下面是小编为大家整理的2023年中学生军训总结500字左右(十篇)（精选文档）,供大家参考。
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。什么样的总结才是有效的呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
中学生军训总结500字左右篇1
刺眼的太阳透过窗子，射进屋内。微风吹得树儿摇了摇头。初中生活就要开始，军训也随之而来......
风把落叶吹起，转眼间，全年级已集合到篮球场，召开了大会。
我们班的教官胖胖的，起初以为他很凶，没想到他竟是所有教官中最温柔的。别的教官会要求你：擦汗、动头发等一定要跟他报告，不然就会被说几句。而我们的教官根本没有这么多规矩，而是轻轻说：“有几位同学已经坚持不住啦！开始动啦！”
军训期间很累，有很多东西要掌握：四面旋转、坐下与起立、蹲下与起立、半面旋转与敬礼、静站、稍息与立正、跨立与立正、整队速度、向左看、向右看、向前看。但使我最累、流泪最多的就是静站。
静站时，你的脚后跟要并拢，脚尖要分开约60度，然后抬头挺胸。听着是不是很轻松，那你就是想错了！在那儿站几分钟，你便会大汗淋漓，脚也会很疼，特别是戴眼镜的，还得时不时扶一下眼镜，超麻烦！我每次站完，浑身都是汗，头上也满是汗。军训时间还很长，每次一站就是十几分钟，站着脚又酸又麻，一动就痛，很难受，每次站完，脚腕都痛得要死，脚底也很痛，每次都要多扭几下才能缓解疼痛。让我最苦恼的就是洗头了，女生只有十分钟的时间洗澡，根本没有洗头的时间。但我们也是幸运的，篮球场有棚，所以军训时根本不用晒太阳，而别的学校都是让学生顶着大太阳军训的。
当然还有每天军训必备的环节——唱歌，都是唱些军歌，比如：《我是一个兵》、《打靶归来》等。当时的场面十分欢乐，还有一个“拉歌”环节，顾名思义，就是怂恿别人唱歌的“利器”。当时大家玩得可高兴了，喉咙都快喊破了。
室友们也都很有爱，每次都能及时的缓解我一天军训的疲劳，也能让我一下子开心起来。经过这两天的军训我竟有点儿想家了，不知为何，可能是想念妈妈的拿手好菜，也可能是想念爸妈操心这儿那儿的话语，可能是想念弟弟的吵闹声......来校之前我明明坚定的跟他们说不会想他们的。这可能是因为在陌生的环境，在陌生的人身边吧！
微风轻拂过我的头发，鸟儿回家休息去了。军训生活也快结束了，这期间虽然苦但也快乐着、充实着。这终将是留在我记忆中难以忘怀的军训！
中学生军训总结500字左右篇2
不管前方的路有多艰难，总会到达终点。不管前方的海浪有多高，总会到达港湾。不管前方的山有多陡峭，总会到达顶峰。努力一点，再努力一点，这场军训，我一定能做得更好。
“叮铃铃...”一打铃，在宿舍里还睡意朦胧的学生立刻起床整理内务，在每个人的心里都明白，初中不一样的生活----一场磨练意志的军训。
第一天上午的军训就让大家痛苦不堪，有的同学发抖、头晕......自强不息的精神让下半场的军训都挺过来了，在耳边只会听到“再坚持一下”“努力一点”“加油”，这样激励的话语不断的在耳边回响。耳酸了，脚麻了也要把那军姿站好，也许努力一点，再努力一点，10分钟就到了。
晚上，大家都在抱怨，说洗澡没时间，宿管阿姨听到了并告诉大家早点睡，可我们依旧很苦恼。阿姨听了我们的话，说：“这就是军人的速度，你们也要慢慢练起来。”什么是军人的速度，至今我仍然深深记着，是团结一致。只有团结了，分工起来，努力一点，再努力一点，就好了。
