实践论文短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习下面是小编为大家整理的实践论文11篇,供大家参考。
实践论文篇1
短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，因为我担任的是大学生勤工俭学所担任的最普通的工作之一—家教。在过去的一年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。
在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。通过社会实践活动，我深入学习领会了“三个代表”重要思想，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。做家教的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。
在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。
社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。
或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。
暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长。
实践论文篇2
内容提要：综合实践活动中，让学生回归生活世界，让学生自我确定主题、调查活动、整理资料、汇报成果、自我反思。把时空留给学生，挖掘学生的发展潜能，让学生亲自参与、主动实践，让学生在实践中成长，成就精彩！
关键词：综合实践活动 培养能力 锻炼成长
普罗塔克曾经说过：“儿童不是一个需要填满的罐子，而是一颗需要点燃的火种！”而综合实践活动课程正是点燃火种的引线。综合实践活动课程是在教师引导下，学生自主进行的综合性学习，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。综合实践课是一门新课程，它让学生回归生活世界；立足实践，不再局限于书本知识的传授，让学生亲自参与、主动实践，在实践中综合运用所学知识解决各种实际问题，提高解决实际问题的能力；着眼于创新意识、创新精神和创新能力的培养，让学生在实践中成长。
一、综合实践活动为学生的成长创造了有利条件
综合实践活动超越学习书本知识的局限，要求学生从生活、社会现实中提出问题，并深入各个领域，开展探究、体验、实践等学习活动，这就改变了学生以往的学习方式，综合实践课程为学生提供了开放的学习空间，引导学生关注自然、关注社会、关注人生。让学生走出课堂，走向社会，锻炼自己，亲身实践，体验成功与失败，培养学生的创新精神与实践能力；培养学生关心国家命运、社会问题、环境问题，关注社会需要并积极参与社会生活，服务于社会；培养爱国主义精神，形成社会责任感；培养学生互相合作的精神，学生在活动中得到了锻炼，迅速成长起来。
1、关注学生的生存方式，培养了各种能力，满足学生成长的需要和社会发展的需要
综合实践活动课程充分尊重学生的兴趣、爱好，注重学生多样化的实践性学习方式，转变学生那种单一的以知识授受为基本方式、以知识结果的获得为直接目的的学习活动，提倡亲历亲为，鼓励对知识的综合运用，追求的是获得知识的方法和过程，是一种以积极的情感体验和深层次的认知参与为核心的学习方式。在活动的实践中鼓励学生自主选择，积极参与，大胆实践，强调多样化的实践性学习，如探究、调查、访问、考察、操作、服务、劳动实践和技术实践等。如《我是社区小医生》这一课题，学生在整个研究过程中经历了实地观察、实验观察、考察访谈、问卷调查、宣传动员等活动，他们观察、采访、录音，在观察中学会了较为科学的统计方法；他们上网查资料，用《地面水环境质量标准》来衡量小区水质是否污染，他们拍照，他们访问小区附近的居民，了解小区各种情况；他们对调查问卷进行统计总结，在一系列的活动中，他们学到了课本中学不到的知识，培养了观察、思考、动手实验、社会交际、科学统计等各种能力和严谨的科学态度，增强了学生服务社会的责任感。
综合实践活动以活动为主要形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在“做”、“考察”、“调查”、“实验”、“探究”、“服务”、“劳动”等一系列的活动中发现和解决问题、体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。《我是社区小医生》这一课题，从学习的目标、内容方式及活动方案和活动结果呈现的形式，都是学生自己选择、自己决定的，指导教师只对其进行必要的指导，不包办代替学生的活动。在活动中学生亲眼目睹小区中各种不良现象、群众保护环境意识的薄弱，强烈地激发了热爱自然、自觉保护社区环境的意识和能力，他们宣传动员，发“倡议书”，树立警示牌，利用社区广播站广播，积极行动起来。这种真实的感受、体验和情感的内化是任何课堂教学所无法给予的。他们在活动中增长了社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度；养成积极的生活态度；激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度，发展探究问题的初步能力；通过设计多样化的活动，提供学生多元自主的学习机会，满足小学生发展个人兴趣、专长的需要。
2、转变了学生的学习方式，发展终身学习的愿望、创新精神和综合实践能力 。
培养学生的创新精神和实践能力，必须重视学习过程中书本知识学习与实践活动的平衡和结合，着眼于形成积极的学习方式，重视学生的自主活动，让学生在体验与创造中学习。
作为教师引导下的学生自主进行的综合实践活动课程，超越了单一的课堂知识教学，强调直接经验学习和间接经验学习相结合的重要性。书本知识的学习不是学生知识获得的唯一有效的途径。与以知识信息的接受为主的学习活动不同的是，综合实践活动改变学生在教育中的生活方式和学习方式，把学生的探究发现、大胆质疑、调查研究、实验论证、合作交流、社会参与、社区服务以及劳动和技术教育等作为重要的发展性教学活动。他们在观察实验中学习科学的方法；他们上网学习法律法规，学习统计总结，学习撰写课题报告，学习与人交流，学习伙伴之间互相合作，学习用自己的智慧和微薄的力量为社会尽自己的职责和义务。综合实践活动改变了学生学习的范围、内容和方式。
综合实践活动体现了学生是教育的主体和自我发展的主体，重视学生的个体生活和社会生活需要。学生的主体性是在实践活动中形成和发展起来的，活动和交往是学生成为个体生活主体和社会生活主体的必经途径。要全面实施素质教育和创新教育，必须重视实践活动和交往活动的发展价值。密切学生与生活、与社会的关系，满足学生多方面的发展需要，促进学生综合实践能力、探究能力的提高，并增强他们的社会责任感。综合实践活动通过综合性的实践学习，改变学生单一的知识接受性的学习活动方式或生活方式，强调学生通过研究和实践，构建一种积极的、生动的、自主探究合作的学习方式，逐步掌握科学方法。
3、面向学生的完整的生活领域，密切学生与生活、学生与社会的联系
综合实践活动的开发与实施，要面向学生完整的生活领域，关注学生现实和未来的需要，把学生生活的现实世界的要求和科学世界以及现代社会发展的需要整合起来。引导学生关爱自己、热爱生活、关心自然、关心社会。《我是社区小医生》的课题小组的同学们就是从身边司空见怪的小区中发现问题，决定调查小区环境的状况，寻找造成小区环境差的原因，寻找改善小区状况的对策。通过探究活动，他们不仅学到了知识，培养了能力，学会了怎样开展研究，培养了严谨的科学态度，更重要的是，他们知道了保护环境与我们的生活息息相关，心里多了一份沉甸甸的社会责任感。因而，综合实践活动为密切学生与生活、学生与社会的联系，架起一座桥梁。
二、正确引导学生在实践活动中锻炼成长
综合实践活动课程强调学生是活动的主体，强调要通过学生的自主学习和实践活动获得直接经验，但并不意味着不需要教师的指导。没有教师的指导，再好的课程也是很难达到预期的效果。活动的组织、内容的选择，甚至有些活动在实际操作上，都离不开教师的引导、辅导。教师对落实本课程，提高活动课质量起着至关重要的作用。教师在综合实践活动中仍处于主导地位，只是对教师的指导提出了更高的要求。
在综合实践活动中，教师不仅是活动过程的参与者、组织者、帮助者，更应该是学习的促进者。教师和学生之间需要建立一种新的民主关系。在这种新的关系中，教师不再作为知识的权威将预先组织的知识体系传递给学生，而要与学生共同开展探究知识的过程。
1、激发兴趣，鼓励每一个学生都能积极参与活动
