 （国）指挥家；斯托科夫斯基是 美国 （国）指挥家；小泽征尔是 日本 （国）指挥家。
25、在我国引入西方音乐第一人是 李叔同 。
26、“下里巴人”常被当做通俗文艺的代称，与之相对立的 “《阳春白雪》” ，则被当作高深难学的代名词。
27、我国的戏曲艺术发展到清`乾隆年间，形成了又一次高潮，产生新兴的剧种京剧。它是在 徽戏和汉戏 的基础上于北京形成的，因此名为京剧。
28、“磬”是一种由石头制成的 打击乐器 ，是最古老的乐器之一。打击乐器。
29、京韵大鼓，又称京音大鼓。是在木板大鼓的基础上，与子弟书相结合，汲取京剧、梆子腔等发展而成。由于它在演唱上以京音代替方言，故而得名。
主要流行于北京，天津 一带。伴奏乐器有： 三弦，二胡等 。 曲调流畅，跌宕起伏，字正腔圆 ，是京韵大鼓的突出风格。著名艺人 刘宝全 对其发展作出卓越贡献。
30、我国戏曲音乐的唱腔结构分为 板腔体 和曲牌体 两种。
31、人们通常称居住在云南弥勒、昆明一带的彝族人为“阿细”，阿细的男女老少在劳动之余都爱跳，又因为青年男女常在月下跳，故称 《阿细跳月》 。
32、体态律动学的创始人是 埃米尔？雅克？达尔克罗斯 ，瑞士国人。
33、莫扎特写了 49 部交响乐，贝多芬写了 9 部交响乐；柴可夫斯基写了 7部交响曲。
34、我国最早的音乐刊物是 《音乐小杂志》 ，于1906年出版。
35、圆舞曲写的最多的，人称“圆舞曲之王”的是 奥地利国约翰？斯特劳斯 ；公认的“歌曲之王”的是 奥地利 国，作曲家 舒伯特 。
36、交响乐写得最多的是享有“交响乐之父”美称的 奥地利作曲家海顿 。
二、选择题
1、下面属于梆笛的代表曲目有（ A C ）。
A、《五梆子》 B、《小放牛》 C、《喜相逢》 D、《鹧鸪飞》
2、下列作品中不属于古琴作品的有：（ D ）
A、《高山流水》《广陵散》 B、《酒狂》《梅花三弄》
C、《离骚》《平沙落燕》 D、《潇湘水云》《大浪淘沙》
3、下列作品中不属于秧歌剧的作品有：（ D ）
A、马可的《夫妻识字》 B、王大化，安波等人的《兄妹开荒》
C、周而复，苏一平《牛永贵挂彩》 D、李劫夫 《坚决打他不留情》
4、刘天华是我国二胡，琵琶等民族乐器的革新者。下面属于他的作品有（ BC ）。
A、《听雨》 B、《良宵》 C、《烛影摇红》 D、《怀旧》
5、在管弦乐队中，“身材最高的乐器，发音最高的乐器，表现力最丰富的乐器分别是（ A ）
A、低音提琴 短笛 小提琴 B、大提琴 长笛 钢琴
C、低音提琴 短笛 钢琴 D、大提琴 双簧管 小提琴
6、下面说法完全正确的是（ ABCD ）
A、《小河淌水》云南民歌 B、《槐花几时开》四川民歌
C、《月牙五更》东北民歌 D、《嘎达梅林》内蒙民歌
7、下列选项中表述不正确的有（ C ）
A、酒歌是在民间喜庆之日饮酒时所唱的风俗歌曲。我国各民族都有，但名称不同
B、蒙古族的民歌从音乐特点和风格上可概括分为长调和短调
C、劳动号子的艺术特征是曲调高亢，嘹亮，节奏自由悠长，是劳动人民用来抒发感情的民歌种类
D、冬不拉弹唱，民歌与哈萨克族弹拨乐器冬不拉相结合的一种艺术形式。
8、下列说法正确的有（ ABCD ）
A、按照艺术风格，我国汉族的说唱曲种被大致分为评话、鼓曲、快板、相声四大类
B、我国说唱音乐的表演形式主要有：单口唱、对口唱、帮唱、拆唱、走唱等等
C、鼓词类说唱曲种俗称大鼓，主要流行在我国北方。如山东梨花大鼓唐山大鼓等
D、琴书是以主要伴奏乐器———扬琴命名的说唱曲种。
9、1934年俄国籍著名作曲家齐尔品在国立音专举办了“征求中国风味钢琴曲”的比赛，贺绿汀的《牧童短笛》和《摇篮曲》分别获头等奖和名誉二等奖。下面不属于他的作品的是（ D ）
A、《四季歌》 B、《嘉陵江上》 C、《游击队歌》 D、《我住长江头》
生活小知识篇6
会考期间必背知识点（学习如逆水行舟，不进则退！）
1、如何发展社会主义民主？
①发展社会主义民主政治，最根本的是坚持党的领导、人民当家作主和依法治国的有机统一；
②坚持和完善人民代表大会制度、坚持和完善中国共产党领导的多党合作和政治协商制度、民族区域自治制度和基层群众自治制度，不断推进社会主义政治制度自我完善和发展。
2、中国为什么要走和平发展道路？
①是中国政府好人民根据时代发展潮流和自身根本利益作出的战略性抉择
②我国人民民主专政的社会主义国家。中国走和平发展道路是由中国的国家性质决定的，中国决不会侵略和奴役别国人民，也不愿意受别国的奴役和压迫。
③。中华民族是热爱和平的民族。中国始终是维护世界和平的坚定力量。
④是由我国的国家性质和国家利益决定的，体现了我国独立自主的和平外交政策，符合当今时代发展的潮流。
3、中国怎样走和平发展道路？
①我国积极参与国际事务，努力为我国的改革开放和现代化建设争取有利的国际环境。
②我们坚持在和平共处五项基本原则的基础上同所有国家发展友好合作，继续同发达国家加强战略对话和深化合作，加强同周边国家的睦邻友好和务实合作，加强同广大发展中国家的团结合作。
① 我们坚决反对各种形式的霸权主义和强权政治，永远不称霸，永远不搞扩张。
4、为什么要实行民族区域自治
我国的民族区域自治制度的优越性
①有利于维护国家统一和安全
②有利于保障少数民族人民当家作主的权利得以实现
③有利于发展平等、团结、互助的社会主义民族关系
④有利于促进社会主义现代化建设事业蓬勃发展（民族自治地方的自治机关，能够密切结合本民族、本地区的特点，把少数民族的特殊利益与国家的整体利益协调起来，充分发挥各民族、各地区的特长和优势，调动各族人民参加国家建设的积极性、创造性）。