“自强不息，追求卓越”，从疲倦到认真，这是态度的进步。选好体委后，军训的练习也有了点进步，在教官没来之前会排队，虽然站不齐，但会放好水杯，这些都是在苦累中知道了，学到的。那清脆的口哨一吹，所有人都紧张起来。是的，努力一点，再努力一点，不断进取，就离成功又近了一步。
听着教官他们铿锵有力的歌声，觉得他们似乎也回到了同我们一样的少年时代。“亲爱的战友，请你不要想家，不要想妈妈”思乡情未断。声音里仍然有嘹亮，在神情中却有一丝悲伤。掉皮掉肉不掉泪，所以三天的军训算什么苦，努力一点，再努力一点。3天眨眼过去，比在家学到更多，就要登上峰顶了。
叫苦叫累不能减少苦，减少泪，站在快登顶的山腰上，烟火近在眼前。在那天地交接的尽头，有光在闪耀着，是未来，是希望。来到峰顶会是怎样？谁登上过谁看见什么？可是真正的成功者总是笑而不答，谁也不知道。但是我明白，只要光不熄灭，我就不会止步，只要历史不改，革命胜利永在。有的是为金钱而活着，有的是为利益而活着，有的是为权利而活着，而我，为了荣誉在努力着。听那响亮的号角吹起，你也许会看到军人庄重的神情，这是前所未有的激动，振奋人心。
不用听得太多，记得太多，只要努力一点，再努力一点，曙光就在眼前！
中学生军训总结500字左右篇3
在开学后的，这几天我遇见了许多人见到了许多事，但拨开如薄雾般的回忆，你会发现让人最难忘的，还是军训的时光，他虽让我们经历折磨痛苦，绝望，但却让我们从其中收益颇丰更让我们明白了，什么是钢铁之心。
军训被成千上万人为之唾弃，但只要静下心来，细细回味，回忆起军训时的点点滴滴，总有那么几幕会让你突然成长。教官教我们叠被子，我们学会了整理，这是成长，尽管身心俱疲，仍坚挺的坚持着，站着军姿，我们增强了毅力，这是成长。
当然成长的路途总是伴着辛苦，就拿那次十余分钟的站军姿来说吧。美好的时光总是如快马疾驰而过，休息了十分钟很快就结束了，尽管教官大声吹集合哨，我们还是若无其事的拖拖拉拉。这一举动明显激怒了教官，待我们集合完毕，只见教官黑着脸，大声说了一句“向右看齐”“向前看”。之后，便开始了长达14分钟的站军姿，只要站的稍微有点不好，教官便黑着脸，瞪着眼，大吼“动什么动，就这么痒吗？”并把那个人从队伍里揪出来，让他做10个俯卧撑。就这样，我们的场地上便时不时传来教官的吼声“胸拉下去干嘛，你这是站军姿吗？10个俯卧撑。你这脚怎么站的？10个俯卧撑。”不一会儿操场上便全是趴着做俯卧撑的，我也有幸坚持到最后。尽管脚底发麻，肩膀发酸，仍是坚挺得一动不动，也免去了一番“皮肉之灾”。不过要论最惨还得是7（4）班的一个男生，因踏步多次不齐，被拉出来军跪，不一会儿，脚已经麻得走不动了，被教官托到位子上“光荣牺牲”。可尽管这样，我不是敬佩他，因为他肯定领悟到军训中“流血流汗不流泪”的真谛。当然，这是在我看他哭之前想的。
最后，我想以一个经历完军训的过来人对下季初一新生讲一些心得“军训，并不是你想象的那般无趣，在这里教官个个表演绝活，学生个个齐声高唱。虽然苦，但只要挺过其中的绝望无助，拨开挡在成功面前的云雾。你会发现胜利其实触手可及，只有勇敢的冲过迷茫，阳光才会浮现，彩虹才会显现，就像大家正常说的，不经历一番风雨怎看其彩虹。”
中学生军训总结500字左右篇4
在这个炎炎夏日，我结束了小学六年的学业，成为了一名初中生。
跨进校门的那一刻，我心潮澎湃，对初中生活充满了希望和向往。可迎面而来的并不是想象中的美好初中生活，而是长达三日的军训。怀着忐忑不安的心情，我和同学们一起来到篮球场集合，随后便开始了我人生中的第一次军训。