爱因斯坦说过：把学生的热情激发起来，那么学校所规定的功课，就会被当作一种礼物来接受。综合实践活动不是面向少数学生培养特长的活动，而是面向全体学生，培养创新精神和实践能力的活动。因此教师要激发学生的活动兴趣，给予每一个学生自主活动和表现自己的机会，鼓励每一个学生都能积极参与活动。要给学生自主权，让学生选择自己感兴趣的主题去开展活动，并在活动中及时给予鼓励与帮助，给予每一个学生自主活动和表现自己的机会，是他们都能积极参与活动。
2、教师对学生的指导要有利于学生主体性的发挥，要把学生作为学习探究和解决问题的主体。
在实施过程中，教师要及时了解学生开展研究活动时会遇到哪些困难，会提出哪些问题，需要怎样的帮助，需要怎样的指点。针对这些提供信息、启发思路、补充知识、介绍方法和线索，引导学生质疑、探究和创新。在综合实践活动中，教师不是单一的知识传授者，而是学生活动的引导者、组织者、参与者、领导者、协调者和评价者，主动地为学生开展综合实践活动创造有利的教育环境。
3、相信学生，放手让学生大胆去干
在实践活动中，我们的老师最担心地莫过于学生的“安全”。因为综合实践活动都在教室以外进行，这样就不利于管理，容易发生事情，而且不能有效地完成预期目标。但通过亲身体验、通过实践，我体会到，我们不应该太小看我们的学生，他们也有一定的社交能力、自我保护能力。比如《我是社区小医生》，我们按照课中的报名开始分组活动。事后看来，我发现我的担心确实是多余的。他们顺利地作好了一切工作，交给我看的是一份份原始的采访笔录、录音及调查问卷，成功地预约并采访了社区居民、社区物业及校内外学生。我们的学生得到了充分的锻炼，他们的潜在的活动意识正在逐渐被唤醒，那么，我们的活动目的不就达到了吗？如果我们不放手，我们肯定没有这样的收获和发现。当然我们还应该注意保护学生的信心，要适时地表扬、肯定他们的成功、收获，让学生在体验的喜悦中进步成长。
综合实践活动为学生的发展开辟了面向生活、面向自然、面向社会的广阔空间，学生在这个大空间里发展综合实践能力、创新精神和探究能力，发展多方面的情感、态度和价值观，培养各种能力，综合实践活动将为学生自由成长保驾护航。
实践论文篇3
暑期两个多月的时间，一晃而过，但就是在这短短的一个多月中，通过社会实践，让我领悟了许多东西，而这些都将使我终身受用。
人这一生中，学校不可能是永远的学校。真正永远的学校只有一个，那就是社会。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门，走向社会，积极地去了解社会，并投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会；是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总会写着“有经验者优先”，可还在校园的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，怎会加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力；以便在以后毕业能真正走入社会，能够适应国内外经济形式的变化，并且能够在生活和工作中和能很好的处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践——走进了餐厅。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客
观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，时间可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济与和外面接轨，对于人才的要求就会越来愈高，我们不知要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在餐厅里，别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生，我问他们为什么啊，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有原因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟到下午2点再从下午的4点到晚上的8：30上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜围主，但我不是还要做一些工作以
外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉的去做，而且要尽自己的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是公族谱，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人现今的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校大院举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。
在这次事件中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似地就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么让人学的这么迟里呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化，由平时作业做补充，才能比一部分人具有更高的起点，才能更懂得知识面去应付各种工作上各方面的人际交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会作贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
实践论文篇4
为建党85周年、红军长征胜利70周年，学习胡锦涛提出的“八荣八耻”社会主义荣辱观，学习实践江泽民提出的“三个代表”重要思想和“四个统一”，更深刻地理解马克思主义哲学原理，我们长春理工大学一行人于2006年十一假期期间充分发挥科研、人才优势，从光电、土木、机械、经管等专业抽调了18名学生组成了以“践行荣辱观，服务社会主义新农村”为主题的社会实践服务队，深入松原市农村，投身开展“生态村”城镇规划设计，“碧水蓝天”环保工程，服务农村建设工程的活动，以实际行动践行荣辱观，服务社会主义新农村。
我们对此次社会实践活动非常重视，组织者多次和有关单位商讨，联系落实社会实践活动地点等相关事宜。在去农村进行社会实践活动之前我们做了充分的准备。2006年10月1日，为本次的建设社会主义新农村社会实践活动拉开了帷幕……
10月1日上午八点整，参加长春理工大学暑期社会实践服务的18名学生及两位带队老师统一着装，精神抖擞地在鲜艳的旗帜映衬下，在学校合影留念，之后便带着党政领导和全校师生的寄语，怀着满腔的赤诚踏上了松原市社会实践服务的征程。
上午九点，到达松原后，根据安排，我们服务队随即奔赴营长山镇进行此次实践活动。我们服务队到达这个镇以后，受到当地政府和人民群众的热烈欢迎。政府均组织相应工作人员和我们两队实践队员亲切交谈。首先他们向我们介绍了当地经济、文化以及乡镇规划、工业发展布局等一些总的概况，同时，我们各专业的同学也向他们询问了许多本次实践活动相关的问题。通过交谈，我们对两个乡镇有了初步系统的了解和大体的认识。
下午，我们立即展开了本次社会实践活动具体的调研工作。我们首先搜集了此地目前关于城镇规划、建筑工程、市政工程和环境治理等方面的资料，并做了细致的研究讨论，根据他们所存在的相关问题，我们开始实地考察。随后的几天里，队员们顶着炎炎烈日，深入农村，走进田间地头，对当地农村的布局规划理念、住宅建设、给排水管网建设以及垃圾处理等进行了第一手资料的取证，发现了目前存在的诸多的问题，比如乡村规划不尽合理、排水设施设计不够完善、灌溉系统不够科学、垃圾处理不够重视，等等。
同时，根据当地村委的实际需要，我们分别重点走访了附近几个情况较为突出的村子，并应当地村委的要求，对他们村规划用地进行了详细的规划。规划面积约为100亩，内部包括村委办公场地、幼儿园、村民居住用地、公园广场等。
大学生参与社会实践活动，是当今五四青年开创的“走向社会 ，深入民众”光荣传统的延续，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连的必由之路。我们大学理论学习后，要想尽快成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，在学习期间，必须积极参加社会实践活动，了解社会，摆正自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，通过各种困难和挫折的磨炼，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备。