）
5、为什么要对政府权力进行制约和监督？
第一，必要性：权力是一把双刃剑，用好就能造福人民，滥用会滋生腐败，贻害无穷。为防止权力的滥用，需要对政府权力进行监督；
第二，意义：政府接受监督是坚持依法行政、做好工作的必要保证。
政府只有接受监督，才更好地合民意、集民智、聚民心，做出正确的决策；才能能提高行政水平和工作效率，减少和防止工作失误； 才能防止滥用权力，防止以权谋私、权钱交易等腐败行为，保证清正廉洁；才能真正做到权为民所用，从而建立起一个对人民负责、为人民服务、具有权威和公信力的政府。
6、如何对政府权力进行制约和监督
①关键是：建立健全制约和监督机制。这个机制，一靠民主，二靠法制。
②还要建立全面的行政监督体系。
（①关键是：建立健全制约和监督机制。（这个机制一靠民主，二靠法制。）
第一，（一靠民主）通过保障公民的知情权、参与权、表达权和监督权；通过发挥舆论媒体的社会监督作用；通过人民代表大会和人民政协对政府工作进行监督；通过民主集中制，提高中国共产党党内民主带动人民民主，监督政府工作。；
第二，（二靠法制）中国共产党坚持依法治国，领导立法、带头守法、保证执法；人民代表大会不断完善各项法律法规；政府依法行政、司法机关公正司法、严格执法。坚持用制度管权、管事、管人，健全咨询、问责、经济责任审计、引咎辞职、罢免等制度。
②建立全面的行政监督体系。
内部监督：上级政府、监察部门、审计部门和法制部门。
外部监督：a.人民代表大会及其常务委员会（国家权力机关）的监督；b.人民政协的民主监督；c.新闻舆论和社会公众的监督；d.群众通过法定渠道的监督（行政复议、行政诉讼等）；e司法机关的监督；e党的监督。
推行政务公开，自觉接受人民监督。）
生活小知识篇7
1、同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理？
①按压止血法
②加压包扎止血法
③屈肢止血法
④绞棒止血法
1、加垫屈肢止血法：不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾（现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条）将屈曲的肢体紧紧缠绑起来。达到止血的目的。
注意：有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血以免引起骨折端错位和剧痛。使用时要经常注意肢体远端的血液循环如血液循环完全被阻断要每隔一小时左右慢慢松开一次，（在放松是采用指压止血法止血）观察3-5分钟防止肢体环死。
2、止血带止血法：
（1）橡皮止血带止血法：橡皮止血带是一种特制的橡皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代。使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂中上1/3处；先在上止血带的部位垫一层软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤。救助者用左手拇指、食指和中指
持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放人左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，使之成为一个活结。如果需要松止血带时，只要将尾端拉出即可。
（2）布条绞紧止血法：布性止血带是用绷带或布条制成的止血带。现场急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带。将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚刚止住即为松紧适度。然后将小木棍用布条固定。
2、假设有一人前臂骨折，你是如何处理？（具体操作方法）
1、不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2、检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
3、没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前
4、开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。
5、做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。
3、在进行野外生存时，一旦被蛇咬伤如何紧急处理？
野外治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行：
1、早期结扎。被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理。”
2、冲洗伤口。结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：500高锰酸钾液冲洗更好。
