高中篮球模块运动教育模式赛季设计

王兴亮 冯泽凯 何伟

（1.北京体育大学,100091；
2.首都师范大学附属育新学校房山分校,100082；
3.北京陈经纶中学,10002）

运动教育模式作为一种新型教学方式具有详细理论和实践操作体系，教学实践中引入运动教育模式更有利于还原项目“本来面目”，其运用的赛季形式与竞技体育所用的赛季相似，在实施过程中能充分发挥体育运动育体和育心的教育功能。一方面，学生将所学技战术知识在形式多样的比赛中应用与提高；
另一方面，以超长赛季为核心的运动教育模式也给学生创造了真实的情境，学生在赛季中具有明确的分工，扮演不同的角色，承担不同的职责，激发了学生的学习兴趣，培养了学生的体育精神。

笔者结合高中篮球模块的教学，根据学生特点和项目特点，设计符合学生个性化发展的比赛，实施运动教育模式，以实现以赛代练、以赛促评的目的。

笔者授课对象为高中男生篮球专项班学生，共40人，本班学生对篮球具有浓厚的兴趣，但因为学生接触篮球的时间不同，所以学生之间具备的篮球技战术基础存在较大差异。此外，学生正处于青春期，由于发育情况不同，在力量、速度、柔韧、耐力、爆发力等身体能力上也存在明显差异。

运动教育模式的核心意义在于使参与其中的学生感受运动项目的魅力，让技能表现不佳的学生也能积极参与，感受比赛的乐趣。同时，通过改变比赛规则，降低比赛难度，设计富有教育意义的比赛也是运动教育模式的关键教育要素，不仅能让不同水平的学生共同参与其中，而且能渗透体育的育人价值。比赛的组织要遵循循序渐进的原则，由局部人数少、组织简单的比赛开始，逐渐过渡到正式比赛。以篮球项目为例，可以在比赛的形式上由开始的1VS1、2VS2，逐渐过渡到半场的3VS3，再到全场的5V5正式比赛。

将高中篮球模块教学的10个模块分为运动教育模式的“教学模块”和“赛季运用模块”2个部分。“教学模块”也可定义为“培基模块”，目的是培养学生参与比赛所需的运动基础，为“赛季运用模块”做必要的“学练”准备；
“运用模块”主要教学目的是通过真实的比赛情境，提高学生对专项技能的运用能力。

1.运动教育模式“教学模块”设计与实施

运动教育模式的教学模块对应学期安排为高一上学期，对应《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020 年修订)》中规定高中选修课设置10个递进模块中的前2个模块。“教学模块”主要针对学生的技能基础建设以及师生对运动教育模式的熟悉，同时在此期间发展学生比赛所需具备的专项能力。通过10个不同主题的教学内容（不同距离投篮技术、行进间单手肩上投篮技术、体前变向突破运球接上篮、交叉步/顺步突破接上篮、抢篮板球技术、传球技术、传切配合技术、突分配合技术、掩护配合技术、策应配合技术），为下一阶段的教学打下基础。结合教学内容，在每节课的后半部分组织1VS1、2VS2比赛，在教学过程中强化学生项目技能学习，提高学练效率与针对性，可以简化比赛的规则或者进行限定规则的比赛。如，篮球2人传切配合，经过课堂学练，通过2VS2的班级赛强化技能的实际应用能力，在比赛规则上可以限定学生不允许运球，以此强化学生的无球跑动意识以及对传球时机的把握。

2.运动教育模式的“赛季运用模块”设计与实施

运动教育模式的“赛季运用模块”设计强调真实比赛情境的设立，教学目标是将学生所掌握的技能以及相关知识，通过比赛展示出来，提高学生的运用能力。该模块教学过程以赛季为核心，通过设计不同层次的比赛，增加比赛的丰富性与层次感，发挥学生主体作用，针对比赛中对手的特点进行技战术练习。学生经过运动教育模式“教学模块”的技能学习，以及对运动教育模式的逐渐熟悉，从高中篮球模块的第3个模块开始进行3VS3的比赛，整个模块以赛季的形式呈现（表1），包括公平竞赛协议的签订、比赛成绩的记录、总决赛的仪式感等环节。

表1 运动教育模式“赛季运用模块“教学方案

运动教育模式的比赛与竞技体育比赛有相似性但也有不同之处，运动教育模式的赛季主要在体育课堂中开展，设计比赛时要打破以往“精英比赛”的思路，践行“人人参与”的观念。因此，分组在一定程度上可以起到“互帮互助”的作用。为充分发挥运动教育模式的教学效果，设计比赛时需要考虑学生技术水平的差异，采取异质分组的原则，各队伍之间水平相当，而小组内体能、技术等水平差异较大。同时，要保证学生在体育课上能够达到一定的运动强度和密度，这就要求在赛季分组时，分组人数略多于比赛要求的人数，形成尽量多的组，达到充分练习的目的。为了方便比赛中各角色之间有效、合理地进行角色轮换，分组数尽可能是3或者3的倍数，这样就可以保证队员能够充分轮换参与。

因此，在分组策略下将全班40个人分成了4个组，每个组3支队，每队3人，多出来的1人作为整个组的替补人员，以应对学生出现伤病导致参赛队员不足等突发情况。12支队分4块场地进行比赛，每块场地为1个篮球半场。

运动教育模式的比赛的设计应符合学生实际发展的特点，秉持让学生在“赛中学，赛中练”的比赛设计理念，运动教育模式以赛季为核心，围绕赛季去设计教学单元或者模块[1]。在设计比赛时要体现分层、分级的思想，设计小组内单循环赛、分层循环赛、升降级比赛、总决赛4种比赛形式。学生在不同阶段和不同对手进行比赛，通过改变学生技能运用的场景，提高学生技能运用的灵活性。

另外，针对学生因比赛失利产生的沮丧、难过等负面情绪，通过不同阶段比赛的设计，引导学生将上一比赛阶段的遗憾在下一比赛阶段中弥补，达到积极的教育效果。

组内单循环赛10min一场，采用选位抽签的方式（以A组为例，A组3个队分别派出代表在A1、A2、A3中抽取，抽到A1的队伍对应赛程表中A1的赛程，抽取A2的队伍对应赛程表中A2的赛程，抽中A3的队对应赛程表中A3的赛程），比赛采取积分制（表2）。

表2 组内循环赛赛程表

分层循环赛在组内循环赛的基础上，在组内循环赛中排名第一的4个队分为甲级，排名第二的4个队为乙级，排名第三的4个队为丙级。每层4个队进行单循环赛。比赛形式与设计对照组内循环赛。

为提高学生比赛的积极性，进一步深化比赛内容，在分层比赛的基础上设计升降组的比赛，即甲级队的最后一名下降到乙组，乙组第一名上升到甲组，乙组最后一名下降到丙组，丙组第一名上升到乙组。

总决赛在升降级比赛的基础上 进一步营造比赛氛围，请校街舞专项班学生进行啦啦队开场表演等活动，此前3个阶段比赛总积分排名前4的队伍进行最终1～4名的比赛。

推荐访问:赛季 模块 高中