短短的一周社会实践，让我们收获颇丰。让我们欣慰的是，我们能用自己的知识为农村建设增砖添瓦，能用自己的知识服务新农村、建设新社会。从城镇规划到环境保护，再到市政工程的设计以及土木工程的建设，我们都可以尽到绵薄之力。这次实践留给大家的不仅仅是一段久远的回忆和思索；还是无形之中的一种力量、一种感化和一种终身受益的东西。这种深层次的内涵赋予每个人的，就如同是一股清泉注入了大脑，令人振奋。展望学子们明天各自的奋斗之路，大家充满了信心，因为当代青年学子有青春，有知识，有智慧，有勇气，有进取精神。
“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。我们可以肯定，经过社会实践的磨练，同学们会变得更加成熟、更加自信，更深刻地理解马克思主义哲学在社会主义社会的重要作用，从而在实践中更好地了解应用所学。我们有理由相信，当代大学生有能力承担起未来建设国家的重任。追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才，必将成为广大青年学生的共同心声和行动！社会实践活动将为进一步服务新农村建设，构建和谐社会奠定坚实的基础。
实践论文篇5
实践是检验真理的唯一标准，大学生参与社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上学不到的知识，同时也给我一个平台将课堂上学到的东西运用到生活中去。打开了我的视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。这是我进入大学以来的第三个学期，当然，也是我第三次经历社会实践。随着专业课的学习，对食品卫生与营养学有了初步的认识，所以此次的兼职我选择餐饮业，希望能在实践中，学以致用。
寒假我回到了家乡，为了使自己假期过的充实，自己独立的去找了一份工作——服务员，其实也算是营业员。因为公司先安排新手从最基础的做起。幸运的是，在我努力学习下，很顺利的和同事相处，工作也投入了其中。我于1月25日至2月4日的工作前期主要是服务员，负责就餐区收拾碗筷，打扫卫生；于2月5日2月18日主要是放料，在卷膜区将面筋与绿豆芽以一定的比例放入火锅的工作；于2月19至3月2日主要是营业员，在粥区负责买粥。
下面我将具体谈谈我的实践内容
1、做服务员的期间，我上中班——10:30-20:30，来到餐厅收拾碗筷，擦桌子，扫地保障地面的干净。刚来到，我自认为拖地，在宿舍经常干的事会做的得心应手，但毕竟餐厅总是有人走动，所以拖不干净。于是老员工阿姨，教我怎么拖地。拖把用热水加洗衣粉洗干净，把水踩干。从里向外拖。我虚心学习，并且努力帮助其他岗位的员工工作，我被店长安排到卷膜区工作。
2、卷膜区的工作是面向顾客的，也是关系到食品质量的。卷膜由馍皮卷火锅里的菜做成。火锅按菜讲(从放锅的位置开始，顺时针，依次是刚放锅区、待卷区，鸡蛋区，白鸡蛋区。)按组成讲，从下到上依次是，汤，菜，油。看顾客多时保证待卷区菜充足。何时加汤，何时加油，何时加酱油。 要明白它们的作用，汤，主要是水，煮菜的；油，密度小漂浮于汤上面，沸点高于水，所以保证油的充足就可以减少冒热气，加速菜煮熟；酱油，增色的，加不加酱油取决于待卷区的面筋颜色。在此区我工作的时间最长，发现卫生条件达不到，员工是徒手卷膜的，工作之前不会用消毒液洗手，人多时，菜煮的时间也不够，火锅2小时更换一次也会根据具体情况灵活处理。随着过年，人流量增多，我又被调到盛粥区。
3、盛粥区的工作量可不小。不但要盛粥，把粥加入粥车，还要送下面和炒饭的订单。面对不同的顾客，不同的要求，我有时会烦躁，但想想作为入党积极分子，我要求入党的内在原因和真实目的不就是“全心全意为人民服务”吗？我调整好自己，做好这个岗位该做的事情。
正如我在行文开头写到，我通过三个学期的大学学习，获得了部分有关食品卫生与营养学专业的知识，通过本次餐饮业的实践，我发现了一些在课堂上学到的知识运用到餐饮业生产中的内容。
1、发现员工馍发霉，我仔细观察了霉点-点状分布，灰白色表面不平，推断为霉菌，思考着发霉的原因，解决办法。这些霉菌可能来自空气中的孢子，可以通过高温加热，杀死微生物，晾干表面水汽，密闭保存。此法将大量减少微生物，并抑制微生物生长。蒸腾的方法可以杀死。但有毒物质仍然存在，所以还是不能食用。馒头发霉后可以产生大量的黄曲霉菌及黄曲霉毒素，食用后，一方面可以引起胃肠道反应，另一方面，长期服用，可以产生致癌作用。所以，发霉的馒头是不宜食用的。日常生活中，人民把引起食物等发霉的真菌称为霉菌。常见的霉菌有青霉、括霉(面包霉)和曲霉。青霉菌会使估子腐烂：面包、馒头发霉时长的“白毛”就是根霉；黄曲霉菌能使花生、玉米的籽粒变质、有些黄曲霉产生的黄曲霉毒素有致癌作用。
2、非酶褐变在生活中的应用。我们都知道马铃薯切开后颜色会变暗，原因是发生了非酶褐变(是不需宜的)。一般食品褐变可分为酶促褐变反应和非酶褐变反应两类。酶促褐变反应是因酶作用而发生的褐变现象，它普遍发生于含酚类成分的食品中，它是由于多酚氧化酶的作用，使酚类化合物缩合而生成褐色色素。如苹果、香蕉和土豆的切口处迅速变成褐色是最常见的例子，这是因为它们的组织暴露在空气中，在酶的作用下使多酚类氧化为邻醌，再进一步氧化聚合而形成褐色色素类黑精(melanoldin)。这一反应在酱油、酱类等豆制发酵食品以及啤酒、黄酒的生产中存在，但它不是主要的褐变反应。2通过将切好的马铃薯条浸泡在水中，隔绝氧气，可以保证上午准备的马铃薯条够一天使用的。
3、卷馍需要的熟绿豆芽，豆角需经开水焯熟。水焯蔬菜是家常菜制作中的常用方法之一。用经过水焯的蔬菜制成的菜肴，其色泽鲜艳、清淡不腻，历来受到人们的喜爱。
水焯法同其他制法一样，也有它的利和弊。蔬菜中含有大量维生素C，是人体生理功能不可缺少的一种营养素。但是蔬菜中还含有氧化酶，这种酶对维生素有氧化作用。尤其在加热时更为明显。氧化酶在90℃以上被破坏，氧化作用也随之被抑制。传统的水焯法经常是将蔬菜投入沸水中，因此减少了蔬菜中维生素C的损失。
有时为了保持绿叶菜的绿色，水焯蔬菜时习惯加些纯减或苏打。但蔬菜中的维生素C在碱的作用下损失甚多。因此这种方法并不好。若不加碱，蔬菜经水焯后马上过凉，其绿色也能保持，维生素C也能损失得少些。虽然有上述弊病，但至今仍被人们普遍应用，这是因为人们不能因噎废食。再则，蔬菜水焯后所损失的营养素，会在其他食物中得到补充。
4、在快餐店里不免会产生废油，我想可以废物利用-废油制肥皂。在出售产品时，檫拭的毛巾油乎乎的，店里买的有NaOH，用于清洗毛巾。这下原料都有了。便解决了废油处理的问题。大家都知道”泔水油”、“地沟油”不能食用。却很少有人知道从烤鸭炉中刮出的“烤鸭油”同样具有危害性。什么叫烤鸭油。所谓“烤鸭油”，就是一些烤鸭店在烘烤加工烤鸭时，从鸭子身上渗出的油。烤鸭油中含有致癌物质。除了烤鸭油本身在制作时卫生情况难以保证外。由于经过150摄氏度的高温炙烤。烤鸭油脂发生变化。这样的”废油”中含有致癌物质，如果重新使用，对人体危害很大。
加工烤鸭的烤炉温度很高，而油脂在高温烹调条件下可能发生两类变化，产生多环芳烃类致癌物和高温氧化聚合毒物。肉类中的饱和脂肪在熏烤和烧烤条件下会产生多种致癌物质，其中包括强力致癌的苯并[a]芘类物质。在明火加热条件下，致癌物质的产生更为严重。
4、淀粉糊化的应用。本店买的有粥和咸汤，一次烧一大锅，无法产生粘稠的口感，于是用淀粉水倒入锅中，勾芡使粥呈糊状，提升口感。同时，炸鸡腿时，会裹上淀粉。查资料获悉淀粉，是上浆、挂糊、勾芡的必用原料，起增加香味，保持脆嫩，融合菜、汤和保护营养、药效成分等作用。
5、食品的保藏-速冻法。不论是下的面还是卷馍所需的牛肉，肥肠、肉丝、排骨都是在饭点前烧好的，过多的半成品，需放在冰箱中保藏。此时应选择速冻。待解冻后细胞不至于破坏，流出汁液影响食品的营养价值。
最后，我谈谈本次为期三十七天的实践体会。
1、我从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
2、打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，三十七天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧！
3、大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。
4、面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑假、寒假兼职作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