3、刀刺排毒。在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处。或以牙痕为中心作“？觹”型切开。用刀时不宜刺得太深，以免伤及血管。有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下地向伤口挤压20分钟左右，使毒液排出。也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，医生特别提醒说：“若口内有溃疡或龋齿，则不能用口吸毒，因为毒液通过口腔黏膜损伤处会很快进入血液循环。”
4、如何获取饮用水？
获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好
野外生存技巧之找水、收集水
1、饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
2、收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。
3、跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。
5、如何野外生火？
首先是要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等等。
其次是捡拾干柴：干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松树、栎树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人。
接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火物。火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、牧场形等等。也可利用石块支起干柴或在岩石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物后点燃即可。一般情况下，在避风处挖一个直径1米左右，深约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定。然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火。
最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于及时灭火。
6、请写出五种常见的传染病？如何预防和控制传染病？
霍乱 传染性非典型肺炎，艾滋病，病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病。
预防：控制传染源、保护易感人群、切断传播途径。
7、高血压患者应该注意哪些问题？
高血压改良生活方式、纠正危险因素
1)、限制钠盐
2)、减轻体重——体重减少5Kg就能降低血压。
3)、增加体力活动—— 建议静坐者每天或每周3~4次有氧运动，可使收缩压降低4~6mmHg.
4)、戒烟
5)、节制饮酒
6)、复合饮食改变
7)、心理因素和环境压力：要有一个舒心的心理。
8、长期饮酒对人体的影响：
1)、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等。
2)、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。
酒精中毒救护措施：
（1）、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖。
（2）、浸冷水（用两条毛巾）
（3）、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有奇效。
（4）、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度。另外，梨、西瓜、荸荠生吃有较好的解酒作用。用咖啡和浓茶解酒都不合适。
9、无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的：
献血前的注意事项：
1)献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。
2)在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。
3)献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
献血前为什么不能大量饮水？
因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。
献血之后怎么保养身体？
1)增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12的食物，如：奶类、动物肝脏、海带、牛肉。（附：总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液）。
2)献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。
3)一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。
10、哪些病人不要自己“打的”去医院而是急拨120?