开幕式结束后，严肃的教官带领我们开始练习。没过一会儿，一位同学就被教官痛斥了一顿，整个队列沉浸在肃杀的气氛中。“脚打开60度，站直，挺直胸背，抬起头，目视前方，站20分钟。”，教官严厉发布着命令。刚开始我还觉得：“veryeasy”，可站了十分钟后，体力就开始不支了。腿也僵了，腰也酸了，背也痛了，仿佛随时要七窍流血。全班同学都带上了痛苦面具，而教官的训斥也越来越频繁。大部分人都被训得面红耳赤，当然也包括我。
终于，第一天军训结束，但我的痛苦并没有结束。第二天早晨，军训还没开始，我就已经被我腿上不知什么时候冒出的小白包折磨着，他虽然小，但却疼得要命。这个小白包简直雪上加霜，让我的军训更加痛不欲生，仿佛在鬼门关徘徊。
两天的军训让夜晚床上的我陷入沉思。我反思自己的所作所为，感到十分愧疚。如果我平时注重锻炼，这次军训也不会显得那么难。如果我们的态度再好一点，教官也不一次次生气。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来，我以后一定要多运动，再辛苦，只要想到这对身体好，我们就该坚持。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。眼前的苦难只是一时的，总有一天，我们会迎来美好的生活。
中学生军训总结500字左右篇5
军训对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战。但我，对军训仍充满了期待！
我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕.
在美丽的同盛实验中学校园，到处都能看到绿色军装的身影。安详、宁静的校园瞬间变成了一个绿色军营，军人的气息充斥着校园的每个角落，一切都如我想象的那般美好！
但军训真正开始之后，我才真正感受到其中的艰辛！
站军姿、稍息、立正、向左转、向右转、齐步走、正步走……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、无休止的各种转……腰酸、背痛、腿麻，各种不适随之而来。这种苦和累，可以想象，却难以适应。但我要咬牙坚持，因为我知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”我要在此次军训中习军人之气，铸军人之魂！
军训中我们也有丰富多彩的调节活动，拉军歌就是军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是我们欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
除了这些，教官还手把手的教我们叠军被，整理内务。看着教官熟练的动作和叠好的那么漂亮、那么整齐的“豆腐块”，我好生羡慕；
看着同学们虽满头大汗，但依然乐此不疲的练习，拆了叠，叠了拆，反反复复，直到把被子叠成自己认为满意的样子才停止，我好生感动；
当然，我自己也不甘落后，我也要像他们那样，不达目的，决不罢休！
军训之余，我们还每天练习军歌，有专业的老师教我们练唱，徜徉在嘹亮的军歌的海洋中，感觉是那么的美好！们还参观了学校的科技馆，无人机、机器人、3D打印……都给我带来了知识的冲击和全新的感受，我更加坚信，这里将是我开启梦想的地方！
英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”是的，这次军训，绚烂了我的青春，磨砺了我的意志，焕然了我的精神，延伸了我生命的长度，它将会成为我永恒的回忆，引领我走向人生的辉煌！
中学生军训总结500字左右篇6
带着离家的一丝丝忧伤，我踏进了同盛实验中学，开始了我的初中生活，也开始了我的第一道难关——军训，这段生活虽然苦不堪言，但我却收获满满。