5、打工可真累，我是深有体会呀！但是打工不仅可以增加收入，减轻家里的负担，还可以通过打工锻炼自己，培养各方面的能力。打工是人生历练的过程，是人生很有意义的经历。
6、在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。让我对重返校园，努力学习专业课知识的意识更坚定了。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
参考文献：
1余自强主编，自然科学 第二册，浙江教育出版社，.10,第10页
2包启安著，酱油科学与酿造技术，中国轻工业出版社，2011.01,第25页
3里阳 景礼 建平朝霞编，家常小菜 修订本，山西科学技术出版社，01月第2版，第182页
4李月英编著，不可不知的1000个健康细节，内蒙古科学技术出版社，.10,第8页
5魏世平主编，餐桌上隐藏的危险，东方出版社，.01,第139页
6杜建成等编著，汤羹与健康，中国林业出版社，01月第1版，第33页
实践论文篇6
有关大学生实践论文
社会实践即通常意义上的假期实习或是在校兼职，对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。以下是“大学生实践论文”希望能够帮助的到您！
摘要：长征精神是建设社会主义核心价值体系的重要内涵。这一精神在大学生社会实践中能够得到充分体现，探讨长征精神在大学生社会实践中的价值及实现路径有助于我们传承和践行长征精神，使其真正内化在当代大学生心中。
“红军不怕远征难，万水千山只等闲”,长征不仅是红军用脚丈量祖国的大好河山，为解放全中国奠定了坚实的基础，更铸就了伟大的精神财富--长征精神。将长征精神引入大学生社会实践工作中，能够帮助他们更好的开拓创新、立足社会、克服困难，使他们真正做到“内化于心、外化于行”,对培养实践型人才具有重要现实意义。
1解读长征精神内涵
1.1为理想而献身的精神
在当时严峻形势的打压面前，革命者并没有屈服，而是积极探索成功的方向，开始战略大转移，漫漫的两万五千里，克服了雄关险隘的阻隔，摆脱了敌人的包抄合围，依靠坚定的信仰，向着理想，不断前进，最终获得了长征的胜利。
1.2百折不挠的。革命意志
红军长征是在十分艰难的自然环境和战争环境下进行的，遥远的路途中，遇到了难以想象的艰难险阻，但是这些都没有停滞红军前进的脚步，他们以百折不挠的革命意志，大无畏的革命精神，在生与死的边缘，战胜了各种困难。
1.3全心全意为人民服务的精神
紧密依靠群众，是长征能够取得胜利的重要保证。革命者始终把人民的利益放在心上，关爱人民群众，保障他们的权益，同时能够切实解决群众困难，这种全心全意为人民服务的精神，赢得了群众的支持和拥戴，在整个长征的过程中，人民群众千方百计的支援红军作战，成就了长征胜利这一伟大传奇。
1.4团结协作的革命精神
长征过程中，来自不同地域的红军队伍并肩作战，团结协作，密切配合，相互支援，形成了强大的战斗合力。这种团结协作、顾全大局的革命精神，使得中国红军凝聚成坚不可摧的集体，具有强大的战斗力，一步一步走向革命的胜利。
2长征精神在大学生社会实践中的价值
2.1内容契合
长征精神是当代大学生思想教育的重要内容，能帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。我们发现，社会实践可以把长征精神中树立坚定的理想目标、克服困难完成任务、以服务社会民生为己任、形成良好的团队协作氛围等优秀的基因嫁接进来，加深学生在对长征精神的理解。
2.1.1树立坚定的理想目标
大学生社会实践在开展之初，首先要树立理想目标，在对时事政治关注跟踪的基础上，选择合适的切入点，在不超过大学生实际能力的前提，适当拔高，以激发潜力。目标一旦选定，要持续跟进，在规定的时间内，完成既定任务。
2.1.2克服困难完成任务
在社会实践开展过程中，有可能会遇到来自某些方面的阻力，这样就督促参与的同学要迎难而上，拓展思路，找出解决办法。
2.1.3以服务社会民生为己任
大学生社会实践涉及各种社会关系，使大学生在社会实践中加强与各行各业、不同社会阶层的群体和个体联系，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感和使命感得到加强，从而形成以服务社会民生为己任的思想。
2.1.4形成良好的团队协作
在长征精神里，团结合作是非常重要的。大学生社会实践实施的前提条件是组建团队，而在整个任务的完成过程中，团队成员必须密切配合，协调一致，共同完成既定目标。
2.2情感共鸣
长征精神是当代大学生对社会主义价值观产生情感共鸣的支撑点，这一支点可以通过社会实践予以具象化，从而让他们真正树立符合时代主流的价值观。
2.3榜样感召
实施社会实践要以长征精神为示范，这种感召作用比任何说教都要有效。在社会实践的启动和执行过程中，必须要重视这一榜样的力量，宣传长征精神，充分发挥其感召作用，把这种精神具体为人格形象，实现从抽象理论规范向形象榜样示范转化。
3长征精神在大学生社会实践中的价值实现路径
3.1以长征精神为依托，开发有特色的社会实践项目
加强大学生对长征精神的认知，将其与社会实践有机结合起来，就必须把握时代脉搏，构建完善的社会实践机制。需要将统一性和多样化相结合。在操作流程和规范上统一，但是在选题、形式和内容上有多样化。这样才能引导大学生关注时事民生、关爱生命健康，不断增强社会责任感和使命感，将长征精神引入实践项目中去。
3.2通过革命教育，实现长征精神实质化的转变
当代大学生思想活跃，价值多元，依靠简单的理论说教难以让他们把社会实践和长征精神结合起来。因此，在导入长征精神的时候，必须改进和创新方式方法，增强时效性。革命教育是开展思想政治工作的方式之一，而在社会实践平台上展开的革命教育，能够让长征精神看得见，摸得着。
3.3积极打造具有特色的长征文化，提升社会实践效果
从长征精神到长征文化，有效使其融入到校园文化中，根据当代大学生的身心特点开展长征文化的理论研究，利用学生自我学习和自我教育的热情，在实践中调动当代青年对长征精神学习和使用的积极性，进一步将其贯彻到实际行动中。
3.4把长征精神融入网络平台，实现社会实践的宣传效果
当代大学生成长于信息社会，其思想、观念、生活方式无不受到网络的影响，要充分发挥长征精神在社会实践中的作用，也必须将其融入到网络平台中去。把社会实践的过程、内涵和意义通过微信、微博、QQ等网络平台发送出去，让更多人了解其潜在的精神内核，传播正能量。
作为思想政治教育工作者，我们应当根据不同时期、不同年级、不同专业学生的思想特点和思想政治教育的要求，有针对性地确定社会实践的主题和内容、形式，使学生能够通过参加社会实践领悟长征精神，切实将这一塑造了伟大奇迹的精神世代传承下去。
参考文献
[1]毛泽东。毛泽东选集：第一卷[M].北京：人民出版社。1991:149-150.
[2]曾杰。论长征精神在当代大学生信仰教育中的价值及实现路径[J].湘朝，（9）。
实践论文篇7
习惯了忙碌的生活，随着暑假的到来，给了大学生更多自由发挥、翱翔的空间。大学教育的普及和当今就业的加剧困难，给现在的大学生们敲响了警钟，让他们觉察到了危机感，觉察到只在学校里成绩优秀是远远不够的。走出象牙塔，接触社会，增长社会经验定将会成为一个必然趋势。每年的暑假恰好给了他们这么一个机会。很多大学生选择了暑期打工，我便以此作为主题进行了一次城乡调查。 在我的调查中显示，很大一部分大学生有过打工的经历，这里面也不乏刚刚进入大学的新生。打工越来越成为一种潮流，尤其是对大学生而言，打工之风悄然兴起。然而在打工中也存在着一些问题。
一、大学生打工的原因
1，积累经验的需要
俗话说得好，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”像我们这些大学生，从小学到高中，一直都是从书本和老师那获得知识，学到的也只是理论上的内容，很少参与真正的实践活动。如果在大学依旧如此的话，那么出来工作后，在实际工作岗位上肯定会发挥得不是很理想，而暑假打工可以使同学们找到理论与实践的结合点，弥补这么多年来只学理论忽视实践的错误。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后真正走入社会，能够适应社会的变化，大部分大学生都选择在暑假打工。
2，经济需求
很多大学生由于家在农村，家庭收入不高，因此付不起昂贵的学费和生活费，为了减轻父母的负担，于是便利用课余时间和假期在外打工。
3，大学校园生活提高的便利
大学的教学方式灵活，学生拥有更多的自由时间供自己支配，自强、自主、自立、自律已成为大学生活的主旋律。又因为大学课外活动的丰富多彩，校园社团、名家讲座、文艺晚会比比皆是，使大学生接触得多，也了解得多。同时校园内各种各样的广告、传单随处可见，这些都为大学生外出打工提供了可能性。