1、突发心脑血管病的病人
2、新发的骨折病人
3、新发大面积烧伤病人
4、脊柱创伤
5、正在大呕血、咯血病人
6、传染病人
7、大规模发病的中毒病人
11、做B超检查前要做的注意事项
1、心脏超声：应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查；
2、消化系超声：探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作严格的肠道准备
3、妇科检查或男性前列腺及膀胱检查：检查前需禁尿，可在检查前2小时饮开水1000毫升左右，检查前2-4小时不要小便。
4、孕期检查：怀孕期间应注意不要滥查B超，可能致胎儿畸形。
12、胃镜检查前的注意事项
1)一天禁止吸烟。（以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。）
2)查前患者至少要空腹6小时以上。（如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐；如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液）。
3)要时医生在检查前20-30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂（为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，对此，患者应有所了解，并给予配合）。
4)了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部麻醉的药，麻醉采取局部麻醉，只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。
5)人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱
6）进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施)
13、女性较好的护肤习惯：
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
14、中医养生要点：祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。
祖国医学认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。
在春季里，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。
夏季：祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起。苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物。虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻。
秋天应早睡早起，这对健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。
冬季：冬季要早睡，起床不妨稍迟，应尽量避免吃灸烤油腻难以消化的食物。腹部及足部应注意保暖，室内温度不宜过高，否则出门时易着凉
15、健康饮食减肥篇
1)、多吃减肥蔬菜 韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少
2)、不能以不吃饭来减肥（可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动(春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥
女生：可采取的方法户外的：羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山
室内：呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞、骑自行车、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果)
3)、一日三餐要合理分配，早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热量分配以占全日总热量的20-30%为宜。午餐热量分配以占全天总热量的35-40%为宜。要求晚餐热量占全日总热量的30-35%是合理的）
16、中暑急救常识:
应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息，补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”；体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误。
17、家庭备药准备
解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。
治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。
止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。
抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。
胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。
助消化药：如多酶片、山楂丸等。
通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。
止泻药：如易蒙停、止泻宁等。
抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。
外用止痛药：如风湿膏、红花油等。
其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。
另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物。要注意掌握基本的用药常识。用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况。
18、有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。
1)、结扎
被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静。停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在2-3分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方（近心端）约10厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行结扎。结扎后每30分钟松解1次，每次松2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。一般在服用有效蛇药3小时后，或注射结晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后，即可将结扎解除。如被咬伤时间超过12小时者，也可以不结扎。
2)。冲洗
结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用1/5000高锰酸钾溶液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤。目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的。
3)、快速诊断
被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到4个牙痕，有时也可见到1-3个毒牙痕。在毒牙痕的近旁有时可见2个小牙痕，也可能出现1-3个小牙痕。并有局部及全身中毒表现。 系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状。
4)、切开、冲洗、挤压排毒
局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约1-1.5厘米，其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉。亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用1/5000高锰酸钾溶液或5%依地酸钠、双氧水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外。冲洗及挤压排毒须持续20-30分钟，冲洗后，伤口处要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出。
周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口。
5)、烧灼伤口，破坏蛇毒
切开、冲洗后，每次用火柴6-8枚，放于伤口处，反复烧灼2-3次。当蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救。
6)、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的吸收）。
7)、局部注射结晶胰蛋白酶或高锰酸钾液
注意：饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒。
19、口腔保健的意义：
口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收。此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志。因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用。
20、青少年口腔如何保健我有自我保健措施：
1)、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷3分钟）进行清除，以保持口腔卫生。
2)、给牙齿充足的营养。牙齿的`发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
3)、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响
21、食物中毒急救急救措施
1)、如病人想吐应让其吐出
2)、在呕吐时， 不要让病人喝水或吃食物
3)、留取呕吐物和大便样本，给医生检查
4)、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲
5)、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环
6)、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时