开学第二天，天空中阴云密布，我们既忐忑又兴奋地站在操场等待着我们的教官。不一会儿，远处一位军人迈着整齐的步伐向我们走来，近了，近了，只见他挺着直直的腰杆，满脸严肃的表情，一看就是一个严厉的教官。
教官先做了一个简单的自我介绍,然后就仔细地教我们站军姿，我们听完教官的示范讲解后，就开始了这第一项训练。我们都笔直地站着，不敢有丝毫的松懈。这时我觉得身上有点痒，伸手就要挠，刚伸了一半儿，就听到一声震天动地的吼声：“干啥呢？出列！”这一瞬间，我呆住了，是在说我吗？我要出去吗？只见教官伸出手指指着我，我知道，就是我，但我的脚却像绑了铅球一样，怎么也抬不起来？“出来！”教官又吼了一声，无奈之下，我只好一步步挪了出去。站在对列前，我低着头，脸上像着了火似的，火辣辣的，眼泪在眼里直打转，第一天就被拉了出来，真丢人！教官走到我跟前，拍了拍我的肩膀，温和但又不失严厉地说道：“没有规矩，不成方圆，遵守纪律和提高自制力是成功的保证。以后身体有什么不适，能坚持则要坚持，实在坚持不住，必须打报告！记住！”在教官的悉心教导下，我不仅学会了守规矩，还变得坚强，从此，我再也没有违反过纪律。
军训刚开始觉得很苦，但随着教官和老师的鼓励，随着同学们之间的互相帮助和激励，我在苦中感受到了甜。军训期间班级之间要进行内务比赛，但我还不会叠军被，我急得像热锅上的蚂蚁，不知如何是好。这时，我们的舍长走过来微笑着对我说：“别紧张，我来教你！”在舍长的帮助下，我终于学会了叠军被。望着方方正正的军被，我内心充满了对舍长的感激，我不由地对他说：’谢谢你!”而舍长却摆摆手说：“不用谢！我们是一个集体，大家团结起来，互相帮助，共同进步，我们班才能真正好。”我原来是一个内向又孤僻的人，平时只管把自己的事做好就完了，经常是事不关己，高高挂起,但通过这几天的军训生活，我明白了团结的重要。从此，我心中有了集体，时刻严格要求自己，绝不为班集体抹黑，当其他同学有困难时，我也不再袖手旁观，而是伸出援助之手。
军训生活虽然有些苦，有些累，但更多的是甜。它让我明白了很多，成长了很多，为我三年的初中生活打下坚实的基础。我相信：接下来，我会走得更稳。
中学生军训总结500字左右篇7
好的开端是成功的一半，在一张洁白的画卷上,一个惊艳的开端是激励未来的助力，也是画卷上不可磨灰的一笔。
军训——在学习的新征程上，在新开辟的生活中，是一个用毅力铺平，用汗水铸就的开端。简简单单的两个字，一笔一画却蕴舍着艰辛的过程，最终成为一段亮丽的开端。
一！二！三！四！整齐嘹亮的口号伴随着精神有力的踏步，气势强悍，声音坚定。在此背后是一次次反复的训练，是隐隐发麻的双腿。“转整齐！迅速利索点！懒洋洋的像什么样！”
“抬起头，这一点太阳都受不了！”在教官无数次的训话中，我们的意志愈发坚定，正如教官所说：“台上三分钟，台下十年功。”军人们一次次以最迅速的时间冲向事发一线，挽救了一个个宝贵的生命，不就是不停地训练出来的吗？在这些军人光鲜亮丽的军姿背后，他们每天汗如雨下，衣服如同浸饱过水一般，劳累至极；
他们略显狼狈的外表下，是雄壮不可输的气势，是一次次被磨练后充满毅力与坚定意志的内心。
军训虽然很累，我们的表面或许并不光鲜亮丽,也难掩劳累与疲惫，但是军训过程中的点滴收获，如同天上的繁星不可磨灭，所磨练出的毅力与恒心也是永存的。在这洁白的初中画卷上，有了一个开端，这个开端蕴含深意，我会将其带入未来的学习及生活征程、将它作为我成长过程中的一剂珍贵良药。
中学生军训总结500字左右篇8