4，大学生心理发展的需要
大学生正值风华正茂时期，有着积极向上的心态和对外面世界存有好奇的心理，并且初次接触到来自世界各地的同学，个性、价值观、生活习惯等存在不同的差异，在共同的学习、生活中，互相了解，意识差别，这也为大学生打工提供了前提。
二、打工方式及渠道
1、打工方式
被调查者首选的打工方式：家教，服务员（移动营业厅等），促销。在有过打工经历的人群里有大多数选择家教，少数选择市场调查和销售。在选择工种原因方面，根据调查数据显示，一部分看重的是工作的报酬，一部分希望可以自由的选择打工时间，还有一部分看重的是工作寻找的方便。被调查的学生多数做过重叠工作，如既做过家教，也发送过宣传单，还做过饭店服务员。一些简单的体力劳动备受学生的青睐，服务员，理货，招待这些劳动不需要什么专业的技术，相对而言赚钱也是比较容易的。一些脑力劳动的工作，例如翻译，编程等等，学生选择的还是很少的。
2、打工渠道
在问及获得打工机会的渠道时，被调查者中，朋友介绍和亲戚介绍所占的比率较大，通过招聘广告的、通过学校的和通过中介的在少数。可见中介的力量在逐渐减弱。由于中介公司现在还存在一些问题，播报中介公司的欺骗行为的报道也随着打工学生的与日俱增而越来越受到重视，这些负面报道会影响学生的选择。为避免大学生对中介的烦恼，现在很多用人单位直接到学校招聘，学校方面也在做积极的工作，设立一些勤工助学机构为学生提供安全的便利。然而，在学生们打工热潮涌动的背后，却也存在着许多令人不安的因素，很多学生虽想打工但苦于多方求职无门，学生们也希望能通过保障自己利益的方式找到工作。但事实上，绝大多数学生外出打工都是自主行为，并不通过学校的相关机构。所以学校所能起到的管理协调作用十分有限。在调查中，我们还能可喜地看到，有一些人通过网络联系自己的工作单位，这种方式无疑扩充了的学生的眼界，变被动为主动，能有选择性的打工。
三、打工收入
调查中的大学生普遍反映，大学生打工不好找活，即使找到活儿收入也低得可怜。大多数大学生打工收入在每月400元左右，只有很少数的大学生收入能攀到800元及以上。
大学生打工的薪水低，主要原因是相关用人单位不愿找未毕业的大学生，认为他们缺少工作经验，太不稳定，业务刚熟悉他们就开学了，如果让他们打工也只能做个下手，当然工资低，或者是对大学生的能力质疑，还说兼职的人员不易于管理。大学生打工是社会需求造成的，现在的单位在招聘时往往会要求应聘者有相关的工作经验，甚至以此作为招聘毕业生的一个“门槛”，这就导致许多学生在读书的时候，努力使自己从学生的角色向社会人的角色转换。
四、父母的态度
大多数家长支持孩子打工。家长们希望的是孩子初入社会能够不受骗，还能发挥自己的特长。很多家长对于孩子做一些体力活和一些简单劳动都持有一些意见，认为都是大学生了，应该做一些高级的工作。然而这与没有任何专业特长的大学生无疑是一种矛盾。 五、打工的必要性 大学生打工的很必要的，有助于提高社会竞争力。
1.从个人需求来看：近年来，随着教育部对于高校收费的进一步调整，日趋高昂的学杂费造成了不少家庭的负担，因此对于家庭情况原本窘迫的同学而言，打工也就成了他们无奈的选择。无论选择打工是否自愿，这都不失为一种缓解家庭经济负担、自食其力地解决困难的好方法。当然，这并非是唯一的方法也更非最好的方法。有很多人把这看做是毕业找工作的“预演”，这来源于打工的一个直接作用就是可以丰富个人简历。现在的社会就业竞争激烈，毕业大学生就业的形势越来越严峻，目前企业在招聘毕业生的时候提出了须有几年工作经验的要求，这就使得莘莘学子不得不以打工经历来搪塞。
2.从社会需求来看，用人单位其实也很需要大学生这样“低价优质”的人才，有的企业还把吸引大学生前来打工作为培养和储备人才的一种方式。每年企业招收毕业生时在很短的几次面试中往往难以比较客观地把握一个学生的各方面素质与能力，现在通过给学生以打工的机会，察其言，观其行，这样既降低了招聘者的审查难度，而学生也可以对就业单位进行更全面更深入的了解。这样的双向选择，不仅为大学生打工在客观上“扩大”了就业市场，也提高了毕业大学生的就业率。
3.从学校教育的角度来看，大学生打工，可以在一定程度上弥补我国现行大学教育体系中书本知识与社会实践严重脱节的缺陷，提高大学生的社会实践能力，增加大学生的社会经验，训练大学生的实际社交能力和自我保护能力。
实践论文篇8
【摘要】
暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又没有时间做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生都会选择抓住机遇，做一些社会实践活动，积极投入到社会这个圈子里，既锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢？
【关键词】
暑假打工实践报告
这个暑假的八月份的时间我都在打工，这次选择的工作地点是在家乡的家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选择做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时间，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较轻松的，只用负责自己份内的工作就好了，可是在超市里，每个厂商的促销员不仅要负责本厂商的促销工作，每天还要帮助家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每天晚班的
同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不应该我负责。可是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，可以培养自己的沟通能力，和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。
在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，今天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常整理提供发生，很浪费时间和人力，我觉得这些就应该尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不同的时间差了太多。工作
的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，现在促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为现在要开学了，买书包的顾客每天都有很多，所以这价格就相差了这么多？现在的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，现在销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每天的利润应该是很大的。
八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……
主要体会：
这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
我的思考：
社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
【结束语】
以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和一定的影响吧！
实践论文篇9
摘要：经济腾飞的中国急需高素质与国际接轨的人才，急需高校的教育机制和教育理念溶入世界，在如此背景下，高校要改革思想，形成为学生服务的意识和服务体系。本文简单分析了高校学生服务所面临的问题并借鉴国外经验作出了一些建议。
论文关键词：高素质人才，面临的问题，学生服务的改进
高校学生服务的涵义
服务是动态的，会因服务对象、时间、地点而有不同的变化；它无法触摸，是无形的，可以感受，无法携带，会随时间而消失；它与消费是孪生兄弟，亲密无间。商务印书馆出版的《现代汉语词典》对“服务”的解释是“为集体（或别人的）利益或为某种事业而工作”。也有专家给“服务”下的定义是这样的：“服务就是满足别人期望和需求的行动、过程及结果。”前者的解释抓住了“服务”的两个关键点，一是服务的对象，二是服务本身是一种实实在在的工作；后者的解释则抓住了服务的本质内涵。而综合各家之言，所谓学生服务：从我国当今学生工作的特征出发，可以将学生事务、学生工作以及广义上的学生生活这一组概念定义为：高等学校通过非学术性事务和课外活动对学生施加教育影响，以规范、指导和服务学生，丰富学生校园生活，促进学生成长成才的组织活动。