7)、鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施：
a、用电筒看清后可用长镊子夹b、较小的鱼刺可用食醋含
注意事项:大鱼刺难以取出者应去医院，勿用大饭团或馒头吞咽，以防卡得越来越深
22、眼内异物急救措施：
1)、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出。
2)、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。
3)、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少15分钟。冲洗后再去医院作进一步的治疗。
4)、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以避免失明。
5)、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。
23.12月1日为世界艾滋病日
1)。艾滋病(AIDS)是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。
*艾滋病病毒感染者及病人的血液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
*艾滋病病毒感染者经过平均7-10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。
2)。艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。
*共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
*输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。
*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。
*艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。
*咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。
*蚊虫叮咬不会感染艾滋病。
3)。洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。
4)。正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。
5)。共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝有毒的物品，珍爱生命。
6)。避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。
7)。对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性。
8)。艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。
9)。关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。
10)。艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任
24、禽流感病毒通过什么途径传播给人类？
1禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人
2人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。
3禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。
4买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。
少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。
25、带状疱疹的表现
常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发。
26、狂犬症的临床表现
1、潜伏期（平均1～2个月）
伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短。
2、前驱期（持续数小时～2天）
病人出现头痛、发热、烦躁、恶心、伤口愈合处麻木、痒、痛，皮肤有蚁行感。
3、兴奋期（恐水期）
由于怕水怕声音，此期病人神志清楚，高度兴奋，全身抽搐，非常痛苦。
4、麻痹期
此期病人出现昏迷，瘫痪、瞳孔开始散大，呼吸心跳停止。从发病到死亡最多不超过10天。
27、肝炎的预防自我调养与保健。
1、注意饮食卫生及个人卫生，注意保护水源、保护环境。
2、隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。
3、使用一次性注射器，严格使用各种血液制品防止血液传染。
4、自珍自爱，避免不洁性生活，防止通过性传播病毒。
5、对高危人群和特点对象注射疫苗炎的预防自我调养与保健
28、怎样预防肺结核病？
肺结核病是一种由结核杆菌侵入人体肺部所致的慢性呼吸道传染病。它通过病人咳嗽，喷嚏，吐痰等形成飞沫，喷射到空气中，以及痰液污染了东西而传播。当健康人吸入带有病菌的飞沫或尘埃后，结核菌就经呼吸道到达肺部。青少年时期是肺结核好发时期，由于内分泌作用加强，生长发育加快，如果不注意营养，休息和体育锻炼，将使身体体质下降，抵抗力降低，在病原体的作用下就容易发病。
本病在发病初期，病人可无症状，往往被忽视，常常当病人发现有咯血，发热等症状去诊治时，才被发现。因此，必须做好早期发现，加强防止工作。
l大力进行防疫卫生宣传，普及防疫卫生知识，让儿童，青少年懂得随地吐痰的危害性。
l注意合理的生活制度和营养，加强体育锻炼，增强体质，经常积极参加各种体育活动，提高身体对疾病的防御能力。
l婴儿，儿童，青少年要按时接种卡介苗。
l早期发现，要定期对教师，学生，职工进行X线健康检查，以早期发现和控制传染源。对结核菌素试验强阳性反应者，应进行预防性服抗痨药，每年做X线检查一次。
l病人用具，食具要和健康人分开，已查出痰液中有结核菌的痰，应严格消毒处理后倒去。托幼机构的工作人员以及中小学教师，发现有活动性肺结核者，应调离保育或教学工作，必须隔离治疗痊愈后，才能允许担任保育和教学工作。
29、游泳活动对儿童少年机体发育的影响
游泳是一种很好的全身性运动，尤其对于儿童少年，可以从幼儿开始就进行游泳训练。游泳对儿童神经系统的调节能力有良好影响，它对体温调节功能得到提高，对环境的适应能力增强，参加游泳训练的小学生，其上呼吸道感染率明显低于一般儿童。游泳对呼吸系统，心血管系统的发育有促进作用，锻炼着的呼吸频率，肺活量，心率等均优于对照组学生。由于水温低于体温，游泳活动耗热量增加，机体对营养的需要增加，促进了食欲，提高了笑话功能。由于心肺及消化系统功能增强，代谢水平高，同化过程加强，促进了整个身体的生长和发育。
30、什么是疾病
疾病(disease)是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。
31、什么是亚健康状态
亚健康(sub-health)状态是指介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态，此时机体处于非病、非健康并有可能趋向疾病的状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。
32、列举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的（最少10例）
如：起床先叠被、不吃早餐、饭后松裤带 、饭后即洗澡、饱食、饭前吃甜食、吃太咸的食物 、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、。边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等。
33、如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢？
世界卫生组织为此对健康定了十条标准：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。
3、善于休息，睡眠良好。
4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5、能抵制一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
34、如何健康有效祛痘？
1保证充足睡眠时间，每天保证足够的水果蔬菜。
2可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素A。
3不要用手挤痘痘。
4痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品
5每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内分泌失调的缘故，所以每天8杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促进新陈代谢的首要条件。而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分。但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力。
6少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况。这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌。不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物。
35、怎样预防结核病的传播？
预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下：
①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人
②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可
③提高人体的抵抗力，出生24小时以上的婴儿接种卡介苗，成人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质。
36、禽流感有何症状？
人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。
37、春季饮食注意事项
（1）营养平衡 (2)养肝 (3)养阳(4)少酸多甜 (5)清淡
（6）多喝水 (7)多食蔬菜
38、妇女经期有六忌
忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳
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