今天是军训的第二天。今天感觉比昨天轻松了许多。毕竟昨天第一天军训，不适应很正常。今天虽然才是第三天，可是也浑身酸痛着。昨天与今天似乎没什么不一样，天气同样是艳阳高照，同样是排队吃饭，同样是一起休息，可在这隐隐约约之中，我却发现了一个不一样的地方。那就是——我们!昨天我们还是盘散沙，今天却变成了一队有组织的队伍。当然，这两天的训练也让我们彻底从舒适的暑假里脱离出来，准备进入到紧张的初中生活当中。
从第一天军训算起，我们已经经历了为期三天的严格训练，我们也从一开始的“叫苦连天”“浑身难受”中脱离出来，逐渐变得适应。之前作为一名小学生，很难有这样的过程去与同学们共同经历汗水与泪水。现在，作为一大附外的中学生，这段日子让我感到很骄傲，也很兴奋。军训期间，有奖励，也有惩罚：做的好，会得到鼓励和赞扬，做的差，做惩罚,下次再慢慢改进。在军训的过程中，锻炼了我们的集体意识。从小学毕业至今，这是我第一次深刻的体会到集体意识是多么重要，而军训正是这样一个训练我们的集中营。
就拿走下楼梯这件简单小事来说，之前我们挤挤闹闹，明明2-3秒就可以做好的事却要磨蹭很久。但如果是，按部就班地排好五例,先下三列，再下三列，就会变得井井有条，2-3秒的时间就可以完成。军训期间，正是一件件这样的小事，锻炼了我们的规矩意识。
军训对于以前的我们来讲是来知的，是恐怖的，而现在，有了这样的经历，意识到可以通过我们的努力与拼博去成为自己想要成为的样子，便是我的收获。
向着一个方向勇往直前吧！我们是外国语学校的主人，并以此为终身荣耀
中学生军训总结500字左右篇9
又是一个播种希望的季节，我也终于在这个充满希望的日子里，成为一个初中新生。我对即将开始的新生活充满期待，尤其是对军训倍加渴望，橄榄绿一直是我心中神圣的颜色。
…军训中最难忘的是唱军歌，因为有那洪亮而且节奏分明的军歌不停响彻耳边，所以学唱军歌的时间，总是轻松愉快的。大家都用最响亮的军歌：“团结就是力量，团结就是力量，这是铁，这是刚......”。也许是让我们记住团结一致能克服困难吧！是的，军训是累，但更是磨炼我们的意志。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人是不断在磨炼中长大的，就像小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
中学生军训总结500字左右篇10
一只脚刚从小学的校门中踏出，另一只脚就已经迈入中学的校园里。很快开学第一课的军训就让我铭记在心！
毒辣的太阳迫不及待地折磨着大地，操场上更是如熊熊火焰样的燃烧着，连地板都仿佛要裂开了似的。一大早，我们的军训生活就开始了——同学们穿上了军训服装，戴上了军帽，在烈日炎炎下站军姿。
“脚跟并拢，脚尖分开六十度左右，腰杆挺直，手心紧贴大腿......”教官一边矫正我的姿势，一边提醒他人。在烈日当空之下，没有空调，没有风扇，围绕着我们的，只有酷暑炎热。它们像魔鬼般包裹了我们，汗水逐渐从皮肤里一点一点地钻出来。一滴一滴的，越积越多，小汗珠从额头滚落到了脸颊，脖颈，以及后背......一滴汗水不听话地滴落了眼睛里，那一瞬间，眼眶里的水仿佛被抽空了，眼皮不自主地低拢了下来。干涩，酸痛充沛了我的大脑，我习惯性地揉了揉眼睛。一个洪亮的声音响起：“把手给我放下，不许做小动作！”教官喝到，我赶忙把手放下，任由汗水在眼眶里“作怪”。
军训的确很累，可是这些苦累又怎能比得上真正军人们的千万分之一呢？他们为了保护祖国吃了那么多苦，我们也只是站军姿而已，怎能相提并论？为了祖国，想想祖国的战士们，所以我们更要珍惜当下，好好学习，长大以后保护祖国，保护好我们现在的幸福生活。
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