高校学生服务所面临的问题
1.高校学生服务停滞不前
高校学生服务目前大部分停滞落后，学校仍然站在管理者的立场，没有改变观念，依旧把自己放在高高的俯视的视点上，把学生当作应当服从的被管理者。以学生宿舍为例：如今学生宿舍一般是近几年建设的，条件改善，配有套房和简单的书柜和储物架、电话等，可是普遍面临租金昂贵，学生没有选择的余地，由学校硬性安排入住，有些学生经济困难，或者觉得居住环境嘈杂不愿意居住，而学校为了管理方便，不允许学生自己选择宿舍并且禁止学生自行租房。而且学生为了适应学校的新生入住安排，几乎每年都安排学生搬迁宿舍，给生活带来极大的不便。本来学生是住房的租赁者，却造成了应有权利的不合理缺失。
2.时代背景的改变导致新的需求
中国30年改革开放开放了国门，解放了思想，造就了计划经济向社会主义市场经济的转变，随着经济的发展和社会的进步，从城市的景色面貌到普通人的着装饮食，我们都真切感受到了时代的巨大变化。在一切走向革新变化的同时，高校也由义务制精英教育迈向收费的大众化教育。高等教育如今已不再是免费教育，学校的管理者地位已经改变，学校与学生签定合同契约，学生现在是消费者，学校与学生之间的关系，由管理与被管理的关系变为一种契约关系。1.毛华斌在《高校学生服务感知质量研究》中提到：“服务性是高等教育质量的基
本特征。高等教育的直接客户是学生，间接客户是学生家长及社会上的用人单位等相关部门。”既然是学生是客户，就有合法享受各种学生服务的权利；而学校做为教育传输的提供者就有完成优质服务的义务和承担服务的责任。
3.思想的解放逐渐发展了新的需求
随着经济的发展和国势的强盛，中国进入了一个解放思想，改革观念的大平台。在家家户户有电脑，能上网的背景下，中国的青少年从小就在网络时代的多元化思潮中长大。在网络中，能够接触到国际先进的思想和素质教育，能够亲切地感受国外教育制度的领先与人文关怀，社会实践论文自由和人性化的思想耳濡目染着中国国民，国民的耳朵打开了，心眼开放了，综合人文素质的提高，促使对本身被尊重、个人权利被完善、自我的个性化的要求也渐渐体现出来。诸多需求让高校消费者对高校的教育服务质量发出了要强烈完善和改进的呼声。
4.经过调查的学生需求
1.毛华斌在《高校学生服务感知质量研究》中“参照经典的ACSI 模型，建立高校满意度模型，通过问卷调查的方式，调查学生在接受学校提供的各项服务的过程中一系列主观感受的量化值，并运用层次分析法等数学方法加以处理，最后得到学生感知质量值…所有潜变量与显变量之间相关系数为正，符合我们对模型的假设，其现实意义为： (1)只有充分为学生提供高质量的教学与后勤服务，才能使学生得到满意；(2)对于相关系数大的项目(1、课程结构；3、课程新度；8、授课方式等) ,学生的关注程度较高，对于提高学生感知质量作用较大，应给予足够的注视。” 2.赵勋蘼在《关于倡导和强化高校为学生服务的意识和职能的探讨》中在本院学生中作了学代会提案调查：“以我院为例，高校后勤化进程远未成熟和完善…从我院近两年在学代会上收集的提案显示，60 %以上的提案与学生生活有关，有些提案数年鲜有实质性的改善。”高校学生服务质量现在渐渐成为大家研究和关注的课题，经过不少专家的调查和研究所得出的结论大都指向获得高质量的全方位的服务。
随着高校扩大招生，增加了学生获得高等教育的机会同时也激化了高校之间的生源竞争；高校自主招生比率的扩大弱化了高考的分数性，高校更青睐素质全面的考生，培养高素质的学生成为教育的走向和必然趋势；中国是一个人口大国，近几年高等教育的普及令高校学生就业困难，社会是一个优胜劣汰的平台，只有高素质的人才才能脱颖而出。以上种种因素令高校走入改进学生服务的关键转型期，为了生存，为了发展，高校必须采取种种改革措施寻求出路。西方教育理念和教育服务机制相对完善，本文作者翻阅文献，借鉴国外高校的办学经验，结合中国的教育现状，尝试着建议如下：
1.高校必须改革思想，树立为学生服务的理念。
如今的高校管理者仍然热衷于学科建设、科研成果、高校综合实力排名，对学生服务的观念严重缺失。高校经营者急需改革思想，以跻身于西方发达国家教育者的行列为目标，要彻底**，改变传统的思维定势，要将“以人为本，以学生为中心”的服务理念渗透在各个教育管理领域；要组织教职员工参加以“服务”为中心思想的培训班，深刻认识学生服务的重要性和紧迫性，要改变以往重集体，轻个体的观念，要把学生作为一个独立的人，与自己一样的拥有权利和各种需求的生命个体来尊重；要明确工作的目的就是为学生的发展服务，让学生快乐成长。澳大利亚泰勒学院以“我们一切以学生为先。在您整个留学期间，我们将竭尽所能来确保您的生活愉快、安全，让你充满信心。我们知道快乐的学生才会更加出色。”的口号吸引学生入学。中国的高校也应当打出类似的口号作为自己的品牌号召并且在日常工作中遵循之。
2.高校必须建立完善的学生服务体系为学生提供优质服务。
3.范华凤在《国外大学学生服务机构》中谈到：“西方国家的高等教育比较发达， 教学管理服务体系日趋完善… 美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国家的大学通常为本国学生和留学生提供了比较完善的服务支持体系。”高校要走向国际，吸取国外大学的先进经验，建立一个完善的学生服务体系，这个服务体系的目的就是为了给学生提供优质服务，使每一个学生都能根据自己的特点，学有所长，找到自我发展的方向。
首先，高校应当建立一个专业的服务部门，加大为学生服务的教职工比例。
其次，对服务部门的工作范围作出具体规定：入学注册、专业发展、选择课程、财政援助、学生生活、转学和就业服务等。
2.1专人负责学生的入学申请等工作。
应该安排专人为学生详细介绍学校的入学门槛、专业设置、服务状况、收费情况，为学生答疑解惑，帮助学生熟悉学校结构，引导学生快捷地办理入学、注册、缴费、入住等问题，从而改进以往的拖沓繁琐的工作作风，减少学生的入学麻烦和疲劳。
2.2设定学习计划。几乎每个新生在新奇感过去以后，都对大学的生活和学习感到无所适从，不知道如何找到自己将来发展的准确定位，也不知道如何实现和提升自我价值，他们没有人生经验、社会经验，没有专家指导，只能盲目地摇摇摆摆地往前晃。高校要针对这一项空白，设定专业教师，对学生进行综合能力测试，对每个学生实行能力水平分级，随之专业教师与学生讨论并且建议学生制订学习的目标和发展方向，让学生进一步了解课程体系、专业设置和学校的资源条件，制订整个大学学习过程中的最节省时间和资金的课程体系和能力培训方案。老师也要根据每个学生的情况提供转学或转专业的便利和建议，改进以往高校学生转学或转专业机会少，手续多的情况。
2.3为学生生活提供良好的设施。生活与学习息息相关，生活这一环节安排好了，才能为好好学习打下基础。国内大部分高校住房条件单一，住房设施简陋，学生没有选择的余地。学校要改变经营理念，引进灵活的住房服务方式。比如提供校内校外住所，临时的旅店，还有提供住宿用具，二手家具的服务。并设有专门的营养配餐中心，提供对学生餐饮的指导。水利水电论文贫困学生可以求助于学校设立的财务助理，不仅可以申请助学资金和贷款，而且还为学生的房屋租赁等提供担保。学校应专门设有安全指导中心，指导学生自我保护并随时帮助学生处理突发事件。
2.4对弱势群体应投注多倍的关心。对残疾学生和心理素质差，很难体现自我，有自卑或心理异于常人的弱势学生群体，老师要耐心地多次引导、帮助他们，不但从学习，还要从生活方面提供更多的建议和方便。
2.5加强心理咨询的力度。，震惊全国的马加爵事件曾引发了人们对高校心理咨询的质疑，有报道透露，马加爵在大三时曾向云南大学的一名心理咨询老师咨询过，但没有得到实际的帮助。北大有15名学生自杀身亡。中国青少年研究中心的调查报告显示，当大学生有了心理问题的时候，选择向心理咨询师倾诉的仅占3．2％；而学生获得心理健康知识的途径，列第一位的是心理健康书籍，其次是电视台和电台的聊天节目（38．8％），校内心理咨询机构（11．4％）仅列第八位。目前学校对学生心理健康问题普遍不够重视，没有建立起比较完善的心理咨询机构和心理健康教师队伍。很多学校心理咨询所形同虚设，经常关门没有工作人员上班，晚上也只有短短的几个小时，而且咨询老师大多数没有专业有效的咨询证件，很多刚从学校毕业，没有社会和工作经验就披挂上阵。心理正常的人才能成为对社会和国家有益，不负家长的长期栽培和期望的人才，高校要认清严峻形势，改变现状，加大投入，解决专职心理咨询员严重不足，引进或聘请专业的人才对大学生进行心理健康教育，对学生心理进行有效干预：对大学新生，心理学老师主要通过上课和训练帮助他们尽快适应大学生活，使其学会与人交往并了解他人，向学生传授考试心理学和性心理知识；对于高年级学生，则侧重介绍脑力劳动中的心理卫生，宣传健康的生活方式，帮助学生克服羞怯，学会在公众面前展示自己；学生临毕业时，心理学老师还会指导学生如何通过简历引起雇主的注意，谈话时如何运用技巧，如何在公务活动中与人交往和展示自己的才华。对心理异常的学生，心理学老师要及时诊断和治疗，必要时建议退学或住院调整康复。
2.6保障学生的权利。学校应设有法律事务咨询和指导机构。这个机构不仅可以直接代理一些学生的法律事务，而且与外界的法律事务代理机构有密切的联系，学生也可以通过学校的机构来和外界的法律事务机构联络处理自己的问题。还应设有学生权利服务组织，把学生当作一个独立的具有合法权利的公民，为学生维护权利提供协助，帮助处理学生与学校的行政人员有争议的事务，学生对新的行政指令有意见时，可以通过该组织与学校行政机构进行对话，并充分表达学生的声音，维护学生的合法权利。
2.7帮助学生就业。社会需求的人才与学校培养的学生经常脱节，学生毕业找工作困难。高校要设立学生就业咨询部门，改变以前就业指导形同虚设的缺陷，要切实增加专职人员，要形成制度为学生做实事。许多学生对将来职业定向模糊，就业咨询工作人员要帮助他们制订大学阶段的职业规划，为走向社会打下基础。职业规划分为两个阶段：第一个阶段是从入学到一二年级的时候，要帮助学生认识自己，明确自己的个人潜能、职业兴趣、性格类型， 帮助学生找到符合自己个性的发展方向，同时由此基础安排选修课程或者作第二辅修，以便提高这方面的知识和能力，为将来的职业打下一定的基础。第二个阶段是在大四的上学期或者大三的下学期，这时规划的侧重点在于，一方面要引导学生进一步了解自我的兴趣，同时要对学生提供就业方面的信息，包括通过网站了解工作，或者组织学生做一些生涯人物访谈，找正在从事某种职业的人谈谈工作的内容，工作对于职员的要求，工作的时间弹性等等并且提供实习帮助，让他们对所学专业在社会中的情况都有了一个比较准确的了解和定位，找工作时也有的放矢等等。
3.建立一支高素质的服务队伍。
高校服务人员鱼龙混杂，素质参差不齐，高校急需建立一支高素质的专业服务队伍：首先，要招聘有专业知识、工作能力较强的工作者，提高学生服务工作队伍的稳定性和专业化水平；动员专家学者、科技人员，以及与学生发展相关的部门、单位工作人员，发挥他们专业性强、经验丰富的优势，指导和服务学生；鼓励更多热心学生服务事业的社会各界人士，为学生服务提供力所能及的帮助和支持。其次，要提高工作人员的整体素质。要建立培训和交流机制，提高学生工作人员的思想政治素质、专业知识水平、管理能力和服务能力。注重帮助他们学习服务学生工作方法，培养和提高动员组织、活动设计、公共服务等方面的基本技能，掌握建设为学生服务的工作理念和具体方式。引入竞争和激励机制，考核评价学生服务人员的工作成效，逐步提高工作水平。
参考文献：毛华斌《高校学生服务感知质量研究》内蒙古农业大学学报(社会科学版) 年第2 期(第8 卷 总第28 期)
参考文献：赵勋蘼《关于倡导和强化高校为学生服务的意识和职能的探讨》 高教论坛 年8 月第4 期
参考文献：范华凤《国外大学学生服务机构》，世界教育信息，7月
实践论文篇10
有关大学生寒假实践论文
作为一名大学生，其有别于中学生的特点就在于更重视培养自身的实践能力。尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。以下是“大学生寒假实践论文”希望能够帮助的到您！
假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育進程的重要环节和手段。参加社会实践活动有助于当代大学生多接触社会，多了解社会；同时，社会实践活动也是大学生学习知识、增长才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种形式。下面，笔者就结合自身谈几点对大学生假期社会实践活动的浅见。
一、开展大学生社会实践活动要结合实际情况
当前，社会竞争日趋激烈，就业环境不容乐观。面对就业的忧虑和压力，很多在校大学生选择了参加社会实践活动。这样不仅可以体会一下工作的辛苦，锻炼个人的意志，同时还可以积累一些社会工作经验。这些经验就是大学生所拥有的“无形资产”，到了关键时刻，其作用就会显现出来。
目前，很多大学生都清楚地知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践性活动，巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。知识要转化成真正的能力需要依靠实践的锻炼。面对日益严峻的就业形势和飞速发展的社会，大学生要转变观念，结合实际，开展社会实践活动，积累更多社会经验，更重要的是借机提升自己的素养和社会实践能力。
尤其是，社会实践活动立足实际，是高校依托地方资源培养人才的需要。而社会实践活动的开展，需要有社会、地方和学校的支持，只有各方面相互协调，有的放矢地实施实践活动，才能使社会实践活动有特色和效果。
二、开展大学生社会实践活动要根据专业特点
开展大学生社会实践活动时要根据专业特点，开展假期社会实践活动突出专业特点不仅为大学生与社会之间架起了一座桥梁，而且也为地方的经济发展和提高劳动者的素质作出了贡献。
高校依托专业开展大学生假期社会实践活动，可以通过几种途径进行。首先，组织专业服务队。高校可以根据本校专业特点，分别组成不同的专业服务队开展社会实践活动。这样做，不仅可以使学生担负起科技文化知识的传播和服务责任，还可以使学校把教与学、学与用紧密地结合起来，在培养人才的过程中发挥最优的社会效益。其次，可以结合专业特点参与专业实践，为大学生创业、就业提供机会。在开展社会实践活动中，高校可以结合地方经济社会发展实际需要、学校优势和学生的。专业特点，设计、开展与学生专业对口的社会实践活动。
通过开展实践活动，可以使大学生在参与具体的生产环节、实际操作、人际接触过程中，把专业知识应用到实践中，在服务社会、服务他人的过程中巩固所学的专业知识，加深对专业知识的理解，并从中获得直接经验，促进知识的完善和能力的提高，形成创新意识。同时，通过实践活动，也可以使用人单位对参加实践的大学生能够有近距离的了解和认识，为学生的就业选择开辟一条途径。
三、开展大学生社会实践活动要依托教学实际
大学生社会实践作为第二课堂已成为高校人才培养的有效途径，成为教学工作中不可或缺的补充和延伸。所以，结合教学实际开展大学生假期社会实践活动更具实效性。结合教学实际开展大学生假期社会实践活动，首先，要建立产、学、研相结合的运行机制。建立一批教学、科研、生产三结合的基地，通过把学生社会实践与社会生产需要相结合，利用地方的资源为大学生提供在学校中可能开展的科学实验和课题研究，使假期社会实践活动成为传授科学文化知识、培养团队合作意识、培养创新精神、提高创造能力的一个重要环节。其次，要把大学生假期社会实践活动列入教育计划。将大学生假期社会实践作为一门课程来开展，明确规定实践的时间、次数和成果，严格考核大学生参加社会实践活动的成绩。
众所周知，高校人才培养的目标不仅仅是为区域经济和社会发展培养生产、建设、服务、管理一线需要的高技术人才，更重要的是要培养“踏实做事、诚信做人、人格健全”的高素质人才。大学生不仅要通过校内教学实践来提高基本的操作和实验能力，还要通过校外的社会实践活动来接触社会、认识社会，提高分析问题、解决问题的能力和技能。
四、对参加社会实践活动的思考
通过参加假期社会实践活动，笔者学到了许多除理论知识之外的实践经验，主要有以下几个方面：
第一，通过参加社会实践活动，从另一个侧面检验了自己各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面，有了很大的进步。
第二，通过参加社会实践活动，使假期生活变得充实而快乐，不仅结识了许多新的朋友和长辈，也开阔了眼界，增长了见识和阅历。同时，还锻炼了自己处事的应变能力。面对一些突发状况，学着努力分析问题、解决问题，控制好自己的情绪，沉着应对。
同时，通过参加社会实践活动，首先，认识到了自身及专业知识上的欠缺与不足。比如，很多大学生都有一个通病，即眼高手低，刚开始认为自己什么都懂、什么都会，但当真正踏入社会，走上某个工作岗位后才发现自身知识和能力的欠缺。认识到这些，能促使我们在以后的学习和生活中不断弥补和提高。其次，认识到理论知识与实践的脱离。高校为大学生提供了很好的学习的平台，营造了良好的学习环境、课堂气氛，提供了丰富的理论知识。但当大学生将所学用于实践时，便会感到与实际有些脱节。并且，面对不同的社会群体，单纯地依靠理论是不可行的也是不现实的。因此，只有理论和实践相结合，因地制宜、因时制宜，才能最大限度地发挥大学生的才华和能力。
五、结语
笔者作为一名还未走出校园的大学生，将理论和实践相结合，加深了对所学知识的理解和认识，提升了自己处理问题的能力，深感受益。但同时，也深刻认识到了自身仍存在很多不足，要学的东西还有很多。在以后的学习中，要更加努力地学习文化知识，多方面提升自己的能力和素养，把自己培养成社会需要的综合型人才。
实践论文篇11
今年暑假，学院为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行生产操作实习。
为期23天的生产实习，我们先后去过了苏州通用机床厂，苏州机密机床加工工厂，上海阀门加工工厂，上海大众汽车厂以及苏州发动机厂等大型工厂，了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。
第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感器在空调设备的应用了，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学习和毕业设计打好基础。
苏州通用机床厂
7月3日，我们来到实习的第一站，隶属杭州机床集团的苏州通用机床厂。该厂主要以生产m—级磨床7130h，7132h，是目前国内比较大型的机床制造厂之一。在实习中我们首先听取了一系列关于实习过程中的安全事项和需注意的项目，在机械工程类实习中，安全问题始终是摆在第一位的。然后通过该厂总设计师的总体介绍。粗略了解了该厂的产品类型和工厂概况。也使我们明白了在该厂的实习目的和实习重点。
在接下来的一端时间，我们分三组陆续在通机车间，专机车间和加工车间进行生产实习。在通机车间，该车间负责人带我们参观了他们的生产装配流水线，并为我们详细讲解了平面磨床个主要零部件的加工装配工艺和整机的动力驱动问题以及内部液压系统的一系列构造。
我最感兴趣的应该是该平面磨床的液压系统，共分为供油机构，执行机构，辅助机构和控制机构。从不同的角度出发，可以把液压系统分成不同的形式。按油液的循环方式，液压系统可分为开式系统和闭式系统。
开式系统是指液压泵从油箱吸油，油经各种控制阀后，驱动液压执行元件，回油再经过换向阀回油箱。
这种系统结构较为简单，可以发挥油箱的散热、沉淀杂质作用，但因油液常与空气接触，使空气易于渗入系统，导致机构运动不平稳等后果。
开式系统油箱大，油泵自吸性能好。
闭式系统中，液压泵的进油管直接与执行元件的回油管相连，工作液体在系统的管路中进行封闭循环。
其结构紧凑，与空气接触机会少，空气不易渗入系统，故传动较平稳，但闭式系统较开式系统复杂，因无油箱，油液的散热和过滤条件较差。
为补偿系统中的泄漏，通常需要一个小流量的补油泵和油箱。由于闭式系统在技术要求和成本上比较高，考虑到经济性的问题，所以该平面磨床采取开始系统，外加一个吸震器来平衡系统。现代工程机械几乎都采用了液压系统。
并且与电子系统、计算机控制技术结合，成为现代工程机械的重要组成部分，怎样设计好液压系统，是提高我国机械制造业水平的一项关键技术。在专机车间，对专用磨床的三组导轨，两个拖板等特殊结构和送料机构及其加工范围有了进一步的加深学习，比向老师傅讨教了动力驱动的原理问题，获益非浅。
在加工车间，对龙门刨床，牛头刨床等有了更多的确切的感性认知，听老师傅们把机床的五大部件：床身，立柱，磨头，拖板，工作台细细道来，如孢丁解牛般地，它们的加工工艺，加工特点在不知不觉间嵌们我们的脑袋。
在通机工厂的实习，了解了目前制造业的基本情况，只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性，很遗憾地，不能多做一些具体实践的操作，但是观察了一台机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程，使许多自己从书本上学的知识鲜活了起来，明白了本专业在一些技术制造上的具体应用。
苏州精密机床厂
7月8日我们到了同属杭州机床集团的杭州精密机床厂，顾名思义，杭州精密机床厂是生产一些加工精度较高，技术要求高的机床设备的大型工厂，主要加工的是机床内部的一些精度等级较高的小部件或者一些高精度的机床，如m级，mm级平面磨床。由于加工要求较高，所以机器也比较精密，所以有些也要在恒温这个环境下伺候它们呢。这样才能保证机床的工作性能，进而保证加工零件的加工精度要求。
在听了工人师傅的讲解后，明白了一般零件的加工过程如下：
胚料———划线———刨床（工艺上留加工余量）——粗车——热处理，调质——车床半精加工——磨——齿轮加工——淬火（齿面）——磨面
齿轮零件加工工艺：
粗车——热处理——精车——磨内孔——磨芯，轴端面——磨另一端面——滚齿——钳齿——剃齿——铡键槽——钳工——完工
精机公司有三个用于加工磨头体的加工中心和几台数控机床，数控机床的体积小，价格相对比较便宜，加工比较方便，加工中心有一个刀床和多个工作台同时对多个工作面进行加工，不仅避免了由于基准不重合产生的误差，提高了加工精度，而且也大大提高了加工效率，但是加工中心体积大，价格昂贵，而且对环境要求较高，这就提高了产品的成本，一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的关键零件。
在精机公司的实习中，极大地丰富了自己关于零件加工工艺的知识，拓展了自己的知识面。在这次实习中，感触最深的是了解了数控机床在机械制造业中的重要性，它是电子信息技术和传统机械加工技术结合的产物，它集现代精密机械、计算机、通信、液压气动、光电等多学科技术为一体，具有高效率、高精度、高自动化和高柔性等特点，是尖端工业所不可缺少的生产设备。目前我国绝大部分数控机床都是出自国外先进制造商，无论在数量上，精度，性能指标上，中国制造业都远远落后于发达国家，需要我们奋起直追。
上海阀门厂
接下来的日子我们乘车去了上海，因为时间比较紧迫，所以这次上海之行应该以参观为主，在上海阀门厂的时间比较短，也很难获得比较理想的实习效果，在上海大众汽车有限公司的参观，多少令我们了解了机械制造业的发展方向，我想，这也是本次上海之行最大的收获。
就目前来言，汽车等一系列高新技术的运用开看，如何将电子技术与机械技术更好的结合，实现机电一体化，将是日后一端时间机械发展的重中之重
杭州发动机厂
我们此次实习的最后一站是杭州发动机厂，该厂建于1958年，是由杭州动力厂和汽车修配厂等合并而成，该厂参与生产了浙江省第一辆重型染油机，第一辆拖拉机，第一辆大客车以及第一部无轨电车，曾在92年被列为国家重点大型企业，浙江省机械100强的美誉，现在该厂拥有员工1800人，具有2000多台专业机器，该厂的x6130柴油机，wd615柴油机，stair型柴油机都在浙江省内市场上占有主流地位，年产值达10多忆元，是浙江省内重点发动机生产基地。
在此次实习中，在杭州发动机厂的时间最长，历时12天，分别介绍了x6130柴油缸体的加工工艺（分为面加工和孔加工），凸轮轴孔的加工，数控设备的加工特点，分类及具体运用，曲轴的加工工序以及发动机的具体工作原理。在最后一天，我们还参观了其铸造部，参观了其铸造生产过程。在该厂的实习中，深刻明白了数控机床的生产中发挥的切实作用，以及目前社会对数控机床及数控人才的急需，而在一些重要数控产品，如量大面广的数控车床、铣床、高速高精高性能数控机床等的需求上，决不能过于依赖进口。
历时将近一个月的实习结束，该次实习，真正到达机械制造业的第一前线，了解了我国目前制造业的发展状况也粗步了解了机械制造也的发展趋势。在新的世纪里，科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中，而这一切都将大大拓宽机械制造业的发展方向。
它的发展趋势可以归结为“四个化”：柔性化、灵捷化、智能化、信息化。即使工艺装备与工艺路线能适用于生产各种产品的需要，能适用于迅速更换工艺、更换产品的需要，使其与环境协调的柔性，使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造灵活多变的灵捷化，还有使制造过程物耗，人耗大大降低，高自动化生产，追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力量生产出价值的信息化。
当然机械制造业的四个发展趋势不是单独的，它们是有机的结合在一起的，是相互依赖，相互促进的。
同时由于科学技术的不断进步，也将会使它出现新的发展方向。
前面我们看到的是机械制造行业其自身线上的发展。
然而，作为社会发展的一个部分，它也将和其它的行业更广泛的结合。
21世纪机械制造业的重要性表现在它的全球化、网络化、虚拟化、智能化以及环保协调的绿色制造等。
它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有更多的精力从事高层次的创造性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善的判断与适应能力。
当然这一切还需要我们大家进一步的努力。
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